ऑस्टियोपोरोसिस: क्या प्रोबायोटिक्स हड्डी के स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं?

ऑस्टियोपोरोसिस मुख्य रूप से पुराने वयस्कों को प्रभावित करता है, लेकिन हड्डी का नुकसान 40 साल की उम्र में शुरू हो सकता है। हाल ही में, वैज्ञानिकों ने पाया है कि हड्डी के नुकसान से लड़ने के लिए प्रोबायोटिक्स एक सुरक्षित और प्रभावी उपकरण हो सकता है।

हम उम्र के रूप में, अंतःस्थापित हड्डी संरचना (यहाँ दिखाया गया है) धीरे-धीरे कम मजबूत हो जाती है।

हड्डियां सिर्फ एक बार नहीं बढ़ती हैं और फिर जीवन के लिए समान रहती हैं।

इसके बजाय, हड्डी जीवित ऊतक से बनी होती है जिसे लगातार तोड़कर नई हड्डी में बनाया जाता है।

जब हम छोटे होते हैं तो यह प्रक्रिया अधिक कुशल होती है। लगभग 30 वर्ष की आयु तक, शरीर हड्डियों के द्रव्यमान को बढ़ाना बंद कर देता है, और एक बार जब हम अपने 40 और 50 के दशक तक पहुंच जाते हैं, तो हम जितनी जगह ले रहे हैं उससे अधिक हड्डी टूट सकती है।

समय के साथ, इसका परिणाम ऑस्टियोपोरोसिस हो सकता है। हड्डियां धीरे-धीरे पतली हो जाती हैं, जिससे फ्रैक्चर हो सकता है - एक साधारण गिरावट से भी।

बड़ी उम्र की महिलाओं में बीमारी के विकास का खतरा अधिक होता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए विशेष नहीं है; यह पुरुषों को भी प्रभावित कर सकता है।

अन्य जोखिम कारकों में 50 वर्ष की आयु के बाद हड्डी का टूटना, प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का अनुभव करना, शरीर का छोटा फ्रेम होना, तंबाकू का सेवन करना और ऑस्टियोपोरोसिस का पारिवारिक इतिहास शामिल हो सकता है।

फ्रैक्चर के गंभीर परिणाम हो सकते हैं; उदाहरण के लिए, हिप फ्रैक्चर के बाद पहले वर्ष के दौरान, जटिलताओं के जोखिम के कारण मृत्यु दर 24-30 प्रतिशत है।

ऑस्टियोपोरोसिस एक मुद्दा है जो हमें मिलता है, और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को जल्दी से हड्डियों का नुकसान होता है। भले ही, जब तक लोग अपने 70 के दशक में होते हैं, तब तक पुरुष और महिला दोनों समान दर से अस्थि द्रव्यमान खो देते हैं।

दवाएं उपलब्ध हैं जो ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन प्रारंभिक हड्डी हानि को रोकना या धीमा करना एक बहुत बड़ा सुधार होगा।

ऑस्टियोपोरोसिस को रोकना?

एक हालिया अध्ययन, पत्रिका में प्रकाशित हुआ रोग प्रतिरोधक शक्तिहड्डी के विकास को बढ़ाने के लिए एक प्रोबायोटिक की क्षमता का परीक्षण किया गया।

अटलांटा में एमोरी विश्वविद्यालय के वरिष्ठ अध्ययन लेखक रॉबर्टो पैसिफिक - जीए - के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने महिला प्रयोगशाला चूहों के साथ इस विषय का सामना किया। वैज्ञानिकों ने उन्हें मौखिक दिया लैक्टोबैसिलस rhamnosus 4 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए जीजी सप्लीमेंट।

टीम ने खुलासा किया कि प्रोबायोटिक आंत बैक्टीरिया के विकास को प्रेरित करता है जो ब्यूटायरेट नामक एक विशेष मेटाबोलाइट का उत्पादन करते हैं। ब्यूटायरेट, बदले में, टी कोशिकाओं को अस्थि मज्जा में Wnt10b नामक एक प्रोटीन का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करता है, जो हड्डी के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

"हम हड्डी को विनियमित करने और प्रोबायोटिक्स की कार्रवाई के तंत्र की जटिलता से पेट माइक्रोबायोम की शक्ति से हैरान थे।"

रॉबर्टो प्रशांत

वह बताते हैं कि प्रोबायोटिक्स कुछ विवादास्पद हैं, दावा करते हैं, "क्योंकि उनकी हड्डी में कार्रवाई का तंत्र अज्ञात है, उन्हें किसी प्रकार के वैकल्पिक, गूढ़, अप्रमाणित उपचार के रूप में माना जाता है।"

हालांकि, शोध से पता चलता है कि वे हड्डी के ढांचे को सकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकते हैं। पैसिफिक का यह भी मानना ​​है कि प्रोबायोटिक्स में निहित बैक्टीरिया की संख्या उतनी ही महत्वपूर्ण हो सकती है जितना कि प्रोबायोटिक का उपयोग किया जाता है, लेकिन इसकी पुष्टि के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

इस अध्ययन की सीमाएं

इस अध्ययन से ध्यान रखने वाली मुख्य बात यह है कि यह चूहों में था, न कि मनुष्यों में। लेखकों का कहना है कि शोध को जारी रखने की एक बड़ी जरूरत है। वे यह समझना चाहेंगे कि क्या प्रोबायोटिक्स अन्य हड्डियों की स्थिति में मदद कर सकते हैं और आशा करते हैं कि यह शोध मनुष्यों के साथ जारी है।

"हमारे निष्कर्षों को मानव अध्ययनों में मान्य होने की आवश्यकता होगी," प्रशांत बताते हैं। उन्होंने ध्यान दिया कि यदि वे अध्ययन सफल होते हैं, तो यह एक सस्ती और अच्छी तरह से सहन करने वाले उपचार का मार्ग प्रशस्त कर सकता है जो युवा लोगों में कंकाल के विकास को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है और वृद्ध लोगों में ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद कर सकता है।

none:  की आपूर्ति करता है प्रशामक-देखभाल - hospice-care संवेदनशील आंत की बीमारी