लाइटनिंग क्रॉच: गर्भावस्था के दौरान शूटिंग के दर्द के बारे में क्या पता

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गर्भावस्था कई असहज लक्षण पैदा कर सकती है। जबकि बहुत से लोग मॉर्निंग सिकनेस और ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन की संभावना से अवगत हैं, वे बिजली के क्रॉच से परिचित नहीं हो सकते हैं।

क्रॉचिंग में दर्द की शूटिंग के लिए लाइटनिंग क्रॉच बोलचाल का शब्द है, जो गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक होता है। यह तब भी हो सकता है यदि कोई व्यक्ति गर्भवती नहीं है, लेकिन उसके बाद अलग-अलग कारण होंगे।

इस लेख में, बिजली क्रोकेट के कारणों और लक्षणों के बारे में जानें, साथ ही साथ डॉक्टर को कब देखना है।

बिजली क्रोकेट क्या है?

लाइटनिंग क्रॉच योनि, मलाशय या श्रोणि में दर्द के एक विद्युत बोल्ट की तरह महसूस करता है।

लाइटनिंग क्रॉच योनि, मलाशय, या श्रोणि में तेज या शूटिंग के दर्द को संदर्भित करता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होता है।

दर्द अचानक से आता है और किसी को अपनी पटरियों पर रोक सकता है।

कुछ लोग दर्द को अंदर से बिजली के बोल्ट या झपकी की तरह महसूस करते हुए वर्णन करते हैं, जहाँ पर इस स्थिति को इसका नाम मिलता है।

दर्द छिटपुट हो सकता है और व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकता है। बहुत से लोग गर्भावस्था के दौरान इस लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। जो लोग ऐसा करते हैं, उनके लिए अधिक बार गर्भावस्था के अंत में क्रॉच लाइटनिंग होती है।

का कारण बनता है

डॉक्टर अनिश्चित हैं कि कुछ लोगों में बिजली का क्रॉच क्यों विकसित होता है लेकिन दूसरों का नहीं। हालांकि, कुछ संभावित कारणों में शामिल हैं:

बेबी आंदोलन

गर्भावस्था के दौरान बच्चे को खींचना, मुड़ना या लात मारना, एक तंत्रिका पर दबाव डाल सकता है।

इससे श्रोणि, योनि या मलाशय में अचानक तेज दर्द हो सकता है।

जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, आंदोलनों के पीछे बल मजबूत हो जाता है, जिससे दर्द में वृद्धि हो सकती है।

छोड़ने

ड्रॉपिंग तब होती है जब बच्चा प्रसव की तैयारी में गर्भाशय के निचले हिस्से में चला जाता है।

बच्चे का सिर श्रोणि तल और मूत्राशय पर दबाव डाल सकता है, जिससे तंत्रिका अंत पर दबाव पड़ता है। नसों पर दबाव तेज दर्द का कारण बन सकता है।

गोल लिगामेंट दर्द

मोटी स्नायुबंधन की एक जोड़ी गर्भाशय का समर्थन करती है। गर्भावस्था के दौरान, बढ़ती पेट इन स्नायुबंधन पर अतिरिक्त दबाव डालती है, जिससे वे खिंचाव और पतले हो जाते हैं।

एक निश्चित तरीके से आगे बढ़ने से स्नायुबंधन बहुत दूर या बहुत तेजी से फैल सकता है, जिससे अचानक तेज दर्द हो सकता है।

गर्भावस्था से संबंधित कारण नहीं

पैल्विक क्षेत्र में छुरा घोंपने की वजह से भी हो सकता है:

  • मासिक धर्म ऐंठन
  • endometriosis
  • एक टूटी हुई पुटी
  • ओव्यूलेशन के दौरान mittelschmerz, या दर्द
  • मूत्राशय में संक्रमण

घरेलू उपचार

प्रसवपूर्व मालिश मांसपेशियों को शांत करने और दर्द और दर्द को शांत करने में मदद कर सकती है।

लाइटनिंग क्रॉच हमेशा रोके नहीं जाते हैं, खासकर जब गर्भाशय में बच्चे की स्थिति इसका कारण हो सकती है।

सौभाग्य से, कई घरेलू उपचार पैल्विक दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, खासकर अगर दर्द अचानक या अप्रत्याशित रूप से आता है।

संभावित घरेलू उपचार में निम्नलिखित शामिल हैं:

बदलते हुए पद

जैसा कि बच्चा एक तंत्रिका पर दबाव डाल सकता है, यह खड़े होने या स्थानांतरित करने में मदद कर सकता है।

बदलती स्थितियों के कारण शिशु शिफ्ट हो सकता है और तंत्रिका से दबाव हट सकता है।

गर्म स्नान करना

एक गर्म स्नान गर्भावस्था के दौरान कई असुविधाएं दूर कर सकता है, जिसमें तनाव और शरीर में दर्द शामिल हैं। गर्म पानी भी गोल स्नायु दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि पानी बहुत गर्म न हो, क्योंकि इससे शरीर का मुख्य तापमान बहुत अधिक बढ़ सकता है।

प्रसवपूर्व मालिश करवाना

प्रसवपूर्व मालिश करने से हल्की क्रॉच को रोका नहीं जा सकता है, लेकिन मालिश मांसपेशियों को आराम दे सकती है और गर्भावस्था के दौरान होने वाले दर्द और दर्द को कम कर सकती है।

एक अनुभवी, प्रमाणित मालिश चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है जो प्रसवपूर्व मालिश करने में माहिर हैं।

एक पेट समर्थन बैंड पहने हुए

विशेष रूप से गर्भावस्था के लिए बनाए गए पेट या पेट समर्थन वस्त्र कई दुकानों और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं। वे श्रोणि से कुछ वजन उठाकर मदद करते हैं।

वे नसों पर कुछ दबाव को भी राहत दे सकते हैं और तेज, बिजली के क्रॉच की शूटिंग के दर्द को कम कर सकते हैं।

लोग इन बेल्टों को अपने कपड़ों के नीचे या ऊपर पहन सकते हैं।

क्या बिजली का खंभा श्रम की निशानी है?

गर्भावस्था के दौरान और बाद में लाइटनिंग क्रॉच हो सकता है, लेकिन यह अंतिम तिमाही में अधिक सामान्य प्रतीत होता है।

जो लोग अक्सर स्थिति का अनुभव करते हैं, वे पा सकते हैं कि उनके लक्षण बदतर हो जाते हैं क्योंकि बच्चे का सिर श्रोणि में गिरता है।

लाइटनिंग क्रॉच एक संकेत हो सकता है कि श्रम करीब हो रहा है, लेकिन यह सक्रिय श्रम का संकेत नहीं है।

हालांकि, यदि स्थिति अन्य संकेतों के साथ होती है, तो यह श्रम की शुरुआत का संकेत दे सकती है। श्रम के संकेतों में शामिल हैं:

  • पीठ के निचले हिस्से में दर्द
  • जी मिचलाना
  • नियमित संकुचन
  • रक्त-स्रावी योनि स्राव

डॉक्टर को कब देखना है

लाइटनिंग क्रॉच गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में अधिक बार होता है।

गर्भावस्था के दौरान कुछ दर्द और दर्द आम हैं, इसलिए यह जानना मुश्किल हो सकता है कि डॉक्टर को कब देखना है।

एक डॉक्टर को देखना आवश्यक है यदि तेज, शूटिंग दर्द अन्य लक्षणों के साथ क्रॉच में होता है, जैसे कि योनि से रक्तस्राव या बुखार। डॉक्टर को संक्रमण या अन्य जटिलताओं के लिए जाँच करने की आवश्यकता होगी।

यह भी सबसे अच्छा है कि डॉक्टर या दाई से बात करें, अगर बिजली की खराबी के लक्षण श्रम के अन्य लक्षणों के साथ होते हैं।

आमतौर पर, हल्की क्रॉच दर्द हल्का होता है। यदि किसी व्यक्ति का दर्द गंभीर हो जाता है या दूर नहीं जाता है, तो उन्हें जल्द से जल्द चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।

हालांकि यह आमतौर पर बिजली के क्रॉच को रोकने के लिए संभव नहीं है, दर्द अस्थायी होना चाहिए और जन्म के बाद हल होगा।

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