निरक्षरता ट्रिपल मनोभ्रंश जोखिम हो सकता है
नए शोध बताते हैं कि पढ़ने या लिखने में सक्षम नहीं होने से मनोभ्रंश के विकास की संभावना दो या तीन गुना बढ़ सकती है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के शिक्षा विभाग के अनुसार, देश में 5 में से 1 वयस्क में साक्षरता कौशल की आवश्यकता नहीं है "जानकारी की तुलना और विरोधाभास, पैराफ़्रेस्सिंग, या निम्न-स्तरीय निष्कर्ष बनाना।"
कुल मिलाकर, 43 मिलियन अमेरिकी वयस्कों में कम साक्षरता क्षमताएं हैं। 2011 और 2014 के बीच विभाग द्वारा किए गए सर्वेक्षण के परिणामों से संकेत मिलता है कि देश में 26.5 मिलियन लोगों के पास उपर्युक्त साक्षरता कौशल नहीं है, 8.4 मिलियन में साक्षरता कौशल भी कम है, और 8.2 मिलियन भाषाई या संज्ञानात्मक होने के कारण भाग नहीं ले सकते हैं बाधा।
अब, नए शोध से पता चलता है कि जो लोग पढ़ नहीं सकते हैं या लिख सकते हैं उनमें मनोभ्रंश का खतरा अधिक हो सकता है। जेनिफर जे। मेनली, पीएचडी, कोलंबिया विश्वविद्यालय वैगेलोस कॉलेज ऑफ़ फिजिशियन और सर्जन, न्यूयॉर्क में, पेपर के वरिष्ठ लेखक हैं, जो पत्रिका में दिखाई देता है न्यूरोलॉजी।
मैनली साक्षरता और मस्तिष्क स्वास्थ्य के बीच की कड़ी की व्याख्या करते हुए कहते हैं, "पढ़ने और लिखने में सक्षम होने से लोग अधिक गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं जो मस्तिष्क का उपयोग करते हैं, जैसे समाचार पत्र पढ़ना और बच्चों और पोते को होमवर्क के साथ मदद करना।"
"पिछले शोध से पता चला है कि ऐसी गतिविधियाँ मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकती हैं," वह आगे कहती हैं। वास्तव में, संज्ञानात्मक आरक्षित का सिद्धांत बताता है कि मस्तिष्क के लचीलेपन और समस्याओं के वैकल्पिक समाधान खोजने की क्षमता अल्जाइमर के लक्षणों को दूर कर सकती है।
"हमारा नया अध्ययन अधिक प्रमाण प्रदान करता है कि स्वस्थ मस्तिष्क को बनाए रखने में मदद करने के लिए पढ़ना और लिखना महत्वपूर्ण कारक हो सकते हैं।"
जेनिफर मैनली, पीएच.डी.
मस्तिष्क स्वास्थ्य और साक्षरता: लिंक का अध्ययन
नए अध्ययन में, मैनली और सहकर्मियों ने 983 लोगों का औपचारिक परीक्षण किया और निम्न स्तर की औपचारिक शिक्षा दी, जो मैनहट्टन में रह रहे थे। अधिकांश प्रतिभागियों का जन्म और पालन-पोषण डोमिनिकन गणराज्य के ग्रामीण हिस्सों में हुआ था, जहाँ शिक्षा तक सीमित पहुँच थी।
औसतन, अध्ययन प्रतिभागी 77 वर्ष के थे, और वे अधिकतम 4 वर्षों के लिए स्कूल गए थे।
प्रतिभागियों के प्रश्न के उत्तर के आधार पर, "क्या आपने कभी पढ़ना या लिखना सीखा?" शोधकर्ताओं ने उन्हें समूहों में अलग किया, जिसमें पाया गया कि 237 प्रतिभागी निरक्षर थे और 746 साक्षर थे।
बेसलाइन पर, प्रतिभागियों ने चिकित्सा परीक्षा ली और स्मृति और तर्क परीक्षणों में भाग लिया। फिर, उन्होंने औसतन 4 साल के लिए हर 18 महीने से 2 साल तक परीक्षणों को वापस लिया।
पढ़ने से मनोभ्रंश को रोकने में मदद मिल सकती है
अध्ययन की शुरुआत में, 237 लोगों में से 83 जो इस समूह के 35% - पढ़ या लिख नहीं सकते थे - पहले से ही मनोभ्रंश था। इसके विपरीत, 746 साक्षर प्रतिभागियों या 18% के समूह के 134 लोगों को यह बीमारी थी।
उम्र, सामाजिक आर्थिक स्थिति और हृदय रोग के लिए समायोजन से पता चला कि अनपढ़ प्रतिभागियों को अध्ययन की शुरुआत में मनोभ्रंश होने की संभावना तीन गुना अधिक थी।
अध्ययन अवधि के अंत तक, 237 लोगों में से 114 जो पढ़ या लिख नहीं सकते थे, या 48%, ने मनोभ्रंश विकसित किया था। इस बीच, 746 लोगों में से 201 जो साक्षर थे - या 27% - ने स्थिति विकसित की थी।
सामाजिक आर्थिक स्थिति, उम्र और हृदय की स्थिति के लिए समायोजन के बाद, विश्लेषण से पता चला कि जो प्रतिभागी निरक्षर थे, उनमें दो बार डिमेंशिया विकसित होने की संभावना थी, जबकि अध्ययन जारी था, जो पढ़ और लिख सकते थे।
"हमारे अध्ययन ने यह भी पाया कि साक्षरता स्मृति और सोच परीक्षणों पर उच्च स्कोर से जुड़ी थी, न कि केवल पढ़ने और भाषा के स्कोर पर," मैनली कहते हैं।
"इन परिणामों से पता चलता है कि पढ़ने से कई तरह से मस्तिष्क को मजबूत करने में मदद मिल सकती है जो मनोभ्रंश की शुरुआत को रोकने या देरी करने में मदद कर सकती है।"
जेनिफर मैनली, पीएच.डी.
"भले ही उनके पास कुछ वर्षों की शिक्षा हो, लेकिन जो लोग पढ़ना और लिखना सीखते हैं, उनके कौशल को सीखने वाले लोगों पर आजीवन लाभ हो सकता है।"
अध्ययन के वरिष्ठ लेखक का सुझाव है कि भविष्य के अनुसंधान की जांच करनी चाहिए कि क्या अधिक साक्षरता कार्यक्रमों के वित्तपोषण से मनोभ्रंश का जोखिम कम होगा।
हालांकि, वह यह भी स्वीकार करती हैं कि वर्तमान अध्ययन ने यह नहीं जांचा कि साहित्यकारों ने कब और कैसे पढ़ना और लिखना सीखा था, जिसके परिणाम प्रभावित हो सकते हैं।
