उच्च रक्तचाप: क्लासिक जोखिम वाले कारकों से परे देखना

एक हालिया अध्ययन में उन लोगों के बीच संबंधों की जांच की गई है जहां लोग रहते हैं और उच्च रक्तचाप और चयापचय सिंड्रोम के विकास का खतरा है। लेखकों का निष्कर्ष है कि घर का स्थान और प्रकार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।

स्थानीय पर्यावरण उच्च रक्तचाप के जोखिम को कैसे प्रभावित करता है?

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी), उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 3 वयस्कों में 1 को प्रभावित करता है।

उच्च रक्तचाप मेटाबॉलिक सिंड्रोम का हिस्सा बनता है, जो परिस्थितियों का एक समूह है जिसमें कमर के आसपास अतिरिक्त शरीर में वसा, उच्च रक्त शर्करा का स्तर और रक्त में कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड के असामान्य स्तर शामिल हैं।

चयापचय सिंड्रोम के जोखिम कारकों में मोटापा, बढ़ती उम्र, आनुवांशिकी और मधुमेह शामिल हैं।

उच्च रक्तचाप के लिए उपरोक्त जोखिम कारक भी हैं, जैसे धूम्रपान, आहार संबंधी कारक, जैसे कि उच्च नमक का सेवन, बहुत अधिक शराब पीना और तनाव।

क्योंकि उच्च रक्तचाप और उपापचयी सिंड्रोम दोनों लोगों की बढ़ती संख्या को प्रभावित करते हैं, इन कारकों की सीमा को समझना महत्वपूर्ण है।

कुछ शोधकर्ता इस बात की जांच कर रहे हैं कि हम कहां रहते हैं। इस नस में लिथुआनिया यूनिवर्सिटी ऑफ हेल्थ साइंसेज और व्याटूटस मैग्नस यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक, लिथुआनिया में भी हैं, हाल ही में प्रकाशित कई निष्कर्षों में जन स्वास्थ्य के जर्नल.

वायु प्रदूषण और उच्च रक्तचाप

पहले वायु प्रदूषण और उच्च रक्तचाप के साथ इसके संबंध की जांच के अध्ययन ने परस्पर विरोधी परिणाम उत्पन्न किए। हालांकि, पत्रिका में प्रकाशित 17 अध्ययनों का एक मेटा-विश्लेषण उच्च रक्तचाप 2016 में संपन्न:

"हमारे परिणाम बताते हैं कि कुछ वायु प्रदूषकों के अल्पकालिक या दीर्घकालिक जोखिम से उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ सकता है।"

नवीनतम अध्ययन के लेखक, जो लिथुआनिया में, कूनस के डेटा का उपयोग करते हैं, ने परिवेशी वायु प्रदूषण के औसत जोखिम और हरे रंग की जगहों और प्रमुख सड़कों की दूरी पर विशेष ध्यान दिया। उन्होंने फ्लैटों के ब्लॉकों, और निजी एकल-परिवार के घरों जैसे बहुसांस्कृतिक घरों में रहने के बीच के अंतर की भी जांच की।

विशेष रूप से, वे इन कारकों और धमनी उच्च रक्तचाप के विकास और चयापचय सिंड्रोम के कुछ उपायों के जोखिम के बीच संबंधों की तलाश करते थे: उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल, या "अच्छा," कोलेस्ट्रॉल), उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर, मोटापा, और ऊंचा स्तर कम खून में शक्कर।

अध्ययन ने कुल 1,354 व्यक्तियों द्वारा लिए गए तीन प्रश्नावली के डेटा का उपयोग किया; ये सभी प्रतिभागी अध्ययन के 10 साल की अवधि में एक ही स्थान पर रहे थे।

सवालों में शिक्षा का स्तर, शराब की खपत, धूम्रपान की स्थिति, शारीरिक गतिविधि का स्तर, रक्तचाप की दवा और लिपिड-कम उपचार जैसे कारक शामिल हैं।

प्रत्येक प्रतिभागी के पते का उपयोग करके, वैज्ञानिक प्रदूषण के संपर्क में आने की भविष्यवाणी कर सकते हैं। उन्होंने निकटतम हरी जगह की दूरी की भी गणना की, जिसे उन्होंने 1 हेक्टेयर (10,000 वर्ग मीटर) से बड़े पार्क के रूप में परिभाषित किया, और प्रमुख सड़कों के लिए निकटता।

शोधकर्ताओं ने बॉडी मास इंडेक्स, नमक की खपत और शिक्षा स्तर सहित कई प्रकार के चर भी नियंत्रित किए।

जिन सभी बातों पर विचार किया गया, उन्होंने पाया कि वायु प्रदूषण के स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से औसतन एचडीएल कम होने का खतरा बढ़ गया। प्रदूषण के औसत जोखिम से अधिक होने पर ट्राइग्लिसराइड्स के उच्च स्तर होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

उन्होंने यह भी निष्कर्ष निकाला कि 200 मीटर से बड़ी सड़क के करीब रहने से उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है।

बहुफसली जीवित और जोखिम में वृद्धि

महत्वपूर्ण रूप से, वैज्ञानिकों ने पाया कि वायु प्रदूषण के लिए यातायात से संबंधित जोखिम का प्रभाव केवल उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण था जो बहुसंख्यक घरों में रहते थे। एकल-परिवार के घरों में रहने वाले व्यक्तियों के लिए, उच्च रक्तचाप के लिए उनके जोखिम में वृद्धि नहीं हुई, भले ही वे बहुसंख्यक घरों में प्रदूषण के समान स्तर के संपर्क में थे।

लेखकों का मानना ​​है कि प्रदूषण के अलावा, अन्य कारकों के कारण यह सबसे अधिक संभावना है, कि इस प्रकार के परिसरों में रहने के साथ-साथ हाथ से चले जाएं। उदाहरण के लिए, निर्मित वातावरण में अपेक्षाकृत तंग परिस्थितियों में रहना जोखिम बढ़ाने में एक स्वतंत्र भूमिका निभा सकता है।

सिक्के के दूसरी तरफ, शोधकर्ताओं ने सार्वजनिक हरे स्थानों के पास रहने का सकारात्मक प्रभाव पाया। लेखक लिखते हैं कि "[हरे रंग की जगह] से 300 मीटर से अधिक दूर रहने वाले व्यक्तियों के लिए [धमनी उच्च रक्तचाप] की घटना का जोखिम अधिक था।"

"हमारे शोध के परिणाम हमें यह कहने में सक्षम बनाते हैं कि हमें एक व्यक्ति के लिए बहुप्रचलित घरों में रहने की जगह को यथासंभव विनियमित करना चाहिए, अपार्टमेंट के शोर इन्सुलेशन में सुधार करना चाहिए, और बहुपक्षीय घरों में हरे रंग के रिक्त स्थान के विकास को बढ़ावा देना चाहिए।"

प्रमुख लेखक एग्ने ब्रेज़ीन

कुछ सीमाएँ

लेखकों के निष्कर्ष दिलचस्प हैं, और परिणाम समान पिछले निष्कर्षों के लिए वजन जोड़ते हैं, लेकिन कई कारणों से अध्ययन करने के लिए यह विषय बहुत मुश्किल है।

उदाहरण के लिए, जो लोग मल्टीफ़ैमिली घरों में रहते हैं, उनके पास कम समग्र आय होने की संभावना है; पहले के शोध में सामाजिक आर्थिक स्थिति, चयापचय सिंड्रोम और कोरोनरी हृदय रोग जोखिम के बीच संबंध दिखाया गया है।

शोधकर्ताओं ने यह भी बताया कि अध्ययन की शुरुआत से ही बहु-घरों में लोगों को मधुमेह और कम एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की संभावना एकल-परिवार के घरों में व्यक्तियों की तुलना में काफी अधिक थी।

इसके अलावा, प्रत्येक भागीदार के लिए शोर और प्रदूषण के संपर्क के सटीक स्तरों का पता लगाना असंभव है। कोई है जो घर पर बहुत समय बिताता है, उसके पड़ोसी से बहुत अलग जोखिम स्तर होंगे जो उदाहरण के लिए, काम के लिए लंबी दूरी तय करते हैं।

हालांकि शोधकर्ताओं ने इनमें से कुछ कारकों को नियंत्रित करने का प्रयास किया, लेकिन उनके प्रभाव को पूरी तरह से हटाना संभव नहीं है।

कहा कि, सबूत बढ़ रहा है। वायु प्रदूषण और यातायात से निकटता का हमारे स्वास्थ्य पर कितना प्रभाव पड़ता है, यह अभी तक परिभाषित नहीं किया गया है, लेकिन लगता है कि यह कम से कम कुछ नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है।