दाग के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

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कुछ लोग कुछ आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं - जैसे Helichrysum, लैवेंडर या चाय के पेड़ के तेल - त्वचा पर घाव भरने को बढ़ावा देने और निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए।

हालांकि निशान पर आवश्यक तेलों के प्रभावों के बारे में बहुत कम शोध हुआ है, ये तेल पारंपरिक उपचार के लिए सहायक पूरक हो सकते हैं।

यह लेख इस बात की जाँच करता है कि कौन से आवश्यक तेल दाग लगाने में मदद कर सकते हैं, उनका उपयोग कैसे किया जा सकता है, और उनकी प्रभावशीलता के लिए सबूत।

क्या आवश्यक तेल निशान के साथ मदद कर सकते हैं?

हेलीक्रिसम तेल एक घाव में बैक्टीरिया को मारने में मदद कर सकता है।

आवश्यक तेल पौधों से बनाए जाते हैं, और प्रत्येक तेल का एक अलग रासायनिक श्रृंगार होता है।

वैकल्पिक चिकित्सा के अरोमाथेरेपिस्ट और अन्य चिकित्सक स्वास्थ्य समस्याओं की एक श्रृंखला के इलाज के लिए इन तेलों का उपयोग करते हैं। मुद्दे शारीरिक हो सकते हैं, जैसे कि जोड़ों का दर्द या मतली। या, जैसा कि तनाव या चिंता के मामले में, मुद्दे मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य से संबंधित हो सकते हैं।

आमतौर पर निशान तब बनते हैं जब कोई चोट त्वचा की पहली परत में प्रवेश करती है। निशान को धँसा या उठाया जा सकता है, और वे पहले गुलाबी हो सकते हैं। यह ठीक हो जाने के बाद, एक निशान आमतौर पर उसके आसपास की त्वचा की तुलना में गहरा या हल्का दिखता है।

कुछ आवश्यक तेलों में विरोधी भड़काऊ या रोगाणुरोधी गुण होते हैं - या कभी-कभी दोनों। बे पर संक्रमण और सूजन को बनाए रखने से घावों को ठीक करने और समग्र रूप से त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

घाव भरते समय आवश्यक तेलों का उपयोग करना किसी भी निशान को कम करने में मदद कर सकता है। हालांकि, पुराने निशान इलाज के लिए बहुत कठिन हैं, और उन्हें कम दिखाई देना संभव नहीं है। कई निशान सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से समय के साथ फीके पड़ जाते हैं।

देखभाल के साथ आवश्यक तेलों का उपयोग करें, क्योंकि वे दवाओं और अन्य उपचारों के साथ बातचीत कर सकते हैं, और वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। आवश्यक तेलों आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित नहीं हैं।

नीचे, हम निशान और घाव भरने के लिए लोकप्रिय आवश्यक तेलों के प्रभावों पर शोध को देखते हैं।

Helichrysum

में फूलों के पौधों की 600 से अधिक प्रजातियां हैं Helichrysum जीनस, लेकिन आवश्यक तेल बस के रूप में जाना जाता है Helichrysum तेल।

ये पौधे भूमध्यसागरीय देशों में विकसित होते हैं, जैसे कि इटली और स्पेन, और क्षेत्र में पारंपरिक चिकित्सा के कई चिकित्सक पौधों के फूलों और पत्तियों का उपयोग करते हैं।

प्रयोगशाला में अनुसंधान इंगित करता है कि एक प्रजाति, हेलीक्रिस्म इटैलिकम, रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि यह बैक्टीरिया जैसे सूक्ष्मजीवों को मार सकता है। इससे संक्रमण को रोका जा सकता है और घाव भरने को प्रोत्साहित किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप संभवतः निशान कम हो सकता है।

अन्य प्रयोगशाला-आधारित अध्ययनों के निष्कर्ष से संकेत मिलता है कि हेलीक्रिस्म इटैलिकम सूजन का मुकाबला कर सकते हैं। एक सूजन या चिढ़ घाव घाव को चंगा करने के लिए धीमा है और एक बुरा निशान छोड़ सकता है।

लैवेंडर

एक व्यक्ति को लग सकता है कि लैवेंडर का तेल उनकी नींद में सुधार करता है।

लोग आमतौर पर शांतता को बढ़ावा देने और नींद को प्रोत्साहित करने के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं। तेल पौधे के फूल और पत्तियों से आता है।

वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ चिकित्सक घाव और त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए लैवेंडर का उपयोग करते हैं। चूहों में 2016 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि लैवेंडर का तेल उपचार को बढ़ावा दे सकता है।

जब घाव पर लगाया जाता है, तो आवश्यक तेल नए ऊतक को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है।

जेरियम

निर्माता इस फूल झाड़ी की पत्तियों से आवश्यक तेल का उत्पादन करते हैं। कुछ लोग चिंता और तनाव के साथ-साथ एक्जिमा जैसे त्वचा विकारों के इलाज के लिए जीरियम तेल का उपयोग करते हैं।

कुछ शोध इंगित करते हैं कि जीरियम तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह घावों को साफ रखने और चिकित्सा को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है, जो निशान को रोकने या कम करने में मदद कर सकता है।

कैमोमाइल

प्राचीन रोम, ग्रीस, और मिस्र में मरहम लगाने वालों ने कैमोमाइल को एक औषधीय जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल किया। आज, यह हर्बल चाय, क्रीम और आवश्यक तेल मिश्रणों में एक आम घटक है।

वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ चिकित्सक चिंता, पेट की समस्याओं और त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए कैमोमाइल का उपयोग करते हैं।

अन्य आवश्यक तेलों की तरह, कैमोमाइल रोगाणुओं को एक घाव में प्रवेश करने से रोकने में मदद कर सकता है। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि कैमोमाइल घाव भरने को बढ़ावा दे सकता है और सूजन को कम कर सकता है।

चाय का पौधा

चाय के पेड़ का तेल सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों में से एक है। निर्माता चाय के पेड़ के पत्तों से तेल को बाहर निकालने के लिए भाप का उपयोग करते हैं।

केवल चाय के पेड़ के तेल को त्वचा पर लागू करें - इसे निगल न करें।

चाय के पेड़ का तेल प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद कर सकता है। एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम हीलिंग इंजरी में बेहतर होता है, जिसके परिणामस्वरूप स्कारिंग कम हो सकती है।

शोधकर्ताओं ने लंबे समय तक चाय के पेड़ के तेल के रोगाणुरोधी और एंटिफंगल प्रभावों को भी मान्यता दी है, जो कि त्वचा को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकता है।

आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

एक व्यक्ति को त्वचा को लागू करने से पहले एक वाहक तेल में आवश्यक तेलों को पतला करना चाहिए।

देखभाल के साथ आवश्यक तेलों का उपयोग करें, क्योंकि वे त्वचा को परेशान कर सकते हैं, दवाओं और अन्य उपचारों के साथ बातचीत कर सकते हैं और अन्य दुष्प्रभावों का कारण बन सकते हैं।

घावों को ठीक करने और निशान को रोकने में मदद करने के लिए, आवश्यक तेल को सीधे त्वचा पर लागू करें। हालांकि, इसे पहले पतला करना सुनिश्चित करें।

एक वाहक तेल में आवश्यक तेलों को पतला करें। वाहक तेलों के सामान्य उदाहरण नीचे दिए गए हैं, जहां उन्हें ऑनलाइन खरीदा जा सकता है।

  • नारियल का तेल
  • रुचिरा तेल
  • बादाम तेल
  • तिल का तेल

वाहक तेल के 1 औंस के लिए आवश्यक तेल की 15 बूंदों को जोड़ने से 2.5% कमजोर पड़ती है, जो वयस्कों के लिए प्रभावी है। यदि कोई व्यक्ति चाहे, तो वे समाधान को मजबूत कर सकते हैं, 10% तक कमजोर पड़ने तक। इसमें वाहक तेल के प्रत्येक 1 औंस के लिए आवश्यक तेल की 60 बूंदें शामिल हैं।

यहाँ वाहक तेलों के बारे में अधिक जानें।

तेलों के मिश्रण का उपयोग करने से पहले, इसे अच्छी तरह मिलाएं। मोटा वाहक तेल, जैसे कि नारियल का तेल, इसे अच्छी तरह मिलाने से पहले थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता हो सकती है। त्वचा पर लगाने से पहले मिश्रण को ठंडा होने दें।

अखंड त्वचा के एक छोटे पैच पर पतला आवश्यक तेल मिश्रण का परीक्षण करें और इसे 24 घंटे के लिए छोड़ दें। यदि तेल कोई जलन पैदा नहीं करता है, तो इसका उपयोग करना सुरक्षित होना चाहिए।

एक घाव या घाव भरने के आसपास मिश्रण की एक पतली परत लागू करें। जितनी बार आवश्यक हो, आवेदन को दोहराएं और अगर कोई जलन होती है, तो इसका उपयोग करना बंद कर दें।

अनिर्दिष्ट आवश्यक तेल त्वचा को छूने न दें। इसके अलावा, कुछ तेल बच्चों, गर्भवती महिलाओं और पालतू जानवरों के लिए खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए इन उपायों का उपयोग करते समय दूसरों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

सारांश

दाग को कम करने के लिए, त्वचा को ठीक करने में मदद करना महत्वपूर्ण है। घाव और उसके आसपास के क्षेत्र को साफ रखें। इसे कवर करने और प्रतिदिन ड्रेसिंग बदलने से मदद मिल सकती है।

घाव की देखभाल में आवश्यक तेलों की भूमिका हो सकती है। कुछ पतला आवश्यक तेलों के उपयोग से संक्रमण और सूजन का मुकाबला किया जा सकता है।

यदि किसी व्यक्ति के पास पहले से ही एक निशान है, तो उच्च एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करते हुए, निशान को अधिक तेजी से फीका करने में मदद कर सकता है।

उपरोक्त आवश्यक तेल स्वास्थ्य स्टोर, दवा की दुकानों और ऑनलाइन पर उपलब्ध हैं:

के लिए खरीदा Helichrysum तेल।

लैवेंडर के तेल की खरीदारी करें।

जीरियम तेल की खरीदारी करें।

कैमोमाइल तेल की खरीदारी करें।

चाय के पेड़ के तेल के लिए खरीदारी करें।

आवश्यक तेलों के प्रभावों का निर्धारण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता होगी। जब कोई व्यक्ति उनका उपयोग अधिक स्थापित उपचारों के साथ करता है, तो उन्हें लाभ हो सकता है।

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