व्हाइटहेड्स का इलाज कैसे करें
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व्हाइटहेड्स मुँहासे का एक रूप हैं। मुँहासे ब्रेकआउट्स आमतौर पर चेहरे, पीठ, छाती और कभी-कभी गर्दन और कंधों पर होते हैं।
वे स्थायी निशान पैदा कर सकते हैं।
संयुक्त राज्य में, 11 से 30 वर्ष की आयु के 10 में से लगभग 8 लोग किसी न किसी तरह के मुँहासे का अनुभव करते हैं, लेकिन स्थिति किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है।
मुँहासे के विभिन्न रूप हैं। यह लेख विशेष रूप से व्हाइटहेड्स को देखेगा, और इस प्रकार के त्वचा के घावों के कारणों और उपचार का वर्णन करेगा।
व्हाइटहेड्स पर तेजी से तथ्य
- अमेरिका में लगभग 80 प्रतिशत लोगों को किसी न किसी बिंदु पर मुँहासे थे।
- हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप मुँहासे हो सकते हैं, हालांकि लिंक पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है।
- अन्य कारणों में कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों और कपड़ों में पसीना और प्रतिक्रियाएं शामिल हैं।
- हल्के साबुन और गुनगुने पानी से दिन में दो बार त्वचा को धोना मदद कर सकता है।
उपचार और स्व-देखभाल
व्हाइटहेड्स के लिए सरल और प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं।
व्हाइटहेड्स के उपचार में आमतौर पर निर्धारित दवाएं या ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद शामिल होते हैं।
ओटीसी उपचार में जैल, लोशन, क्रीम, मलहम, साबुन और औषधीय पैड शामिल हैं। उनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड, रेसोरेसिनॉल, सैलिसिलिक एसिड या सल्फर हो सकता है।
ये दवाएं त्वचा पर जलन, जलन और लालिमा जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।
यदि व्हाइटहेड्स फोड़े या अन्य गंभीर प्रकार के मुहांसों में विकसित होते हैं, तो व्यक्ति को अधिक गहन उपचारों की कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है। प्रिस्क्रिप्शन दवाएं मदद कर सकती हैं, जब ओटीसी उत्पाद अप्रभावी होते हैं।
निर्धारित दवा मुँहासे के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करेगी।
जब हार्मोन मुँहासे के लक्षणों के लिए जिम्मेदार होते हैं, उदाहरण के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ एक मौखिक गर्भनिरोधक, एक एंटीएन्ड्रोजेन दवा या कॉर्टिकोस्टेरॉइड की सिफारिश कर सकता है।
इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स संक्रमण और सूजन का मुकाबला करने में मदद कर सकते हैं जो कुछ गंभीर ब्रेकआउट के साथ होती हैं।
मुँहासे के लिए "अंतिम उपाय" उपचार isotretinoin (Roaccutane) है। यह मौखिक उपचार सभी प्रकार के मुँहासे के लिए काम करता है, जिसमें वे भी शामिल हैं जो व्हाइटहेड का कारण बनते हैं, लेकिन यह गंभीर प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकता है।
उपचार की शुरुआत में, आइसोट्रेटिनॉइन त्वचा को खराब कर सकता है। यह दर्द से सूख और दरार बन सकता है।
गर्भवती होने के दौरान आइसोट्रेटिनोइन लेना गंभीर जन्मजात विसंगतियों का कारण बन सकता है।
अमेरिका के खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के लिए आवश्यक है कि देश की महिलाएं iPLEDGE समझौते पर हस्ताक्षर करें, यह वादा करते हुए कि वे उपचार के दौरान गर्भवती नहीं होंगी और गर्भवती नहीं होंगी, इससे पहले कि उन्हें आइसोट्रेटिनोइन का नुस्खा मिल सकता है।
केवल नजदीकी चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत दवा का उपयोग करें।
Isotretinoin एक तेजी से समाधान नहीं है। उपचार का एक कोर्स 4 और 5 महीने के बीच रहता है, और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह स्थायी रूप से मुँहासे का समाधान करेगा। हालांकि, कई लोग रिपोर्ट करते हैं कि जब आइसोट्रेटिनोइन लेने के बाद मुँहासे वापस आती है, तो यह कम गंभीर है।
व्हाइटहेड्स के लिए दस प्रभावी स्व-देखभाल युक्तियाँ
निम्नलिखित रणनीतियाँ मुँहासे के ब्रेकआउट का इलाज करने और उसे रोकने में मदद कर सकती हैं:
- हल्के साबुन और गुनगुने पानी से त्वचा को धीरे-धीरे धोएं
- पिंपल्स को निचोड़ने या त्वचा को अनावश्यक रूप से छूने से बचना चाहिए
- शेविंग करते समय सावधानी बरतें
- अत्यधिक धूप के संपर्क में आने से बचना जिससे टैनिंग या जलन हो सकती है
- केवल तेल रहित, गैर-रोगजनक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना, जो छिद्रों को रोकना नहीं है
- सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हुए
- बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप हटाना
- सूखी त्वचा का इलाज करने के लिए खुशबू रहित, पानी आधारित, कम करने वाले उत्पादों का उपयोग करना
- नियमित रूप से बालों को धोना और हेयरस्प्रे को चेहरे से दूर रखना
- सूती जैसे गैर-सिंथेटिक कपड़े से बने ढीले कपड़े पहने
मुँहासे लंबे समय तक दुर्लभ और भावनात्मक संकट पैदा कर सकता है। जो भी अपने मुँहासे के बारे में चिंतित हैं, उन्हें एक चिकित्सा पेशेवर या त्वचा विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए, क्योंकि एक उपचार योग्य अंतर्निहित स्वास्थ्य मुद्दा हो सकता है।
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एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अतिरिक्त जानकारी दे सकता है और व्हाइटहेड्स और मुँहासे के अन्य रूपों के इलाज के तरीकों की सिफारिश कर सकता है।
का कारण बनता है
शोधकर्ता अभी भी मुँहासे के सटीक कारण का पता लगा रहे हैं लेकिन कहते हैं कि हार्मोन के बदलते स्तर का प्रभाव पड़ता है।
ये उतार-चढ़ाव यौवन, मासिक धर्म या गर्भावस्था के कारण हो सकते हैं, या क्योंकि किसी व्यक्ति ने मौखिक गर्भ निरोधकों का एक कोर्स समाप्त कर दिया है।
मुंहासों का एक और कारण है सीबम का ओवरप्रोडक्शन, एक तैलीय पदार्थ जो त्वचा की रक्षा करता है।
मुँहासे के लिए अतिरिक्त जोखिम कारकों में कुछ सौंदर्य प्रसाधन और चेहरे के उत्पादों, तंग कपड़े, उच्च आर्द्रता और पसीना का उपयोग शामिल है।
मुंहासे होने पर मुंहासे हो सकते हैं Propionibacterium acnes (पी। एक्ने) बैक्टीरिया, जो त्वचा में स्वाभाविक रूप से होता है।
वर्तमान शोध मुँहासे और आहार, खराब चेहरे की स्वच्छता या तनाव के बीच कोई संबंध नहीं दिखाता है।चॉकलेट या चिकना खाद्य पदार्थ खाने के साथ मुँहासे को जोड़ने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं।
हालांकि, अन्य कारक मुँहासे को बदतर बना सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- कुछ दवाएं
- खेल उपकरण के साथ संपर्क करें
- बैकपैक या खेल वर्दी
- प्रदूषण
- दाना पॉपिंग
- बहुत मुश्किल से मुँहासे वाले क्षेत्रों की स्क्रबिंग
इसके अलावा, मासिक धर्म की शुरुआत से 2-7 दिनों पहले मुँहासे खराब हो सकते हैं।
व्हाइटहेड क्या है?
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स तब होते हैं जब त्वचा पर छिद्र मृत त्वचा कोशिकाओं, तेल, या बैक्टीरिया से भर जाते हैं।
चिकित्सा समुदाय इस प्रकार के धक्कों को वसामय प्लग या कॉमेडोन कहता है।
एक अवरुद्ध छिद्र जो खुला रहता है वह ब्लैकहैड बनाता है।
यदि एक अवरुद्ध ताकना बंद हो जाता है, तो एक व्हाइटहेड, या बंद कोमेडो विकसित होगा।
व्हाइटहेड्स आमतौर पर छोटे और सफेद या पीले रंग के होते हैं। एक व्यक्ति उन्हें निचोड़ कर नहीं निकाल सकता है।
इसके विपरीत, एक ब्लैकहैड निकालने योग्य है। इसका रंग तब मिलता है जब अवरुद्ध छिद्र की सामग्री हवा के संपर्क में आती है और कूपिक रंजकता से।
आमतौर पर, व्हाइटहेड्स सूजन का कारण नहीं बनते हैं। हालांकि, यदि बैक्टीरिया एक कोमेडो में प्रवेश करते हैं, तो एक संक्रमण हो सकता है, और व्हाइटहेड एक सूजन वाले पप्यूले या पुस्टुल में बदल सकता है।
