रात को दांत दर्द से कैसे छुटकारा पाएं

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एक दांत दर्द एक दर्दनाक झुंझलाहट है, खासकर रात में। रात में दांत का दर्द उठना या सोते रहना बहुत मुश्किल हो सकता है।

हालांकि, ऐसे कई उपाय हैं जो लोगों को राहत पाने और नींद लाने में मदद कर सकते हैं, जिसमें दर्द निवारक लेना या एक ठंडा सेक या यहां तक ​​कि लौंग को दांत पर लगाना शामिल है।

इस लेख में, रात में दांत दर्द से राहत पाने के लिए नौ घरेलू उपचारों के बारे में जानें।

रात में दांत दर्द का इलाज करने के 9 तरीके

रात में दांत दर्द का इलाज करना अधिक कठिन हो सकता है, क्योंकि दर्द से किसी व्यक्ति को विचलित करने के लिए बहुत कुछ नहीं है।

हालांकि, लोग दर्द से राहत पाने के लिए निम्नलिखित तरीके आजमा सकते हैं:

1. मौखिक दर्द की दवा

मौखिक दर्द की दवा रात में दांत दर्द का इलाज करने में मदद कर सकती है।

एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द दवाओं को लेना कई लोगों के लिए हल्के से मध्यम दांतों को प्रभावी ढंग से कम करने का एक त्वरित, सरल तरीका है।

हमेशा पैकेजिंग पर अनुशंसित खुराक के भीतर रहें।

यदि दांत का दर्द गंभीर है, तो दंत चिकित्सक को देखना और मजबूत दर्द निवारक के बारे में उनसे बात करना सबसे अच्छा है।

2. ठंडा सेक

एक ठंड संपीड़ित का उपयोग कर दांत दर्द के दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।

एक तौलिया से लिपटा बर्फ का एक बैग चेहरे या जबड़े के प्रभावित हिस्से पर लगाने से उस क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं को संकुचित होने में मदद मिलती है, जिससे दर्द कम हो सकता है जिससे व्यक्ति सो सकता है।

शाम को हर कुछ घंटों में 15-20 मिनट के लिए इस क्षेत्र में एक ठंडा संपीड़ित लागू करने से बिस्तर पर जाने पर दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है।

3. ऊंचाई

सिर में खून जमने से अतिरिक्त दर्द और सूजन हो सकती है। कुछ लोगों के लिए, एक अतिरिक्त तकिया या दो के साथ सिर को ऊपर उठाने से उनके लिए पर्याप्त दर्द से राहत मिल सकती है।

4. मेडिकेटेड मलहम

कुछ औषधीय मलहम भी दांत दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। ओटीसी सुन्न करने वाले जैल और मलहम जिसमें बेंज़ोकेन जैसे तत्व होते हैं, क्षेत्र को सुन्न कर सकते हैं।

हालांकि, बेंजोकेन छोटे बच्चों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।

5. खारे पानी का कुल्ला

एक साधारण नमक पानी कुल्ला एक दांत दर्द के लिए एक आम घरेलू उपाय है।

नमक का पानी एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट है, इसलिए यह सूजन को कम कर सकता है। यह बदले में, क्षतिग्रस्त दांतों को संक्रमण से बचाने में मदद करता है।

नमक के पानी से कुल्ला करने से दांतों या मसूड़ों में फंसे किसी भी खाद्य कणों या मलबे को हटाने में मदद मिल सकती है।

6. हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला

पेरियोडोंटाइटिस एक गंभीर गम संक्रमण है जो आमतौर पर खराब मौखिक स्वच्छता के परिणामस्वरूप होता है। यह खट्टी डकारें, मसूड़ों से खून आना और दांतों को ढीला करने जैसे मुद्दे पैदा कर सकता है।

2016 के एक अध्ययन के लेखक ने पाया कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड माउथवॉश के साथ रिंसिंग से पट्टिका और पीरियडोंटाइटिस के लक्षणों को कम करने में मदद मिली।

लोगों को हमेशा खाद्य ग्रेड हाइड्रोजन पेरोक्साइड को समान भागों के पानी से पतला करना चाहिए। घोल को मुंह में दबाएं, लेकिन इसे निगलें नहीं।

यह उपाय बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि एक जोखिम है जो वे गलती से मिश्रण को निगल सकते हैं।

7. पुदीना चाय

पुदीने की चाय पीना या पुदीने की चाय की थैलियों को चूसने से भी दांतों के दर्द से अस्थायी रूप से राहत मिल सकती है।

शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि पेपरमिंट में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं। मेन्थॉल, पेपरमिंट में एक सक्रिय संघटक, संवेदनशील क्षेत्रों पर हल्के सुन्न प्रभाव पड़ सकता है।

8. लौंग

यूजेनॉल, जो लौंग में मुख्य यौगिकों में से एक है, दांतों के दर्द को कम कर सकता है। 2015 के एक नैदानिक ​​परीक्षण के परिणामों ने संकेत दिया कि दाँत निकाले जाने के बाद जिन लोगों ने अपने मसूड़ों और सॉकेट में यूजेनॉल लगाया था, उन्हें उपचार के दौरान दर्द और सूजन कम थी।

यूजेनॉल एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह क्षेत्र को सुन्न करता है। दांत दर्द के लिए लौंग का उपयोग करने के लिए, पेस्ट बनाने के लिए जमीन में लौंग भिगोएँ। फिर, पेस्ट को दाँत पर लगाएँ, या इसे खाली टी बैग में डालें और इसे मुँह में रखें।

वैकल्पिक रूप से, एक लौंग को धीरे-धीरे चबाना या चूसना और फिर इसे दर्दनाक दांत के पास बैठने की अनुमति देने से दर्द से राहत मिल सकती है।

यह बच्चों के लिए एक उपयुक्त उपाय नहीं है, क्योंकि वे बहुत अधिक लौंग निगल सकते हैं। एकल लौंग नुकीला और दर्दनाक हो सकता है अगर कोई व्यक्ति उन्हें निगलता है।

9. लहसुन

लहसुन का जीवाणुरोधी प्रभाव मुंह में बैक्टीरिया को मारने में मदद कर सकता है।

लहसुन एक सामान्य घरेलू घटक है जिसका उपयोग कुछ लोग दांत दर्द से राहत पाने के लिए करते हैं।

एलिसिन, जो लहसुन में मुख्य यौगिक है, एक मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव है जो मुंह में बैक्टीरिया को मारने में मदद कर सकता है जो गुहाओं और दांतों के दर्द का कारण बनता है।

बस लहसुन की एक लौंग चबाने और इसे दांत के पास बैठने की अनुमति दर्द को दूर करने में मदद कर सकती है। उस ने कहा, कच्चे लहसुन का स्वाद कुछ लोगों के लिए बहुत मजबूत हो सकता है, इसलिए यह हर किसी के लिए सही समाधान नहीं हो सकता है।

का कारण बनता है

दाँत क्षय एक दांत दर्द का एक बहुत ही सामान्य कारण है। यदि किसी व्यक्ति को उपचार प्राप्त नहीं होता है, तो दाँत क्षय गुहाओं को जन्म दे सकता है।

कैविटी तब होती है जब एसिड और बैक्टीरिया तामचीनी से टूटते हैं और दांत के अंदर के नाजुक ऊतकों को खा जाते हैं। यह तंत्रिका को उजागर कर सकता है, जिससे हल्का-से-गंभीर दर्द हो सकता है।

साइनस संक्रमण के कारण कुछ लोगों में दांत दर्द भी हो सकता है। यह लक्षण तब होता है जब संक्रमण सिर से निकल जाता है। दर्द और संक्रमण से दबाव जैसे लक्षण रात में अधिक चोट पहुंचा सकते हैं।

दांत दर्द के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• एक भराई खोना
• दंत फोड़े
• आघात जबड़े को
• एक ज्ञान दांत या वयस्क दांत आना
• दांतों या मसूड़ों में फंसा हुआ भोजन
• रात को दांत पीसना
• मसूड़े का रोग

कुछ दांत रात में अधिक चोट क्यों करते हैं?

दांत दर्द दिन में हो सकता है, लेकिन वे रात में खराब हो सकते हैं।

ऐसा होने का एक कारण यह भी हो सकता है कि जब कोई व्यक्ति लेटता है, तो रक्त सिर में जाता है। क्षेत्र में यह अतिरिक्त रक्त दर्द और दबाव को बढ़ा सकता है जो लोग दांत दर्द से महसूस करते हैं।

एक और कारण है कि रात में बहुत से दर्द बदतर महसूस होते हैं क्योंकि कम विक्षेप होते हैं। थोड़ा और ध्यान देने के साथ लेकिन दांत दर्द के कारण, एक व्यक्ति को सो जाना मुश्किल हो सकता है।

दंत चिकित्सक को कब देखना है

एक दंत चिकित्सक एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश कर सकता है यदि मुंह के भीतर संक्रमण के कोई लक्षण हैं।

रात में दांत दर्द वाले लोगों को जितनी जल्दी हो सके एक दंत चिकित्सक को देखना चाहिए। कोई भी घरेलू उपचार केवल अस्थायी राहत के लिए होता है।

यदि दांत का दर्द संक्रमण के अन्य लक्षणों के साथ आता है, तो संक्रमण को दूर करने के लिए किसी व्यक्ति को एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

जब एक फटा या सड़ने वाला दांत दर्द का कारण बनता है, तो एक व्यक्ति को अपने दंत चिकित्सक को देखना चाहिए। वे एक स्थायी समाधान खोजने में सक्षम होंगे।

दांतों के क्षय के संकेतों को अनदेखा करना, जैसे कि एक दर्द करने वाला दांत, अधिक गंभीर मुद्दों को जन्म दे सकता है, जिसमें फोड़े, मसूड़ों की बीमारी और दांतों की हानि शामिल है।

सारांश

दांत दर्द से निपटना एक दर्दनाक अनुभव है। हालांकि कई घरेलू उपचार अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं और एक व्यक्ति को कुछ नींद लाने में मदद कर सकते हैं, वे स्थायी समाधान नहीं हैं।

जो कोई साइनस संक्रमण के लक्षणों के बिना 1 या 2 दिनों से अधिक समय तक दांत दर्द का अनुभव करता है, उसे पूर्ण निदान और उपचार के लिए दंत चिकित्सक को देखना चाहिए।

उन्हें एक गुहा को साफ करने या अधिक गंभीर विकल्पों पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि रूट कैनाल या दांत के अर्क।

स्पेनिश में लेख पढ़ें।

इस लेख में दिए गए कुछ घरेलू उपचार स्टोर और ऑनलाइन उपलब्ध हैं:

• इबुप्रोफेन के लिए खरीदारी करें।
• कोल्ड कंप्रेस के लिए खरीदारी करें।
• औषधीय मलहम की खरीदारी करें।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लिए खरीदारी करें।
• पेपरमिंट चाय की दुकान।