हमारे शरीर की घड़ियाँ हमारे स्वास्थ्य को कैसे बना या बिगाड़ सकती हैं

जैसे-जैसे हमारी जीवनशैली तेजी से बढ़ती जा रही है, हम अपने जीवन को कृत्रिम रूप से विभाजित दिनों और रातों के आसपास बनाते हैं जो रात की पाली में काम करने, रात भर रहने या महाद्वीपों के बीच यात्रा करने की आवश्यकता को समायोजित करते हैं। लेकिन यह अवांछित परिणामों के साथ हमारे प्राकृतिक शरीर की घड़ियों को प्रभावित करता है।

हमारे सर्कैडियन लय में व्यवधान कैसे आए, इस पर नए शोध घरों ने हमें बीमारी की चपेट में ले लिया है।

यदि हम अपने सर्कैडियन लय के साथ छेड़छाड़ करते हैं - शरीर की घड़ियों द्वारा निर्धारित जो शरीर के अंदर होने वाली सभी स्वचालित प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती हैं - हम अपने स्वास्थ्य के साथ छेड़छाड़ करते हैं।

हमारे शरीर की घड़ियाँ चयापचय को नियंत्रित करती हैं, जो हमारे शरीर में प्रत्येक अंग के समुचित कार्य में योगदान देती हैं।

हालाँकि, अगर हम नियमित रूप से अपने प्राकृतिक दिन से लेकर रात के चक्र तक - रात में काम करके, लंबी दूरी की यात्रा करते हैं, या बहुत अधिक समय अंधेरे में उज्ज्वल स्क्रीन को देखते हुए - हमारे शरीर की घड़ियों अव्यवस्थित हो जाती हैं और सही ढंग से काम करना बंद कर देती हैं।

लॉस एंजिल्स में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के नए शोध, ला जोला में सीए स्क्रिप्स रिसर्च इंस्टीट्यूट, और जापान में नागोया विश्वविद्यालय एक प्रमुख तंत्र की पहचान करता है जो क्रोनिक बीमारियों के अधिक जोखिम के साथ सर्कैडियन लय के विकृति को जोड़ता है।

"महामारी विज्ञान के अध्ययन आधुनिक जीवन शैली और हमारी आंतरिक जैविक घड़ी के बीच लगातार अधिक से अधिक कनेक्शनों का खुलासा कर रहे हैं, और जब उन दो झड़पों में, यह मोटापा और स्तन कैंसर जैसी बीमारियों के विकास को जन्म दे सकता है," नोट्स अध्ययन लेखक स्टीव के, न्यूरोलॉजी के प्रोफ़ेसर प्रो। , दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में बायोमेडिकल इंजीनियरिंग और जैविक विज्ञान।

हालांकि, वह कहते हैं, "यह अध्ययन महामारी विज्ञान से परे जाकर कुछ बीमारियों के लिए जोखिम कारक के रूप में सर्कैडियन व्यवधान के तंत्र का पता लगाने के लिए है।"

नया अध्ययन, जो इसमें दिखाई देता है PNAS, ने एक प्रोटीन की पहचान की है जो सर्कैडियन लय के संदर्भ में दोहरी भूमिका निभाता है, और जो यह बताता है कि शरीर की घड़ियों को कैसे बाधित किया जा सकता है।

एक नाजुक संतुलन को बाधित करना

Kay और सहकर्मियों ने HNF4A पर ध्यान केंद्रित किया, जो कोशिका नाभिक में पाया जाने वाला प्रोटीन है, जो कि पिछले शोध में बताया गया है कि यह यकृत, गुर्दे और बड़ी आंत के प्रारंभिक विकास में शामिल है।

जब शोधकर्ताओं ने माउस और मानव ऊतक से लीवर और बृहदान्त्र कोशिकाओं का विश्लेषण किया, तो उन्होंने पाया कि एचएनएफ 4 ए इन कोशिकाओं के सर्कैडियन घड़ियों के साथ जटिल तरीकों से बातचीत करता है। विशेष रूप से, HNF4A दो अन्य प्रोटीन - CLOCK और BMAL1 को अवरुद्ध कर सकता है - जो स्तनधारियों में सर्कैडियन लय को विनियमित करने में मदद करता है।

"सेल के अंदर, घड़ी के कॉग सार्वभौमिक हैं, लेकिन घड़ी के हाथ प्रत्येक अंग के लिए विशिष्ट हैं, इसलिए घड़ी प्रत्येक सेल में अपना काम कैसे करती है," Kay बताते हैं।

HNF4A, यह पता चला है, सेल के भीतर रासायनिक संकेतों का जवाब देता है और तदनुसार अन्य प्रोटीन पर कार्य करता है। इसका मतलब यह है कि जब इस प्रोटीन की गतिविधि में गिरावट होती है, तो सामान्य चयापचय प्रक्रियाएं भी बाधित हो जाती हैं, जिससे अंगों को बीमारी के संपर्क में लाया जाता है।

"इसलिए, जिगर में, हमने ऊतक-विशिष्ट प्रोटीनों को देखा और पाया कि HNF4A को सर्कैडियन घड़ी से बांधा गया है, घड़ी के साथ घड़ी और चक्रों द्वारा विनियमित किया जाता है और बदले में, घड़ी को नियंत्रित करता है। यह नई खोज यहाँ है, और यह एक बड़ी छलांग है। "

स्टीव के

अध्ययन के पहले लेखक, मेंग क्यू के रूप में, यह भी बताते हैं, "म्यूटेशन [में] HNF4A जीन को MODY1 नामक मधुमेह के एक दुर्लभ वंशानुगत रूप में योगदान करने के लिए जाना जाता है, और इसकी अभिव्यक्ति की शिथिलता को लीवर कैंसर से निकटता से जोड़ा गया है, दोनों तंत्रों के साथ हम पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं। "

"हमारी खोज से पता चलता है कि घड़ी व्यवधान एक संभावित तंत्र हो सकता है और सर्कैडियन विनियमन और बीमारी के विकास के बीच एक पुल प्रदान करता है," वह आगे कहती हैं।

आधुनिक जीवनशैली अक्सर मांग करती है कि हम अनियमित लय द्वारा जीते हैं, और शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि यह संवेदनशील तंत्र के विघटन में योगदान कर सकता है, जिसमें प्रोटीन, जैसे कि HNF4A शामिल हैं।

“मनुष्य रात की पाली, रात की रोशनी और अंतरमहाद्वीपीय यात्रा के लिए विकसित नहीं हैं। हमारे सर्कैडियन सिस्टम के लिए आधुनिक-जीवन की चुनौतियां हमारे स्वास्थ्य के लिए एक दीर्घकालिक खतरा पेश करती हैं, ”केए कहते हैं।

वर्तमान अध्ययन में उजागर की गई खोजों से हमें इस बात की अधिक विस्तृत जानकारी मिल सकती है कि शरीर की घड़ियाँ स्वास्थ्य के परिणामों को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।

"अब हम देख सकते हैं कि कैसे HNF4A एक पुस्तक का एक नया अध्याय है जो ज्यादातर खाली पृष्ठ था, इसलिए वहाँ एक कहानी शुरू होती है जब हम एक विशाल रिक्त स्थान को भरते हैं," Kay प्रोत्साहित करते हैं।

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