फ्लू कितने समय तक रहता है?
कई स्रोत आम सर्दी और फ्लू पर चर्चा करते हैं जैसे कि वे विनिमेय हैं, लेकिन आमतौर पर फ्लू आम सर्दी से भी बदतर है। यद्यपि फ्लू से पीड़ित अधिकांश लोग लगभग एक सप्ताह के बाद बेहतर महसूस करते हैं, बीमारी अधिक समय तक रह सकती है यदि कोई व्यक्ति जटिलताओं का विकास करता है।
फ्लू एक व्यक्ति को काम करने में असमर्थ छोड़ सकता है, घरेलू कर्तव्यों का पालन कर सकता है, या कई दिनों तक बच्चों को दे सकता है। कुछ लोग गंभीर लक्षण विकसित करते हैं और अस्पताल में देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
इस लेख में, हम चर्चा करते हैं कि फ्लू आमतौर पर कितने समय तक रहता है, सामान्य लक्षणों की एक समयरेखा, और उपचार के लिए डॉक्टर को कब देखना है।
फ्लू कितने समय तक रहता है?
उन लोगों के लिए जो गंभीर फ्लू जटिलताओं को विकसित नहीं करते हैं, लक्षण आमतौर पर 3-7 दिनों तक रहते हैं। कुछ लोगों को पता चलता है कि उनके लक्षण पहले से बेहतर हो जाते हैं और फिर खराब हो जाते हैं या फिर वे दिन के कुछ समय में खराब होते हैं, जैसे कि सुबह।
हालांकि बुखार और सबसे गंभीर लक्षण आमतौर पर एक सप्ताह के भीतर हल हो जाते हैं, कुछ लोगों में 2 सप्ताह तक कम ऊर्जा होती है, और 8 सप्ताह तक खांसी का अनुभव करना संभव है।
फ्लू शॉट से फ्लू होने का खतरा कम हो जाता है लेकिन यह खत्म नहीं होता है। हालांकि, जो लोग शॉट प्राप्त करने के बाद भी फ्लू करते हैं उनमें कम गंभीर लक्षण होते हैं जो कम अवधि तक रहते हैं।
एंटीवायरल ड्रग्स, जैसे ओसेल्टामिविर (टैमीफ्लू), फ्लू की लंबाई को भी कम कर सकता है और गंभीर जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है।
शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों, बड़े वयस्कों और श्वसन रोगों वाले लोगों में लक्षण हो सकते हैं जो लंबे समय तक रहते हैं। ये व्यक्ति गंभीर फ्लू जटिलताओं, जैसे निमोनिया और सांस लेने में कठिनाई के लिए भी अधिक संवेदनशील हैं।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 200,000 लोगों को फ्लू के परिणामस्वरूप प्रत्येक वर्ष अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।
फ्लू जटिलताओं को अपने दम पर हल करने की संभावना नहीं है, और वे एक चिकित्सा आपातकाल हो सकते हैं। उन्हें अस्पताल में रहने के लिए एक व्यक्ति की आवश्यकता हो सकती है। किसी व्यक्ति को गंभीर फ्लू जटिलताओं से उबरने के कुछ महीने पहले या सप्ताह भी हो सकते हैं।
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समय और लक्षण
ठंड और अन्य वायरस के विपरीत, जो धीरे-धीरे मौजूद होते हैं, फ्लू के लक्षण अचानक दिखाई देते हैं। कुछ घंटों के भीतर, एक व्यक्ति को बुखार और अन्य लक्षणों के ठीक होने से संक्रमण हो सकता है।
एक उच्च बुखार एक ठंड के साथ फ्लू के साथ अधिक सामान्यतः होता है, और यह अक्सर अन्य लक्षणों से पहले प्रकट होता है।
फ्लू के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- उच्च बुखार
- ठंड लगना
- मांसपेशियों में दर्द
- सरदर्द
- कमजोरी और अत्यधिक थकावट
- एक सूखी खांसी
- गले में खराश
- उल्टी
- भीड़
लक्षण 2 और 4 के बीच चरम पर होते हैं। 5 दिन तक, कुछ लोग बेहतर महसूस करने लगते हैं। कुछ काम या स्कूल लौटने के लिए पर्याप्त महसूस करते हैं।
हालांकि, बुखार टूटने के बाद 24 घंटे तक घर पर रहना जरूरी है। यदि बुखार केवल बुखार-रोधी दवा से दूर हो जाता है, तो घर पर ही रहें।
7 दिन तक, ज्यादातर लोग काफी बेहतर महसूस करते हैं, हालांकि कुछ अभी भी बीमार हैं। यह फ्लू के लिए एक सप्ताह से अधिक समय तक असामान्य नहीं है, इसलिए धीमी गति से चिकित्सा आवश्यक रूप से एक बुरा संकेत नहीं है। हालांकि, यदि लक्षण एक सप्ताह के बाद भी खराब हो रहे हैं, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा हो सकता है।
इलाज
कान के संक्रमण फ्लू की एक संभावित जटिलता है।
फ्लू के लिए सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी उपचार एक एंटीवायरल फ्लू दवा है। बीमार होने के 2 दिनों के भीतर इस दवा को लेने से फ्लू की अवधि कम हो सकती है और किसी व्यक्ति को जटिलताओं से बचने में मदद मिल सकती है।
किसी भी फ्लू-विरोधी दवा को लेने से पहले, एक व्यक्ति डॉक्टर के साथ जोखिम और लाभों का वजन कर सकता है। डॉक्टर को किसी भी पिछली स्वास्थ्य समस्याओं या दवा प्रतिक्रियाओं के बारे में बताना महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ लोग फ्लू-विरोधी दवाओं का सेवन करते समय दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं।
एंटीबायोटिक्स फ्लू का इलाज नहीं कर सकते हैं। फ्लू एक वायरस है, और एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमण का इलाज करते हैं।
हालांकि, कुछ लोग फ्लू के कारण माध्यमिक संक्रमण विकसित करते हैं। बच्चे विशेष रूप से कान के संक्रमण की चपेट में हैं, लेकिन वयस्क उन्हें भी प्राप्त कर सकते हैं। यदि लक्षण अचानक बदल जाते हैं या खराब हो जाते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि कोई नया संक्रमण है, जो वायरल या बैक्टीरियल हो सकता है।
कैसे करें रिकवरी सहायता
निम्नलिखित रणनीतियाँ उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद कर सकती हैं:
- आराम करना और बिस्तर में रहना।
- काम, स्कूल, या कहीं और जाने से बचें, क्योंकि इससे फ्लू फैल सकता है।
- खूब तरल पदार्थ पीना। यदि बुखार या उल्टी होती है, तो निर्जलीकरण को रोकने के लिए इलेक्ट्रोलाइट पेय पीने का प्रयास करें।
- ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करना, जैसे कि इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन।
- घर के अन्य सदस्यों को संक्रमण फैलने से बचाने के लिए बार-बार हाथ धोना।
डॉक्टर को कब देखना है
फ्लू के लक्षण दिखने के 24 से 48 घंटों के भीतर लोगों को डॉक्टर को देखने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि यह तब है जब एंटीवायरल उपचार सबसे प्रभावी होते हैं।
एक डॉक्टर को देखना भी महत्वपूर्ण है अगर 7 दिनों के बाद लक्षणों में सुधार नहीं होता है या नए लक्षण, जैसे कि कान दर्द, दिखाई देते हैं।
लोगों को आपातकालीन चिकित्सा उपचार लेना चाहिए:
- सांस लेना मुश्किल हो जाता है या फिर श्रम करने लगता है
- मांसपेशियों में दर्द असहनीय या चलने को रोकने के लिए काफी गंभीर है
- एक बच्चा 104 ° F से ऊपर बुखार विकसित करता है
- सांस लेते समय, एक बच्चा या शिशु तेज आवाज करता है या अपनी पसलियों के आसपास की मांसपेशियों में खिंचाव पैदा करता है
- एक व्यक्ति के पास दौरे पड़ते हैं, चेतना खो देता है, भ्रमित लगता है, या प्रभावी ढंग से संवाद करने में असमर्थ है
- 12 सप्ताह से कम उम्र के बच्चे को बुखार होता है
- पुरानी चिकित्सा स्थितियों के लक्षण बदतर हो जाते हैं
- तीव्र चक्कर आना है जो कुछ घंटों के बाद दूर नहीं जाता है
- एक व्यक्ति पेशाब करना बंद कर देता है या बहुत कम पेशाब करता है
- लक्षण बेहतर हो जाते हैं लेकिन फिर बाद में लौट आते हैं और बदतर हो जाते हैं
सारांश
फ्लू पाने वाले अधिकांश लोगों में ऐसे लक्षण होंगे जो 3 से 7 दिनों के बीच रहते हैं। यदि वे जटिलताओं का विकास करते हैं, तो वे लंबे समय तक बीमार हो सकते हैं।
हर साल फ्लू से हजारों लोग मारे जाते हैं। बच्चे, बड़े वयस्क, या समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग फ्लू की जटिलताओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। लोगों को सार्वजनिक स्थानों पर आराम करने और बचने से फ्लू को गंभीरता से लेना चाहिए जब तक कि उनके लक्षण गायब न हों।
आराम और चिकित्सा देखभाल के साथ, गंभीर जटिलताओं से भी उबरना संभव है। फ्लू के गंभीर लक्षणों वाले किसी भी डॉक्टर को देखना चाहिए। फिर से फ्लू होने के जोखिम को कम करने के लिए, एक व्यक्ति हर साल फ्लू का शॉट ले सकता है।
