थायराइड और कोलेस्ट्रॉल कैसे संबंधित हैं?
उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग और स्ट्रोक के लिए एक जोखिम कारक है। आहार और अन्य जीवन शैली विकल्प अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दोषी होते हैं। लेकिन कभी-कभी चिकित्सा की स्थिति, जैसे कि थायरॉयड विकार, गलती पर होते हैं।
बहुत अधिक या बहुत कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन असामान्य रक्त कोलेस्ट्रॉल के जोखिम को बढ़ाता है।
हम इस लेख में थायराइड और कोलेस्ट्रॉल के बीच लिंक पर एक करीब से नज़र डालते हैं। हम कोलेस्ट्रॉल और थायरॉयड स्थितियों के प्रबंधन के कुछ तरीकों पर भी चर्चा करते हैं।
थायरॉयड ग्रंथि
थायरॉयड ग्रंथि शरीर के तापमान, मनोदशा और विकास को नियंत्रित करती है।थायरॉयड गर्दन में स्थित एक ग्रंथि है। यह दो हार्मोन का उत्पादन करता है, जिसे थायराइड हार्मोन कहा जाता है। मुख्य हैं ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3), जो थायराइड हार्मोन, और थायरोक्सिन (T4) का सक्रिय रूप है, जिसे शरीर T3 में परिवर्तित करता है।
थायराइड हार्मोन विनियमन में एक भूमिका निभाते हैं:
- बच्चों में दिमागी विकास
- शरीर का तापमान
- उपापचय
- मनोदशा
- सामान्य वृद्धि और विकास
- हृदय, मस्तिष्क, मांसपेशियों और अन्य अंगों का कार्य
पिट्यूटरी ग्रंथि थायराइड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) को गुप्त करती है ताकि हार्मोन का उत्पादन करने के लिए थायरॉयड को उत्तेजित किया जा सके।
थायरॉइड ग्रंथि कैल्सीटोनिन नामक एक हार्मोन भी बनाती है, जो रक्त में कैल्शियम की मात्रा को कम करके मजबूत हड्डियों को बनाए रखने में मदद करता है।
थायरॉयड समस्याएं
जब थायरॉयड पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है, तो यह अंडरएक्टिव है, जिसे हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है। बहुत अधिक हार्मोन का उत्पादन करने से एक अतिसक्रिय थायराइड होता है, जिसे हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में 12 या उससे अधिक आयु वर्ग के लगभग 4.6 प्रतिशत लोगों में एक थायरॉयड थायरॉयड है।
एक अंडरएक्टिव थायराइड निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनता है:
- कब्ज
- डिप्रेशन
- शुष्क त्वचा और बाल
- थकान
- प्रजनन संबंधी समस्याएं
- भारी या अनियमित अवधि
- ठंडे तापमान के प्रति संवेदनशीलता बढ़ गई
- कम दिल की दर
- मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
- पसीना कम आना
- भार बढ़ना
एक अंडरएक्टिव थायरॉयड अक्सर एक ऑटोइम्यून बीमारी से उत्पन्न होता है, जैसे कि हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस, या थायरॉयड का सर्जिकल निष्कासन।
कम आमतौर पर, थायरॉयड ग्रंथि अधिक मात्रा में जाती है और बहुत अधिक थायरॉयड हार्मोन का उत्पादन करती है। अमेरिका में लगभग 1.2 प्रतिशत लोगों को ओवरएक्टिव थायरॉयड है।
एक अतिसक्रिय थायराइड के लक्षणों में शामिल हैं:
- दस्त या लगातार मल त्याग
- सोने में कठिनाई
- थकान
- गर्मी के प्रति संवेदनशीलता बढ़ गई
- मूड के झूलों
- मांसपेशियों में कमजोरी
- घबराहट या चिड़चिड़ापन
- तेज धडकन
- अस्थिर हाथ
- वजन घटना
कई स्थितियां और स्थितियां एक अति सक्रिय थायरॉयड का कारण बन सकती हैं, जिसमें एक ऑटोइम्यून स्थिति शामिल है, जिसे ग्रेव्स रोग कहा जाता है, थायरॉयड (थायरॉयडिटिस) की सूजन, और बहुत अधिक आयोडीन या थायरॉयड हार्मोन की गोलियां लेना।
कोलेस्ट्रॉल
धमनियों में कोलेस्ट्रॉल का निर्माण हृदय रोग का कारण बन सकता है।कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो शरीर में हर कोशिका में मौजूद होता है। शरीर वसा को पचाने में मदद करने के लिए हार्मोन और साथ ही पित्त एसिड बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल का उपयोग करता है।
जब बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल धमनियों में बनता है, तो यह हृदय रोग जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है।
कोलेस्ट्रॉल एक प्रोटीन से खुद को जोड़कर रक्त के माध्यम से यात्रा करता है। कोलेस्ट्रॉल और प्रोटीन के इस बंडल को लिपोप्रोटीन कहा जाता है।
मुख्य लिपोप्रोटीन बंडल हैं:
- उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल): एचडीएल को तथाकथित कहा जाता है क्योंकि प्रोटीन अनुपात में उच्च कोलेस्ट्रॉल होता है। इसे "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह शरीर को रक्त से कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल): एलडीएल में प्रोटीन के अनुपात में कम कोलेस्ट्रॉल होता है। इसे "खराब" कोलेस्ट्रॉल के रूप में भी जाना जाता है। उच्च एलडीएल दरें हृदय रोग के एक उच्च जोखिम का संकेत देती हैं।
हालांकि आहार संबंधी कारण (उन लोगों में जो पहले से मौजूद हैं) रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल का निर्माण कर सकते हैं, यह कुछ चिकित्सा स्थितियों से भी उत्पन्न हो सकता है, जिसमें थायरॉयड विकार शामिल हैं।
थायराइड और कोलेस्ट्रॉल के बीच की कड़ी को समझना
थायरॉयड और कोलेस्ट्रॉल के बीच की कड़ी का परिणाम उन स्थितियों में से प्रत्येक को प्रभावित कर सकता है:
क्या एक सक्रिय थायराइड उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बन सकता है?
थायराइड हार्मोन, विशेष रूप से T3, जिगर की प्रक्रिया में मदद करने और शरीर से किसी भी अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने में एक आवश्यक भूमिका निभाते हैं।
जब शरीर पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है, तो जिगर को उतना कोलेस्ट्रॉल नहीं संसाधित करना चाहिए जितना उसे करना चाहिए। एक अंडरएक्टिव थायरॉयड का मतलब है कि शरीर को रक्त से कम "खराब" कोलेस्ट्रॉल को हटा देना चाहिए, जो अक्सर "खराब" और कुल कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर की ओर जाता है।
शोध के अनुसार, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल वाले 13 प्रतिशत लोगों में भी थायरॉयड थायराइड होता है।
एक ही शोध नोट करता है कि अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन जैसे समाजों का सुझाव है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले नव-निदान वाले लोगों को एक सक्रिय थायरॉयड के लिए परीक्षण किया जाता है।
शोध से यह भी पता चलता है कि एक व्यक्ति के कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार हो सकता है एक बार जब उन्होंने एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के लिए उपचार प्राप्त किया है, भले ही उन्हें कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं की आवश्यकता न हो।
यहां तक कि हल्के रूप से कम थायराइड हार्मोन का स्तर (उपक्लेनिअल हाइपोथायरायडिज्म) उच्च कोलेस्ट्रॉल को जन्म दे सकता है। 2012 के शोध के अनुसार, ऊंचा टीएसएच स्तर भी उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बन सकता है, भले ही टी 3 और टी 4 ऊंचा न हो।
क्या एक अतिसक्रिय थायराइड कम कोलेस्ट्रॉल का कारण बन सकता है?
ओवरएक्टिव थायराइड का विपरीत प्रभाव हो सकता है और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के निम्न स्तर का कारण बन सकता है। हालांकि, कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि कम कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जोखिम बढ़ाता है।
थायराइड और कोलेस्ट्रॉल के स्तर का परीक्षण
एक रक्त नमूना टीएसएच, थायरॉयड हार्मोन और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करेगा।एक सक्रिय या अतिसक्रिय थायराइड के लक्षणों वाले लोगों को आगे के परीक्षण के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए, खासकर अगर उनके कोलेस्ट्रॉल का स्तर उच्च या निम्न है।
टीएसएच और थायराइड हार्मोन के स्तर की जांच के लिए एक डॉक्टर रक्त का नमूना लेगा। यदि थायरॉयड अतिसक्रिय, कमज़ोर है, या सामान्य रूप से काम कर रहा है तो परिणाम दिखाई देंगे।
डॉक्टर या लैब टेक्नीशियन को एक ही रक्त के नमूने से रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर का परीक्षण करने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन सटीक परिणामों के लिए, लोगों को 8 से 12 घंटे पहले उपवास करना चाहिए।
थायराइड की समस्याओं और उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करना
यदि थायराइड अंडरएक्टिव या ओवरएक्टिव है, तो डॉक्टर थायरॉयड स्थिति और असामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने के लिए एक उपचार योजना की सिफारिश कर सकते हैं।
अंडरएक्टिव थायराइड
एक कम सक्रिय थायराइड वाले लोग अक्सर कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार देखेंगे अगर वे टी 4-रिप्लेसमेंट दवा लेते हैं जैसे:
- लेवोथायरोक्सिन
- लेवोथायरोक्सिन सोडियम
- लेवोक्सिल
- Novothyrox
- Synthroid
- एकतरफा
जहां थायराइड हार्मोन का स्तर सामान्य से थोड़ा कम है, डॉक्टर थायरॉयड-प्रतिस्थापन दवा के बजाय कोलेस्ट्रॉल के लिए एक स्टैटिन या अन्य उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।
आमतौर पर निर्धारित स्टैटिन में शामिल हैं:
- क्रेस्टर (रोसुवास्टेटिन कैल्शियम)
- लेसकोल (फ्लुवास्टेटिन)
- लिपिटर (एटोरवास्टेटिन)
- मेवाकोर, अलटोपेव (लवस्टैटिन)
- प्रवाचोल (प्रावास्टेटिन)
- ज़ोकोर (सिमवास्टेटिन)
उच्च कोलेस्ट्रॉल के अन्य उपचारों में शामिल हैं:
- अधिक वजन वाले लोगों के लिए वजन कम करना
- नियमित व्यायाम
- संतृप्त वसा को कम करने और फाइबर का सेवन बढ़ाने सहित आहार परिवर्तन
ओवरएक्टिव थायराइड
थायराइड हार्मोन के उत्पादन को कम करने के लिए दवाएँ लेने से एक अतिसक्रिय थायराइड वाले लोग अपने लक्षणों से राहत पा सकते हैं। कम होने पर हार्मोन का निम्न स्तर उनके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी बढ़ा सकता है।
यदि दवाएं काम नहीं करती हैं, तो डॉक्टर ग्रंथि के हिस्से को हटाने के लिए थायरॉयड ग्रंथि को सिकोड़ने या सर्जरी करने के लिए रेडियोधर्मी आयोडीन का सुझाव दे सकता है, जिससे हार्मोन का स्तर कम हो जाएगा। जिन लोगों को उच्च थायराइड हार्मोन के स्तर के कारण कम कोलेस्ट्रॉल होता है, वे उपचार के परिणामस्वरूप अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकते हैं।
दूर करना
थायराइड विकारों और असामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बीच एक स्पष्ट लिंक है। जिन लोगों को उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ नव-निदान किया जाता है, उन्हें अपने डॉक्टर से अपने थायराइड हार्मोन के स्तर की जांच करने के लिए कहना चाहिए।
इसी तरह, जिन लोगों को थायरॉयड होता है, उन्हें नियमित रूप से अपने रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करनी चाहिए और उच्च कोलेस्ट्रॉल के विकास के जोखिम को कम करने के लिए कदम उठाने चाहिए।
थायराइड विकार का इलाज करने के बाद कुछ लोग परिणाम देख सकते हैं। हालांकि, उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले अन्य लोगों को कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं को लेने और कोलेस्ट्रॉल के सामान्य स्तर में वापस लाने के लिए जीवन शैली में बदलाव करने की आवश्यकता होगी।