चिकनपॉक्स के लक्षणों से राहत के लिए घरेलू उपचार
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चिकनपॉक्स या वैरीसेला एक आम और अत्यधिक संक्रामक वायरस है। बचपन के दौरान चिकनपॉक्स सबसे आम है, लेकिन वयस्कों में चिकनपॉक्स होना भी संभव है।
चिकनपॉक्स का संक्रमण आमतौर पर कुछ हफ़्ते के भीतर साफ हो जाता है, और शरीर तब वायरस के लिए प्रतिरक्षा पैदा करेगा।
हालांकि, संक्रमण के सक्रिय होने पर चिकनपॉक्स के लक्षण बेहद परेशान कर सकते हैं।
चिकनपॉक्स का मुख्य लक्षण एक दाने है जो फफोले के समान लाल घाव बनाता है, जो पूरे त्वचा पर फैलता है। दाने खुजली और कभी-कभी दर्दनाक होता है, और यह तब खराब हो जाता है जब कोई व्यक्ति इसे खरोंचता है।
हालांकि, कई घरेलू उपचार चिकनपॉक्स के लक्षणों को शांत करने और लोगों को घावों को लेने से हतोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं। इस लेख में चिकनपॉक्स के लक्षणों के घरेलू उपचार के बारे में जानें।
घरेलू उपचार और उनका उपयोग कैसे करें
चिकनपॉक्स का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, एक टीका संक्रमण के अधिकांश मामलों को रोक सकता है।
आमतौर पर, एक बार किसी व्यक्ति को संक्रमण हो जाने के बाद, उन्हें बस इस प्रक्रिया का इंतजार करना पड़ता है क्योंकि उनका शरीर इसे खत्म कर देता है।
घरेलू उपचार कुछ लक्षणों के साथ मदद कर सकते हैं और इस प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी बना सकते हैं। नीचे, हम प्रत्येक लक्षण के लिए संभावित उपायों को सूचीबद्ध करते हैं।
खुजली
चिकनपॉक्स वाले कई लोग वायरस से जुड़े लगातार खुजली की शिकायत करेंगे।
यह लक्षण बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है, क्योंकि वे समझ नहीं सकते हैं कि यह महत्वपूर्ण है कि इसे खरोंच न करें।
खुजली के उपचार में शामिल हैं:
- कैलामाइन लोशन: कैलामाइन लोशन जिंक ऑक्साइड और कैलामाइन का मिश्रण है। धीरे से इसे त्वचा पर घावों पर लगाने से खुजली को शांत करने में मदद मिल सकती है।
- बेकिंग सोडा स्नान: एक ठंडे स्नान में एक कप बेकिंग सोडा जोड़ने से खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है।
- दलिया स्नान: कोलोइडल ओटमील या जमीन, एक गर्म स्नान को बिना पकाए दलिया जोड़ना खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। दलिया में बीटा ग्लूकेन्स नामक सहायक विरोधी भड़काऊ यौगिक होते हैं, जो सूजन और खुजली की तीव्रता को कम कर सकते हैं।
- शीत संपीड़ित: एक तौलिया में एक आइस पैक लपेटना और धीरे से खुजली वाली त्वचा पर लगाने से खुजली को शांत करने में मदद मिल सकती है।
- कैमोमाइल चाय: कैमोमाइल विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, कैमोमाइल चाय को ठंडा करने या कैमोमाइल फूलों को स्नान में शामिल करने से भी खुजली को शांत करने में मदद मिल सकती है।
- एंटीहिस्टामाइन: मौखिक एंटीहिस्टामाइन जैसे कि डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील) कुछ लोगों को लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
- व्याकुलता: हालांकि यह एक इलाज नहीं है, कई मामलों में, बस खुजली को दूर करने के लिए दिमाग को खुजली से बचाने के लिए पर्याप्त हो सकता है। खेल खेलना, पढ़ना, या आकर्षक फिल्में देखना एक अच्छी व्याकुलता हो सकती है, खासकर बच्चों के लिए।
खुजली को रोकना भी उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। घावों को खरोंचने से खुजली बदतर हो सकती है और जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है, जैसे कि खुले घाव जो खून बहते हैं या एक माध्यमिक संक्रमण विकसित करते हैं।
रोकथाम के सुझावों में शामिल हैं:
- त्वचा में कट बनाने से बचने के लिए नाखूनों को छोटा करना
- रात को सोते समय खरोंच से बचने के लिए हाथों पर साफ मोजे रखें
- सूती जैसे प्राकृतिक रेशों से बने ढीले ढाले कपड़े पहने
- स्नान करने के बाद त्वचा को रगड़ने के बजाय शरीर को सूखे तौलिये से थपथपाएं
- परिश्रम से बचना या बहुत गर्म या पसीने से तर होना, क्योंकि इससे घावों में जलन हो सकती है
- मुंह के छाले होने पर गर्म या मसालेदार नहीं खाना
बुखार और दर्द
चिकनपॉक्स से पीड़ित कई लोगों को बुखार होता है और वे दर्द और दर्द का अनुभव करेंगे।
एसिटामिनोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं का उपयोग करने से दर्द के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
इन दवाओं के बच्चों के संस्करण भी उपलब्ध हैं।
हमेशा पैकेज पर खुराक निर्देशों का पालन करें या डॉक्टर या फार्मासिस्ट से कोई विशेष खुराक निर्देश।
मुँह के छाले
लोग मुंह में विकसित होने वाले घावों के लिए निम्नलिखित घरेलू उपचार आजमा सकते हैं:
- पॉप्सिकल्स: पॉप्सिकल्स पर चूसने से मुंह में खुजली और दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। बर्फ के टुकड़े भी काम करेंगे, हालांकि वे उतने सुखद नहीं हो सकते हैं।
- कैमोमाइल चाय: मुंह में कैमोमाइल चाय को डुबोना या बहाना सूजन को कम करने में मदद कर सकता है जिससे खुजली और दर्द होता है।
बच्चों के लिए सुरक्षा के विचार
बच्चों में चिकनपॉक्स सबसे आम है, और बच्चे का इलाज करते समय कुछ विशेष बातों पर ध्यान देना चाहिए।
बच्चों को ओटीसी दवा सहित किसी भी दवा के वयस्क संस्करण नहीं लेने चाहिए, जब तक कि कोई डॉक्टर विशेष रूप से उन्हें न बताए। हमेशा बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों से चिपके रहें और खुराक के निर्देशों का पालन करें।
कभी भी एस्पिरिन का उपयोग न करें, और यदि संभव हो, तो चिकनपॉक्स वाले बच्चों में इबुप्रोफेन (एडविल) का उपयोग करने से बचें। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ध्यान दें कि इन उत्पादों से संभावित जीवन को खतरा पैदा हो सकता है।
संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए कदम उठाना भी महत्वपूर्ण है। वायरस को फैलने से रोकने के लिए बच्चों को स्कूल और सार्वजनिक स्थानों से दूर रखें।
यदि बच्चे के लिए चिकित्सा नियुक्ति स्थापित करना आवश्यक हो जाता है, तो डॉक्टर को पहले से बुलाएं। तत्काल देखभाल के लिए अन्य लोगों को दिखा सकता है, जैसे कि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग और जिन्हें टीका नहीं लगाया गया है, वे संक्रमण के अनुबंध के जोखिम में हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
चिकनपॉक्स उपचार के बिना हल करने के लिए जाता है, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कुछ विशेष मामलों में, एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
कुछ लोगों को जटिलताओं का खतरा अधिक होता है, और उन्हें चिकनपॉक्स के पहले संकेत पर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इन समूहों में शामिल हैं:
- प्रेग्नेंट औरत
- नवजात शिशुओं
- 12 वर्ष से अधिक आयु के लोग
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
- पुराने फेफड़े या त्वचा की स्थिति वाले लोग
- स्टेरॉयड थेरेपी से गुजर रहे लोग
यदि कोई डॉक्टर चिकनपॉक्स का जल्दी निदान करता है, तो वे एक एंटीवायरल दवा लिख सकते हैं जो संक्रमण को तेजी से साफ करने में मदद कर सकती है।
इसके अतिरिक्त, जो भी अधिक गंभीर लक्षण विकसित करता है, उसे डॉक्टर को देखना चाहिए। गंभीर लक्षणों में शामिल हैं:
- तेज बुखार या बुखार जो 4 दिनों से अधिक समय तक रहता है
- मवाद घावों से
- चलने, सांस लेने या जागने में कठिनाई
- उल्टी
- गर्दन में अकड़न
- गंभीर पेट दर्द
बच्चे नियमित रूप से चिकनपॉक्स वैक्सीन की दो खुराक प्राप्त करते हैं, जो ज्यादातर मामलों में चिकनपॉक्स के संक्रमण को रोकता है। छोटे लोगों को जो टीकाकरण प्राप्त करते हैं और अभी भी चिकनपॉक्स का अनुबंध करते हैं, वे कम या मामूली लक्षणों का अनुभव करेंगे।
सारांश
चिकनपॉक्स आमतौर पर १-२ सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाता है। लक्षणों का प्रबंधन करने से कई लोगों को इस दौरान राहत मिल सकती है।
खुजली से बचने के तरीके खोजना भी आवश्यक है, क्योंकि खरोंच के परिणामस्वरूप खुले कट, संक्रमण और निशान हो सकते हैं।
यदि कोई डॉक्टर चिकनपॉक्स का जल्दी निदान करता है, तो वे संक्रमण को साफ करने में मदद करने के लिए उच्च जोखिम वाले लोगों को दवाएं लिख सकते हैं। टीके लोगों को संक्रमण से पूरी तरह से बचने में मदद कर सकते हैं।
इस लेख में दिए गए कुछ घरेलू उपचार दवा की दुकानों या ऑनलाइन उपलब्ध हैं।
- कैलामाइन लोशन की खरीदारी करें।
- बेकिंग सोडा की खरीदारी करें।
- कोलाइडल दलिया के लिए खरीदारी करें।
- कैमोमाइल चाय की खरीदारी करें।
- एंटीथिस्टेमाइंस के लिए खरीदारी करें।
- एसिटामिनोफेन के लिए खरीदारी करें।
