प्राथमिक चिकित्सा, वसूली की स्थिति, और सीपीआर
जीवन बचाने के लिए प्राथमिक चिकित्सा महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति आपातकालीन सेवाओं के आगमन से पहले जीवन-धमकी की घटना या चोट के बाद प्राथमिक उपचार कर सकता है।
यह लेख इस बात की पड़ताल करता है कि प्राथमिक उपचार कैसे किया जाता है, यह महत्वपूर्ण क्यों है, और जीवन बचाने में पुनर्प्राप्ति स्थिति और सीपीआर की केंद्रीय भूमिका।
प्राथमिक चिकित्सा पर तेजी से तथ्य
- प्राथमिक चिकित्सा का उद्देश्य जीवन को संरक्षित करना, नुकसान को रोकना और वसूली को बढ़ावा देना है।
- प्राथमिक चिकित्सा में, ABC वायुमार्ग, श्वास और परिसंचरण के लिए खड़ा है।
- वसूली की स्थिति आगे की चोट को कम करने में मदद करती है।
- सीपीआर कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन के लिए खड़ा है। यह ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को बनाए रखने में मदद करता है।
- छाती को संकुचित करते समय, आप दरारें सुन सकते हैं। यह सामान्य है।
प्राथमिक चिकित्सा क्या है?
आपातकालीन स्थिति के दृश्य में प्राथमिक उपचार महत्वपूर्ण है।
प्राथमिक चिकित्सा एक आपातकालीन उपाय है, जिसमें आमतौर पर सरल, अक्सर जीवन रक्षक तकनीक शामिल होती है, जिसे अधिकांश लोग न्यूनतम उपकरण और पिछले चिकित्सा अनुभव के साथ प्रदर्शन करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं।
यह शब्द आमतौर पर मानव की देखभाल करने के लिए प्रशासन को संदर्भित करता है, हालांकि यह जानवरों पर भी किया जा सकता है।
यह चिकित्सा उपचार के रूप में वर्गीकृत नहीं है और एक प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर से हस्तक्षेप की जगह नहीं लेता है।
प्राथमिक चिकित्सा सरल प्रक्रियाओं और सामान्य ज्ञान का एक संयोजन है।
प्राथमिक चिकित्सा का उद्देश्य
प्राथमिक चिकित्सा के उद्देश्य हैं:
- जीवन को संरक्षित करने के लिए: जीवन को बचाना प्राथमिक चिकित्सा का मुख्य उद्देश्य है।
- आगे नुकसान को रोकने के लिए: जिस व्यक्ति ने चोट का अनुभव किया है उसे स्थिर रखा जाना चाहिए, और चिकित्सा सेवाओं के आने से पहले उनकी स्थिति नहीं बिगड़नी चाहिए। इसमें व्यक्ति को नुकसान से दूर रखना, प्राथमिक चिकित्सा तकनीकों को लागू करना, उन्हें गर्म और सूखा रखना और किसी भी रक्तस्राव को रोकने के लिए घावों पर दबाव लागू करना शामिल हो सकता है।
- वसूली को बढ़ावा देना: वसूली को बढ़ावा देने के लिए कदम उठाने से घाव में पट्टी लगाना शामिल हो सकता है।
प्राथमिक चिकित्सा कैसे करें
प्राथमिक चिकित्सा में संदर्भित सबसे आम शब्द एबीसी है। यह वायुमार्ग, श्वास और परिसंचरण के लिए खड़ा है। कुछ सुविधाओं के लिए आपातकालीन प्रक्रियाओं में एक चौथा चरण दिखाई देगा।
- वायुमार्ग: सुनिश्चित करें कि वायुमार्ग स्पष्ट है। चोकिंग, जिसके परिणामस्वरूप वायुमार्ग की रुकावट, घातक हो सकती है।
- श्वास लेना: एक बार वायुमार्ग स्पष्ट होने की पुष्टि हो जाने के बाद, यह निर्धारित करें कि क्या व्यक्ति सांस ले सकता है, और यदि आवश्यक हो, तो बचाव श्वास प्रदान करें।
- परिसंचरण: यदि आपातकालीन स्थिति में शामिल व्यक्ति श्वास नहीं ले रहा है, तो पहले एड़ियों को छाती के संकुचन और बचाव श्वास के लिए सीधे जाना चाहिए। छाती के संकुचन परिसंचरण को बढ़ावा देंगे। इससे बहुमूल्य समय की बचत होती है। आपात स्थिति में जो जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, पहले नाड़ी को नाड़ी की जांच करने की आवश्यकता होती है।
- घातक रक्तस्राव या डिफिब्रिलेशन: कुछ संगठन गंभीर घावों को ड्रेसिंग करने या हृदय को एक अलग चौथे चरण में डिफिब्रिलेशन लागू करने पर विचार करते हैं, जबकि अन्य इसे संचलन चरण के हिस्से के रूप में शामिल करते हैं।
एक मरीज के साथ एबीसी का मूल्यांकन और रखरखाव करना पहले आशिक के प्रशिक्षण और अनुभव पर निर्भर करता है। जैसे ही एबीसी सुरक्षित हो गया है, पहले एइडर फिर किसी भी अतिरिक्त उपचार पर ध्यान केंद्रित कर सकता है।
उस क्रम में एबीसी प्रक्रिया को पूरा किया जाना चाहिए।
हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब एक पहले एइडर एक ही समय में दो चरणों का प्रदर्शन कर सकता है। यह मामला हो सकता है जब एक ऐसे व्यक्ति को बचाव श्वास और छाती के संपीड़न प्रदान करते हैं जो साँस नहीं ले रहा है और कोई नाड़ी नहीं है।
यह सुनिश्चित करने के लिए एक प्राथमिक सर्वेक्षण का उपयोग करना महत्वपूर्ण है कि मदद करने के लिए कदम बढ़ाने से पहले दृश्य खतरे से स्पष्ट है:
- खतरे: घायल व्यक्ति और अपने आप को खतरों के लिए जाँच करें। यदि कोई खतरा है, तो क्या इसे साफ किया जा सकता है, या क्या व्यक्ति को आगे नुकसान से दूर ले जाया जा सकता है? यदि आपके पास कुछ भी नहीं है, तो स्पष्ट रहें, और पेशेवर मदद के लिए कॉल करें।
- प्रतिक्रिया: एक बार जब यह स्पष्ट हो जाता है कि सभी खतरे समाप्त हो गए हैं, तो जांचें कि क्या रोगी सचेत और सतर्क है, प्रश्न पूछें, और देखें कि क्या आपको प्रतिक्रिया मिलती है। यह पता लगाना भी महत्वपूर्ण है कि क्या वे आपके स्पर्श का जवाब देते हैं और उनके दर्द के बारे में जानते हैं।
- वायुमार्ग: जांचें कि क्या वायुमार्ग स्पष्ट है और यदि नहीं, तो उसे साफ करने का प्रयास करें। घायल व्यक्ति को अपनी पीठ पर लेटा लें, और फिर एक हाथ माथे पर और दूसरे हाथ की दूसरी उंगलियां ठोड़ी पर रखें। धीरे से ठोड़ी को ऊपर की ओर उठाते हुए सिर को पीछे की ओर झुकाएं। डेन्चर सहित मुंह से किसी भी रुकावट को हटाने की आवश्यकता है। यदि कोई बाधा मौजूद है तो केवल उंगलियों को घायल इंडिविजुअल के मुंह में डालें।
- श्वास: क्या व्यक्तिगत श्वास प्रभावी ढंग से है? पहले साइडर को सांस लेने के संकेतों के लिए छाती को मूवमेंट और मुंह की जांच करनी चाहिए। बाद में, व्यक्ति को यह देखने के लिए पास ले जाएं कि श्वास से गाल पर हवा महसूस की जा सकती है या नहीं।
पहले एइडर को एक माध्यमिक सर्वेक्षण करने की जरूरत है, विकृति की जांच करना, खुले घाव, दवा चेतावनी टैग और सूजन।
यदि घायल व्यक्ति सुरक्षित रूप से सांस ले रहा है, तो निम्नलिखित के लिए तेजी से पूरे शरीर की जाँच करें:
- खुले घाव
- विकृति
- अंतर्निहित स्थितियों की सलाह देते हुए चिकित्सा चेतावनी टैग
- सूजन
इसे द्वितीयक सर्वेक्षण के रूप में जाना जाता है। जैसे ही यह पूरा हो गया है, व्यक्ति को एक रिकवरी स्थिति में रखें। इस बिंदु पर, पहले ऐडर को एम्बुलेंस के लिए कॉल करना चाहिए।
पुनर्प्राप्ति स्थिति
भले ही व्यक्ति सांस ले रहा हो लेकिन बेहोश है, फिर भी वायुमार्ग में रुकावट का एक महत्वपूर्ण खतरा है। वसूली की स्थिति रोगी को जोखिम कम करती है। पहले एइडर को निम्नलिखित करना चाहिए:
- यदि व्यक्ति चश्मा पहन रहा है, तो उन्हें हटा दें।
- व्यक्ति के बगल में घुटने रखें, और शरीर के समीप एक समकोण पर आप के पास हाथ रखें।
- दूसरी भुजा को छाती के आर-पार ले आएं। अपने निकटतम गाल के खिलाफ अपने हाथ के पीछे पकड़ो।
- अपने दूसरे हाथ से, जांघ को अपने ऊपर से पकड़ें और घुटने को ऊपर खींचें। सुनिश्चित करें कि पैर जमीन पर सपाट है।
- धीरे-धीरे ऊपर उठे हुए घुटने को नीचे खींचें, और शरीर को अपनी ओर लुढ़काएं।
- ऊपरी पैर को थोड़ा हिलाएं, ताकि कूल्हे और घुटने समकोण पर झुकें। यह सुनिश्चित करता है कि वे अपने चेहरे पर रोल न करें।
- धीरे से सिर को पीछे झुकाएं ताकि वायुमार्ग खुला रखा जाए।
कार्डियो-फुफ्फुसीय पुनर्जीवन (CPR)
यदि व्यक्ति सांस नहीं ले रहा है, तो पहले सवार को सीपीआर प्रदर्शन करना होगा।
2008 में, यूरोपीय पुनर्जीवन परिषद और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) ने केवल छाती के संकुचन का उपयोग करने की प्रभावशीलता पर अपनी नीति को उलट दिया और सलाह दी कि उनका उपयोग वयस्कों पर कृत्रिम श्वसन के बिना किया जा सकता है जो अचानक हृदय की गिरफ्तारी में गिर जाते हैं।
यह संभावना नहीं है कि सीपीआर एक दिल शुरू कर देगा। इसका उद्देश्य मस्तिष्क और हृदय को ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को बनाए रखना है, जिससे ऊतक मृत्यु को रोका जा सके या कम किया जा सके। सीपीआर समय की संक्षिप्त खिड़की का विस्तार कर सकता है, जिसके दौरान स्थायी मस्तिष्क क्षति के बिना सफल पुनर्जीवन हो सकता है।
2005 में, पुनर्जीवन पर अंतर्राष्ट्रीय संपर्क समिति (ILCOR) ने नए दिशानिर्देशों पर सहमति व्यक्त की। नए दिशानिर्देश प्राथमिक उपचारकर्ताओं और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के लिए शुरुआती पुनरुत्थान को सरल बनाते हैं।
नए दिशानिर्देशों में कहा गया है कि बचाव दल को सीपीआर की जांच करने के बजाए, सांस लेने में सीधे सीपीआर की प्रगति करनी चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि छाती की संपीड़न के बिना बचाव श्वास नहीं किया जाना चाहिए।
सीपीआर में दो मुख्य चरण होते हैं: छाती को संकुचित करना और फिर सांस प्रदान करना।
30 सीने का कंप्रेस लागू करें:
घायल होने वाले व्यक्ति के बगल में पहले सवार को घुटने टेकना चाहिए। उन्हें अपनी पीठ पर झूठ बोलना चाहिए।
- वयस्कों के लिए, छाती के बीच में एक हाथ की एड़ी रखें। अपने दूसरे हाथ को पहले हाथ के ऊपर रखें और उंगलियों को गूंथ लें।
- छाती को लगभग 1.5 से 2 इंच नीचे धकेलें। यदि व्यक्ति 1 और 8 वर्ष की आयु का बच्चा है, तो एक हाथ से अधिकतम 1.5 इंच तक संकुचित करें। जाने दें, और दोहराने से पहले छाती पूरी तरह से वापस आने का इंतजार करें। आपकी कोहनी सीधी रहनी चाहिए।
- 100 बीट्स प्रति मिनट की पल्स दर से, लगभग 5 सेमी की गहराई तक ब्रेस्टबोन को ऊपर और नीचे पुश करें।
दो साँस प्रदान करें:
- सुनिश्चित करें कि वायुमार्ग खुला है, और नाक को चुटकी लें ताकि यह बंद हो जाए।
- धीरे से अपने दूसरे हाथ की दो अंगुलियों से ठुड्डी को ऊपर की ओर उठाएं।
- गहरी सांस लें, चोट लगने वाले व्यक्ति के ऊपर अपना मुंह सील करें और श्वासनली में प्रवेश करें।
- आपको छाती को उठते और गिरते देखना चाहिए।
- एक और सांस लेने के लिए, अपना सिर उठाएं और गहरी सांस लें। चरण 1, 2, 3 और 4 फिर से करें।
दो बार सांस लेने के बाद 30 बार छाती को संकुचित करें और फिर सामान्य श्वास की जाँच करें। यदि वे सामान्य रूप से सांस नहीं ले रहे हैं, तो CPR का प्रदर्शन करें। यदि श्वास सामान्य रूप से पुनः आरंभ होती है, तो घायल व्यक्ति के पास तब तक रहें, जब तक कि मदद न आ जाए।
अकेले सीने में संकुचन जीवन रक्षक हो सकता है - महत्वपूर्ण कारक समय है। सुनिश्चित करें कि आप जल्दी से प्रतिक्रिया दें।
यह महत्वपूर्ण है कि छाती के संकुचन करते समय अपने हाथों को उछालने न दें। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ की एड़ी छाती को पूरे छाती में स्पर्श कर रही है।
आप छाती के संकुचन के दौरान कुछ चबूतरे और तस्वीरें सुन सकते हैं। ये सामान्य हैं, इसलिए बंद न करें।
आप इस लिंक का पालन करके रेड क्रॉस से आधिकारिक प्राथमिक चिकित्सा प्रमाण पत्र प्राप्त कर सकते हैं।
