बर्फ के जलने के बारे में आपको जो कुछ भी जानना होगा
गर्मी और ठंड दोनों एक व्यक्ति की त्वचा को जला सकते हैं। यदि गंभीर ठंड के संपर्क में आने से त्वचा को नुकसान होता है, तो इसे आइस बर्न या हिमशोथ कहा जाता है।
बर्फ़ीली तापमान में समय बिताना या कुछ अत्यधिक ठंड के संपर्क में आना, जैसे कि बर्फ के टुकड़े या आइस पैक, त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बर्फ के जलने का कारण बन सकते हैं।
इस लेख में, बर्फ के जलने के लक्षणों और कारणों के बारे में जानें, साथ ही साथ उनका इलाज कैसे करें और डॉक्टर को कब देखना है।
लक्षण
बर्फ के जलने के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- लाल, सफेद, काले या भूरे रंग की त्वचा
- दर्द
- फफोले
- सुन्न होना
- झुनझुनी
- खुजली
- कठोर या मोमी त्वचा
जब कोई व्यक्ति बर्फ के जलने का अनुभव करता है, तो ऊतक में कई चीजें होती हैं:
- त्वचा की कोशिकाओं में पानी जमने लगता है
- जमे हुए पानी में बर्फ के क्रिस्टल बनते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं
- रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, रक्त के प्रवाह को कम करता है और क्षेत्र में ऑक्सीजन की डिलीवरी करता है
- रक्त के थक्के बन सकते हैं, आगे रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन को प्रतिबंधित कर सकते हैं
- अगर खून का थक्का जमने वाले प्रोटीन को प्रभावित करता है तो रक्तस्राव हो सकता है
कारण और जोखिम कारक
अत्यधिक ठंड के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाओं को संकरा हो जाता है, जिससे रक्त को महत्वपूर्ण अंगों तक पहुंचाया जाता है।
कम मात्रा में रक्त केंद्रीय अंगों से शरीर के कुछ हिस्सों तक पहुंच जाएगा, यही कारण है कि हाथ, पैर, उंगलियां और पैर की उंगलियां विशेष रूप से ठंड से चोटों से ग्रस्त हैं।
बर्फ के जलने के कारणों में शामिल हैं:
- विस्तारित अवधि के लिए ठंड तापमान के संपर्क में
- हवा और उच्च ऊंचाई के लिए जोखिम
- लंबे समय तक बर्फ के पैक जैसे ठंडी वस्तु के साथ सीधा संपर्क
अन्य कारक जो किसी व्यक्ति के बर्फ के जलने की संभावना को बढ़ा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- बेघर
- शीतकालीन खेलों में भाग लेना
- धूम्रपान
- ऐसी दवाएं लेना जो रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित करती हैं, जैसे कि बीटा-ब्लॉकर्स
- ऐसी स्थितियां जो मधुमेह या परिधीय संवहनी रोग जैसे संचलन को बाधित करती हैं
- परिधीय न्यूरोपैथी या अन्य स्थितियां जो किसी व्यक्ति की चोटों का पता लगाने की क्षमता को कम करती हैं
- रायनौद की घटना
छोटे बच्चों और बड़े लोगों को ठंड में चोट लगने का अधिक खतरा होता है, क्योंकि वे अपने शरीर के तापमान को कुशलता से नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं और गर्मी को और अधिक जल्दी से कम करते हैं।
अल्कोहल या ड्रग्स के प्रभाव में रहने वाले लोग ठंड के प्रति उतने सतर्क नहीं हो सकते हैं और ना ही ठंड के संपर्क में आने की परेशानी को तुरंत नोटिस कर सकते हैं, जिससे बर्फ की जलन हो सकती है।
निवारण
बर्फ के जलने से बचाने के लिए, लोगों को ठंडे तापमान या उच्च वेग वाली हवाओं के लिए उपयुक्त कपड़े पहनने चाहिए।
इसके अलावा, एक आइस पैक का उपयोग करते समय, लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह सीधे त्वचा को नहीं छूता है। आइस पैक और त्वचा के बीच में एक कपड़ा या तौलिया रखने से बर्फ की जलन को रोकने में मदद मिल सकती है।
scarring
बर्फ जलने से निशान पड़ सकते हैं। स्कारिंग की संभावना कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें बर्फ के जलने का क्षेत्र और ऊतक की कितनी परतें प्रभावित होती हैं।
त्वचा में कई परतें होती हैं। इनमें एक बाहरी परत शामिल है, जिसे एपिडर्मिस और निचली परत के रूप में जाना जाता है, जिसे डर्मिस कहा जाता है। इन परतों के नीचे वे ऊतक होते हैं जिनमें मांसपेशियाँ, टेंडन और अन्य संयोजी ऊतक शामिल होते हैं।
यदि एक जला केवल एपिडर्मिस में प्रवेश करता है, तो यह महत्वपूर्ण निशान पैदा नहीं कर सकता है। हालांकि, चोटें जो डर्मिस या इसके नीचे के ऊतकों को प्रभावित करती हैं वे अधिक जटिल घाव हैं जो निशान छोड़ सकते हैं।
आइस बर्न बनाम शीतदंश
बर्फ के जलने और शीतदंश के बीच बहुत कम अंतर है। आइस बर्न शब्द का तात्पर्य बर्न्स से होता है जो बर्फ या आइस पैक के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है।
फ्रॉस्टबाइट तब होता है जब शरीर के कुछ हिस्सों को बेहद ठंडे तापमान में लाने से त्वचा और उसके नीचे के ऊतक जम जाते हैं।
फ्रॉस्टबाइट जो त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती है और ऊतक और हड्डी को नुकसान पहुंचाती है, स्थायी नुकसान पहुंचा सकती है।
प्राथमिक उपचार और उपचार
बर्फ जलने पर, एक व्यक्ति को तुरंत निम्नलिखित क्रियाएं करनी चाहिए:
- ठंड से बाहर निकलना या वस्तु को हटाने से चोट लगना
- गीले कपड़े निकालना
- आगे के नुकसान को रोकने के लिए क्षेत्र को छूने या रगड़ने से बचें
- किसी भी घायल त्वचा से मलबे को हटाने
- 99-102 ° F (37-39 ° C) पानी में भिगोकर त्वचा को गर्म करें
- कंबल या गर्म संपीड़ित लागू करना
- यदि आवश्यक हो तो हर 20 मिनट में भिगोने की प्रक्रिया को दोहराएं
एक बार क्षेत्र गर्म होने के बाद, एक व्यक्ति को कोशिश करनी चाहिए:
- त्वचा को गंदगी और कीटाणुओं से बचाने के लिए धुंध का उपयोग करना
- हाइड्रेशन के लिए तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना
- यदि आवश्यक हो तो एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक लेना
- एक सुखदायक मरहम, जैसे कि मुसब्बर वेरा, अखंड त्वचा पर लागू करना
- टेटनस शॉट की आवश्यकता के संबंध में चिकित्सा सलाह लेना
यह बहुत गर्म पानी या हवा का उपयोग करने के बजाय धीरे-धीरे त्वचा को गर्म करने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक गर्मी चोट को बदतर बना सकती है।
डॉक्टर को कब देखना है
लोग आमतौर पर प्राथमिक चिकित्सा का उपयोग करके घर पर सतही बर्फ जलने का इलाज कर सकते हैं। ये जलन अक्सर चिकित्सा की आवश्यकता के बिना ठीक हो जाती है।
यदि किसी व्यक्ति को अधिक गंभीर बर्फ जलने का अनुभव होता है, तो उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए और अस्पताल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
गंभीर बर्फ़ जलने के संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:
- त्वचा का मुड़ना और शेष सफेद, गहरा या भूरा होना
- त्वचा सुन्न होना
- त्वचा जो गर्म होने के बाद ठंड या कठोर महसूस करती है
- प्रभावित शरीर का अंग कार्य करने में कम सक्षम होता है
- खून से भरे छाले
- चोट से संबंधित बर्फ जले
ये संकेत त्वचा के नीचे के ऊतकों को नुकसान का संकेत दे सकते हैं। ऊतक क्षति के लिए अधिक गहन चिकित्सा या सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
संक्रमण के किसी भी लक्षण के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी। एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या वे निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं:
- जले के रंग में बदलाव
- जले हुए स्थान से मवाद या हरे रंग का स्त्राव
- बुखार
- दर्द बढ़ गया
- प्रभावित शरीर का अंग अपना कार्य करने में सक्षम नहीं होता है
यदि प्रभावित क्षेत्र गुलाबी या लाल के बजाय सफेद, गहरा या ग्रे रहता है और झुनझुनी या जलन शुरू नहीं करता है क्योंकि यह गर्म होता है, तो यह अधिक व्यापक नुकसान का संकेत दे सकता है जिसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
आइस बर्न से संबंधित किसी भी व्यक्ति को उचित मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
