कंसीलर के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है
यह लेख संघट्टन के कारणों, उपचारों और निदान की जाँच करता है। कंस्यूशन को हल्के मस्तिष्क की चोट, हल्के दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, हल्के सिर की चोट और मामूली सिर के आघात के रूप में भी जाना जाता है।
2009 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में अस्पताल के आपातकालीन कमरों में 446,788 खेल-संबंधी चोटों का इलाज किया गया था।
कुछ विशेषज्ञ मस्तिष्क के कार्य के अस्थायी नुकसान के साथ सिर में चोट के रूप में परिभाषित करते हैं, जो संज्ञानात्मक, शारीरिक और भावनात्मक लक्षण पैदा कर सकता है।
कंस्यूशन को मस्तिष्क की चोट के रूप में भी परिभाषित किया जा सकता है, जो अक्सर झटके के कारण होता है, या सिर को झटका देता है। अधिकांश मामलों में, व्यक्ति चेतना नहीं खोता है।
इस MNT नॉलेज सेंटर लेख इस बात पर गौर करेगा कि एक संधि कैसे प्राप्त की जाए, उनके साथ कैसा व्यवहार किया जाता है, और संक्षिप्त होने से बचने के तरीके।
उपद्रवों पर तेजी से तथ्य
- आमतौर पर कंसीलर झटके या सिर से वार के कारण होते हैं।
- कुछ शोध से पता चलता है कि संज्ञानात्मक क्षमता पर एक संकेतन के प्रभाव को 30 साल बाद भी मापा जा सकता है।
- प्रारंभिक लक्षणों में चक्कर आना, स्लेड भाषण, और भूलने की बीमारी शामिल हो सकती है।
लक्षण
कंसीलर के संकेत सीधे ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं।
तत्काल संकेत
एक संकेत के संकेत जिन्हें तुरंत देखा जा सकता है:
- होश खो देना
- उलझन
- सरदर्द
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
- सिर चकराना
- कान में घंटी बज रही है
- जी मिचलाना
- उल्टी
- स्मृतिलोप
- थकान
गैर-तत्काल लक्षण
निम्नलिखित लक्षण कई घंटों या दिनों तक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं:
- स्मृतिलोप
- डिप्रेशन
- नींद में खलल
- ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता
- चिड़चिड़ापन
- एकाग्रता या ध्यान की कमी
- मनोदशा
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
गंभीर लक्षण जिन्हें तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है
निम्नलिखित संकेत और संकेतन के लक्षण अधिक गंभीर चोट से जुड़े हो सकते हैं, और तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:
- लंबे समय तक सिरदर्द
- लंबे समय तक चक्कर आना
- विभिन्न आकार के विद्यार्थियों का पतला होना
- लंबे समय तक मतली और उल्टी
- लगातार स्मृति हानि
- कान में घंटी बज रही है
- गंध या स्वाद की भावना का नुकसान
बच्चों में
कंस्यूशन के संकेत और लक्षण बहुत छोटे बच्चों में पता लगाना सबसे मुश्किल है क्योंकि वे यह नहीं समझा सकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं। संकेत शामिल हो सकते हैं:
- सुस्ती और सुस्ती
- चिड़चिड़ापन
- नींद के पैटर्न को बदलना
- बदल गई भूख
- अस्थिरता से चलना या खड़े होना, या संतुलन और चक्कर आने की समस्याओं का कोई संकेत
बच्चों में गंभीर संकेत
निम्नलिखित संकेतों का आमतौर पर मतलब है कि बच्चे को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है:
- होश खो देना
- रक्तस्राव स्टेम करने के प्रयास के बाद, एक कट खून बह रहा है
- बच्चे के चलने के तरीके में कोई बदलाव
- कान या नाक से खून बहना
- धुंधली दृष्टि
- उलझन
- लगातार रोना
- दौरा
- कान या नाक से डिस्चार्ज होना
- सिर चकराना
- भूख में कमी
- लंबे समय तक सिरदर्द
- लंबे समय तक चिड़चिड़ापन
- लंबे समय तक सुस्ती, थकान और सुस्ती
- बार-बार या जोरदार उल्टी
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
- बिगड़ता सिरदर्द
निदान
यदि किसी व्यक्ति ने सिर को एक गंभीर झटका या झटका महसूस किया है जो उन्हें चकित, भ्रमित, या लड़खड़ाते हुए छोड़ गया है, तो उनके पास हिलाना है।
संकेत की गंभीरता का निर्धारण करना अधिक कठिन है क्योंकि संकेत स्पष्ट नहीं हो सकते हैं। में प्रकाशित एक रिपोर्ट द अमेरिकन जर्नल ऑफ़ स्पोर्ट्स मेडिसिन बताते हैं कि बिना बेहोश हुए एथलीटों को गंभीर चोट लग सकती है। लेखकों के अनुसार, चोट के बाद मैदान पर स्मृतिलोप और भ्रम उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है, अगर ज्यादा महत्वपूर्ण न हो, रिटर्न टू प्ले निर्णय लेना।
एक डॉक्टर रोगी को आघात के बारे में विवरण पूछेगा। रोगी के साथ आए लोगों से पूछताछ करना आवश्यक हो सकता है। एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा भी की जाएगी, जिसमें निम्नलिखित कारकों का मूल्यांकन शामिल होगा:
- संतुलन
- एकाग्रता
- समन्वय
- सुनवाई
- याद
- सजगता
- विजन
यदि आंतरिक रक्तस्राव या मस्तिष्क की सूजन एक चिंता का विषय है तो सीटी स्कैन का भी आदेश दिया जा सकता है।
इलाज
ज्यादातर कंसीलरेशन या माइल्ड ट्रॉमेटिक ब्रेन इंजरी (MTBI) के लक्षण बिना इलाज के चले जाएंगे। एक संघ के प्रबंधन के लिए दिशानिर्देशों में शामिल हैं:
- बाकी: यह महत्वपूर्ण है। मस्तिष्क को ठीक होने में समय लगता है, और यदि शरीर आराम कर रहा है और प्रत्येक रात अच्छी नींद ले रहा है, तो रिकवरी जल्दी होती है।
- सिरदर्द: एसिटामिनोफेन, जैसे कि टाइलेनॉल, सिर की चोट के कारण सिरदर्द के लिए सबसे अच्छा दर्द निवारक है। एस्पिरिन, इबुप्रोफेन और अन्य एनएसएआईडी जैसे ड्रग्स से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे रक्त को पतला करते हैं और आंतरिक रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाते हैं।
- खेलकूद: किसी भी खेल गतिविधि में जल्द न लौटना महत्वपूर्ण है। एक डॉक्टर से पूछें।
- शराब: लोगों को तब तक शराब का सेवन करने से बचना चाहिए जब तक कि सभी लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं क्योंकि यह उपचार को धीमा कर देता है।
- माइग्रेन: कंसट्रक्शन के बाद माइग्रेन की घटना न्यूरोकॉग्निटिव हानि का एक बढ़ा जोखिम का संकेत कर सकती है।
- लक्षण बिगड़ना: यदि लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो डॉक्टर से मिलें।
MTBI वाले मरीजों के केवल एक छोटे प्रतिशत को सर्जरी की आवश्यकता होती है।
वसूली मे लगने वाला समय
लक्षणों को अनदेखा करना खतरनाक हो सकता है। एक समागम से पुनर्प्राप्त करने में लंबा समय लग सकता है, विशेष रूप से गंभीर मामलों में, इसलिए आराम महत्वपूर्ण है।
यदि इस समय के दौरान शारीरिक संकेत लौटते हैं, तो यह एक मजबूत संकेतक है कि आप अपने आप पर हावी हो रहे हैं। तुरंत एक कार चलाने, एक बाइक की सवारी करने, या एक कंसीलर के बाद भारी मशीनरी का संचालन करने के लिए वापस न जाएं।
एक समय में एक काम पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है, बहुत बार कंप्यूटर का उपयोग करने से बचना और कुछ भी लिखना जो याद रखने का संघर्ष हो सकता है।
धीरे-धीरे काम और सामान्य गतिविधि पर लौटें। उन गतिविधियों से बचने के लिए सुनिश्चित करें जो किसी अन्य कंसक्शन के जोखिम को चलाते हैं, जैसे कि संपर्क खेल, जब तक कि सभी लक्षण उत्पन्न होना बंद न हो जाएं।
का कारण बनता है
मस्तिष्क सेरेब्रल द्रव में तैरता है, जो इसे झटका और धक्कों से बचाता है। एक हिंसक झटके या सिर को एक गंभीर झटका मस्तिष्क को खोपड़ी के खिलाफ कड़ी टक्कर दे सकता है। इसके परिणामस्वरूप तंत्रिका तंतुओं के फटने और खोपड़ी के नीचे रक्त वाहिकाओं के फटने से रक्त का निर्माण हो सकता है।
चिंताएं आमतौर पर सबसे अधिक होती हैं:
- वाहन दुर्घटनाएँ
- चोट लगने की घटनाएं
- फॉल्स
- घुड़सवारी दुर्घटना
- खेल का मैदान दुर्घटना
- साइकल चलाना दुर्घटनाओं
- हमले
- विस्फोट
निवारण
कंसीलर को रोकने का मतलब शारीरिक चोट से बचने के तरीके ढूंढना है, खासकर सिर पर।
- हेलमेट और अन्य सुरक्षात्मक हेडगेयर: नए सुरक्षात्मक हेडगियर खरीदना महत्वपूर्ण है, दूसरे हाथ वाले नहीं। समय-समय पर हेडगेयर को बदलना होगा।
- सीट बेल्ट: वाहन दुर्घटनाओं के दौरान सिर पर चोट लगने के खतरे को कम करने के लिए सीट बेल्ट पहनना काफी साबित हुआ है।
- प्रभाव में ड्राइविंग: शराब, अवैध दवाओं या कुछ दवाओं के प्रभाव में कभी भी गाड़ी न चलाएं।
- माउथगार्ड: एक अच्छा माउथगार्ड संपर्क खेलों में कंसंट्रेशन को रोकने में मदद कर सकता है।
- घर पर: उन क्षेत्रों में प्रकाश जोड़ने पर विचार करें जो खतरनाक हो सकते हैं। अव्यवस्था के लिए सतर्क रहें जिससे लोग गिर सकते हैं। यदि घर में बच्चे हैं, तो फर्नीचर के तेज किनारों पर पैड रखें, एक सीढ़ी गेट का उपयोग करें, खिड़की के गार्ड स्थापित करें।
- खेल के मैदान: नरम सामग्री का एक अंडरले होना चाहिए, या तो रेत या विशेष चटाई।
- व्यस्त सड़कों में टहलना: चमकीले रंग के कपड़े पहनें और सड़क पार करते समय आँखों और कानों का उपयोग करें। फुटपाथ पर रखें।
- रात में साइकिल चलाना: सुनिश्चित करें कि साइकिल में आगे और पीछे अच्छी रोशनी है। रिफ्लेक्टर के साथ चमकीले कपड़े पहनें।
- पोषण और व्यायाम: एक अच्छी तरह से संतुलित आहार और भरपूर व्यायाम से हड्डियों की अच्छी मात्रा और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखा जा सकता है। यह विशेष रूप से पुराने व्यक्तियों और रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है। मजबूत हड्डियां मस्तिष्क की चोट की गंभीरता को कम कर सकती हैं जो सिर पर एक झटका है।
सुलह को आसानी से रोका जा सकता है, लेकिन दुर्घटनाएं होती हैं। यदि आप कंसीव करने का अनुभव करते हैं, तो इसे लंबे समय तक रिकवरी टाइम देना सुनिश्चित करें।
