कुत्ते: बीमारी और स्वास्थ्य में हमारे सबसे अच्छे दोस्त

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कुत्ते, जिन्हें अक्सर मनुष्यों के सबसे अच्छे दोस्त के रूप में देखा जाता है, कई वैज्ञानिक अध्ययनों का विषय रहे हैं जो यह देखते हैं कि वे हमारी भलाई को कैसे बढ़ावा दे सकते हैं। इस स्पॉटलाइट में, हम बताएंगे कि कैसे आपके अनुकूल पिल्ला आपके स्वास्थ्य को पूरे बोर्ड में लाभ पहुंचा सकते हैं।

बस जानें कि कुत्ते हमारी शारीरिक और भावनात्मक भलाई में कैसे योगदान कर सकते हैं।

अमेरिकन सोसाइटी फॉर द प्रिवेंशन ऑफ क्रुएल्टी टू एनिमल्स (ASPCA) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में पालतू जानवरों के रूप में अनुमानित 78 मिलियन कुत्ते हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि कुत्तों को पहले पालतू बनाया गया था, लेकिन पिछले साल प्रकाशित एक अध्ययन में दावा किया गया है कि कम से कम यूरोप में, कुत्तों को 20,000-40,000 साल पहले पालतू बनाया गया था।

यह संभावना है कि मनुष्यों और कुत्तों ने कम से कम नवपाषाण काल ​​से दोस्ती और आपसी समर्थन का एक विशेष बंधन साझा किया है - लेकिन यह बंधन इतने लंबे समय तक क्यों रहा है?

बेशक, भेड़ियों के ये चचेरे भाई ऐतिहासिक रूप से हमें और हमारे आवासों को सुरक्षित रखने, हमारे घरों, हमारे मवेशियों और हमारे विभिन्न भौतिक वस्तुओं की रक्षा करने में महान रहे हैं। पूरे इतिहास में, मनुष्यों ने कुत्तों को शिकार करने में सहायता करने के लिए प्रशिक्षित किया है, या उन्होंने अपनी चतुराई या लालित्य के लिए कई विचित्र दिखने वाली प्रजातियों पर प्रतिबंध लगा दिया है।

हालांकि, कुत्ते भी हैं - और हमेशा रहे होंगे - वास्तव में मूल्यवान साथी, अपनी वफादारी के लिए प्रसिद्ध और अपने मालिकों के चेहरे पर मुस्कान लाने के लिए निरंतर तत्परता।

इस स्पॉटलाइट में, हम उस शोध की रूपरेखा तैयार करते हैं, जिसमें दिखाया गया है कि कैसे हमारे कुत्ते हमें खुश करते हैं, तनाव का सामना करते समय अधिक लचीला और शारीरिक रूप से स्वस्थ होते हैं, नाम रखने के लिए लेकिन कुछ तरीके जिनमें ये बहुत पसंद किए गए चौगुनी हमारी भलाई का समर्थन करते हैं।

कैसे कुत्ते आपको अच्छे स्वास्थ्य में रखते हैं

कई अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि पालतू जानवरों के रूप में कुत्ते बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य से जुड़े हैं, मौजूदा साहित्य शो की समीक्षा के रूप में। ये निष्कर्ष जारी है।

कुत्ते अपने मालिकों को दैनिक व्यायाम करने के लिए मजबूर करते हैं।

अभी पिछले साल, मेडिकल न्यूज टुडे एक अध्ययन में बताया गया है कि कुत्ते के मालिक होने से व्यक्ति की अकाल मृत्यु का जोखिम एक तिहाई तक कम हो जाता है।

इसके अलावा, कैम्ब्रिज, एमए में हार्वर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का सुझाव है कि कुत्ते के मालिकों को हृदय रोग का कम खतरा है।

ऐसा क्यों है? एक कुत्ते के मालिक और बेहतर स्वास्थ्य का आनंद लेने के बीच एक कारण संबंध स्थापित करना मुश्किल है।

हालांकि, लाभ जीवन शैली समायोजन से संबंधित कारकों की एक श्रृंखला के लिए धन्यवाद प्रकट हो सकते हैं जो लोग एक कुत्ते के दोस्त को अपनाने का फैसला करने के बाद करते हैं।

इस तरह के जीवन शैली का सबसे प्रमुख कारक शारीरिक गतिविधि है। इसके आसपास कोई रास्ता नहीं है: यदि आप एक कुत्ते के मालिक हैं, तो आपको दो बार दैनिक चलना होगा - और कभी-कभी इससे भी अधिक।

में प्रकाशित एक पत्र के अनुसार शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य के जर्नल, कुत्ते के मालिकों को गैर-पालतू जानवरों के मालिकों और पालतू बिल्लियों के मालिक दोनों की तुलना में अवकाश के प्रयोजनों के लिए चलने की अधिक संभावना है।

परिणाम कैलिफोर्निया के 41,514 प्रतिभागियों के एक समूह के अध्ययन के आधार पर थे, जिनमें से कुछ के पास कुत्ते थे, जिनमें से कुछ के पास बिल्लियाँ थीं, और कुछ के पास कोई पालतू जानवर नहीं था।

इसके अलावा, कई हालिया अध्ययन - जिनमें कोलंबिया में मिसौरी विश्वविद्यालय से एक और यूनाइटेड किंगडम में ग्लासगो कैलेडोनियन विश्वविद्यालय से एक और शामिल है - ने पाया कि 60 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क अपने कुत्तों को चलने से मिलने वाले "लागू" अभ्यास के लिए बेहतर स्वास्थ्य धन्यवाद का आनंद लेते हैं।

"एक सप्ताह के दौरान, चलने में लगने वाला यह अतिरिक्त समय अपने आप में [विश्व स्वास्थ्य संगठन] को कम से कम 150 मिनट के मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि की सिफारिशों को पूरा करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।"

फिलिपा डेल, ग्लासगो कैलेडोनियन विश्वविद्यालय

कुत्ते हमारे स्वास्थ्य को मजबूत कर सकते हैं न कि जैसे जैसे हम बड़े होते हैं, बल्कि उससे भी बहुत पहले, इससे भी पहले: हम भी पैदा होते हैं।

पिछले साल प्रकाशित शोध से पता चलता है कि जिन बच्चों को गर्भ में रहते हुए भी कुत्तों के संपर्क में रखा गया था - चूंकि उनकी माताओं ने गर्भावस्था के दौरान कुत्तों के आसपास समय बिताया था - उन्हें बचपन में एक्जिमा विकसित होने का कम जोखिम था।

इसके अलावा, कुत्तों द्वारा किए गए कुछ बैक्टीरिया के संपर्क में आने वाले बच्चों को भी अस्थमा के लक्षणों में कमी का अनुभव हुआ, शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया।

'कुत्ते लोगों को अच्छा महसूस कराते हैं'

शायद कुत्ते के दोस्त के साथ अपने जीवन और घर को साझा करने का सबसे सहज लाभ यह है कि कुत्ते आपको लगभग तुरंत "फील-गुड वाइब्स" देते हैं।

कुत्तों को अक्सर थेरेपी जानवरों के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि उनका लोगों पर शांत प्रभाव पड़ता है।

एक कठिन दिन के काम के बाद भी, आपको खुश करना मुश्किल नहीं है, जब आपको एक दोस्ताना कुत्ते द्वारा अक्सर मुखर - उत्साह के साथ बधाई दी जाती है।

यह, शोधकर्ताओं ने समझाया, "लव हार्मोन" ऑक्सीटोसिन के प्रभाव के कारण है।

"पिछले दशकों के दौरान," एक समीक्षा के लेखकों को लिखते हैं जिसमें चित्रित किया गया है मनोविज्ञान में फ्रंटियर्स, "चिकित्सा, शिक्षा और देखभाल में पशु सहायता बहुत बढ़ गई है।"

जब हम कुत्तों के साथ बातचीत करते हैं, तो हमारे ऑक्सीटोसिन का स्तर ऊपर उठ जाता है। चूंकि यह हार्मोन सामाजिक बंधन के लिए काफी हद तक जिम्मेदार है, इसलिए यह हार्मोनल "लव इंजेक्शन" हमारे मनोवैज्ञानिक कल्याण को बढ़ाता है।

समीक्षा में विश्लेषण किए गए पिछले अध्ययनों से पता चला है कि कुत्ते के मालिकों में अधिक सकारात्मक सामाजिक सहभागिता है, और यह कि कैनाइन दोस्तों की उपस्थिति लोगों को अधिक भरोसेमंद बनाती है ... और विश्वास के अधिक योग्य भी।

इसके अलावा, कुत्ते अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए दिखाई देते हैं और लोगों को तनाव के प्रति अधिक लचीला होने के लिए प्रस्तुत करते हैं। यही कारण है कि कुत्तों को अक्सर चिकित्सा जानवरों के रूप में उपयोग किया जाता है। के रूप में, डरहम, नेकां में ड्यूक विश्वविद्यालय के शोधकर्ता ब्रायन हरे ने एक साक्षात्कार में नोट किया द वाशिंगटन पोस्ट:

"कुत्ते लोगों को अच्छा महसूस कराते हैं, और उनका एकमात्र काम तनावपूर्ण परिस्थितियों में लोगों को बेहतर महसूस करने में मदद करना है।"

शोधकर्ता इस बात की परिकल्पना करते हैं कि थेरेपी कुत्ते कैंसर थेरेपी से गुजरने वाले बच्चों की मनोवैज्ञानिक भलाई में सुधार कर सकते हैं, साथ ही पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से पीड़ित व्यक्तियों को विघटनकारी लक्षणों से निपटने या यहां तक ​​कि PTSD एपिसोड की शुरुआत को रोकने में मदद करते हैं।

कुत्तों में कौन से नैदानिक ​​शोध हमें सिखा सकते हैं

हमारे कुत्ते साथी भी हमें सुराग दे सकते हैं और अनुसंधान के नए रास्ते खोल सकते हैं जब यह हमारी अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में नैदानिक ​​अनुसंधान के लिए आता है।

कुत्ते मनुष्यों के साथ कई बीमारियों को साझा करते हैं; उनके बारे में अधिक जानने के द्वारा, हम अपने बारे में और भी जान सकते हैं।

एक अध्ययन है कि MNT इस वर्ष की शुरुआत में पता चला है कि कुत्ते अपने मानव मालिकों के साथ कुछ चयापचय की स्थिति - जैसे मोटापा - साझा करते हैं।

इस प्रकार, कुत्तों के पेट माइक्रोबायोटा के बारे में अधिक सीखना और आहार से वे कैसे प्रभावित होते हैं, यह समझने में हमारी मदद कर सकता है कि हम अपने खाने की आदतों से कैसे निपटें।

इंसानों की तरह, कुत्ते भी कैंसर के कुछ रूपों को विकसित कर सकते हैं। हमारे जैसे बहुत से, कुत्तों को ब्रेन ट्यूमर के समान विनाशकारी प्रभाव मिल सकता है, इसलिए जो जीन हमारे कैनाइन साथियों को ग्लियोमास के लिए प्रेरित करते हैं, उन्हें मानव रोगियों के लिए कैंसर अनुसंधान में भी अनुवाद किया जा सकता है।

इसके अलावा, कैनाइन कैंसर का एक संक्रामक रूप इस बात पर प्रकाश डाल सकता है कि मनुष्यों में पाए जाने वाले कैंसर के रूप कैसे विकसित हुए हैं।

कुत्ते मनोभ्रंश की कुछ विशेषताओं को भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि बिगड़ा हुआ समस्या-सुलझाने की क्षमता।

शोधकर्ताओं ने समझाया कि इन चौपाइयों में संज्ञानात्मक कार्य कैसे प्रभावित होते हैं, यह समझने से, हम मनुष्यों के मामले में मनोभ्रंश की समस्या को हल करने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित हो सकते हैं।

यू.के. में, लंदन स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स एंड पॉलिटिकल साइंस के डॉ। रोजालिंड आर्डेन ने लिखा है, "कुछ जानवरों में से एक हैं जो मनोभ्रंश की कई प्रमुख विशेषताओं को दोहराते हैं।"

"एस [ओ]," वह जोड़ने के लिए जाता है, "उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं को समझना मनुष्यों में इस विकार के कारणों को समझने में मदद करने और संभवतः इसके लिए उपचार का परीक्षण करने में मूल्यवान हो सकता है।"

कुत्ते अविश्वसनीय रूप से प्यारे और अक्सर बहुत मज़ेदार दोस्त नहीं होते हैं, जिनकी हरकतों से इंटरनेट की मेम के स्टोर में लगातार ईंधन होता है; उनकी कंपनी भी हमें अच्छे भौतिक आकार में रखती है। इसके अलावा, उनकी स्वास्थ्य समस्याएं - दुख की बात है लेकिन धीरज से - अक्सर हमारे खुद के दर्पण।

हालांकि, हम में से अधिकांश, हमारे जीवन में उनका स्वागत करते हैं - और ऐसा उन्होंने समय-समय पर किया है - क्योंकि वे तुरंत हमें खुशी और शांति प्रदान करते हैं, जिसे प्राप्त करने के लिए हमें कठिन परिश्रम करना होगा।

लेखक डीन कॉनटोज़ ने इसे अपने स्वयं के बहुचर्चित कुत्ते के संस्मरण में पूरी तरह से प्रस्तुत किया है:

“सबसे बड़ा उपहार जो हमें कुत्तों से प्राप्त होता है, वह है कोमलता जो वे हमारे अंदर पैदा करते हैं। [...] हमारे साथ रहने में उनकी प्रसन्नता, उनके स्वभाव की विश्वसनीय धूप, उनके द्वारा खेलने के लिए खुशी, जो उत्सुकता है, जिसके साथ वे प्रत्येक नए अनुभव को गले लगाते हैं, कुत्ते निंदक को पिघला सकते हैं, और दिल को मीठा कर सकते हैं। "