क्या हस्तमैथुन से मुंहासे होते हैं?
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हस्तमैथुन के बारे में कई गलत धारणाएँ हैं। इसके दीर्घकालिक प्रभावों में अनुसंधान की कमी इन गलतफहमियों में से कुछ में योगदान कर सकती है। हस्तमैथुन और मुँहासे दोनों हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित हैं, लेकिन क्या दोनों के बीच एक संबंध है?
यह एक आम मिथक है कि हस्तमैथुन से मुंहासे होते हैं। जबकि दोनों यौवन के दौरान आम हैं, यह उनके बीच एकमात्र वास्तविक लिंक है।
हस्तमैथुन और मुँहासे के बीच के संबंध, मुँहासे के कारणों और इसके इलाज के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
क्या हस्तमैथुन से मुंहासे होते हैं?
यौवन के दौरान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। इन हार्मोनल परिवर्तनों के कारण शरीर में अधिक तेल का उत्पादन होता है, जो मुँहासे के विकास में योगदान कर सकता है। कई लोग युवावस्था के दौरान भी हस्तमैथुन करना शुरू कर देते हैं, जिसका हार्मोन के स्तर पर भी बहुत कम प्रभाव पड़ता है।
क्योंकि मुँहासे और हस्तमैथुन एक ही समय के आसपास होते हैं, यह आम गलत धारणा को समझा सकता है कि हस्तमैथुन मुँहासे का कारण बनता है। हालांकि, यह एक मिथक है - हस्तमैथुन और मुँहासे दोनों हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित हैं।
हस्तमैथुन और हार्मोन
यद्यपि हस्तमैथुन हार्मोन के स्तर में परिवर्तन का कारण बन सकता है, ये परिवर्तन न्यूनतम हैं।
हस्तमैथुन के दौरान टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है और स्खलन के बाद सामान्य हो जाता है।प्रभाव अस्थायी है और इसका कोई दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव नहीं है।
एक अध्ययन ने संयम की अवधि के बाद हस्तमैथुन के बाद हार्मोनल परिवर्तनों को देखा। निष्कर्ष बताते हैं कि हस्तमैथुन के बाद होने वाले किसी भी हार्मोनल परिवर्तन अस्थायी और न्यूनतम हैं। यह, हालांकि, केवल अल्पकालिक प्रभावों को देखता है।
हार्मोन के स्तर पर हस्तमैथुन के दीर्घकालिक प्रभावों पर बहुत कम शोध हुआ है।
मुँहासे के कारण
मुँहासे एक त्वचा की स्थिति है जो व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स को विकसित करने का कारण बनती है।
त्वचा के नीचे के छिद्र सीबम का उत्पादन करने वाली ग्रंथियों से जुड़ते हैं, जो कि तैलीय पदार्थ है। ये ग्रंथियां सीबम, मृत त्वचा या अन्य मलबे के एक बिल्डअप द्वारा अवरुद्ध हो सकती हैं। बैक्टीरिया जमा हो सकता है और सूजन पैदा कर सकता है। इससे मुंहासे जैसे कि पिंपल्स के लक्षण दिखाई देते हैं।
मुँहासे शरीर पर कहीं भी विकसित हो सकते हैं। यह सबसे आम है:
- चेहरा
- कंधों
- वापस
- छाती
- हथियारों
जबकि मुँहासे किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है, यह आमतौर पर होता है और यौवन के दौरान सबसे प्रमुख होता है।
मुँहासे के सटीक कारण स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन इससे संबंधित हो सकते हैं:
- हार्मोनल परिवर्तन
- दवाई
- कॉस्मेटिक उपयोग
- आनुवंशिकी
गरीब स्वच्छता मुँहासे का कारण नहीं बनती है, लेकिन यह उन लोगों में लक्षणों को बदतर बना सकती है जिनके पास पहले से ही है।
विभिन्न प्रकार के मुँहासे के बारे में अधिक जानें।
मुँहासे का उपचार
मुँहासे के लिए कई अलग-अलग उपचार हैं। सही चुनना हालत की गंभीरता पर निर्भर करेगा।
विभिन्न प्रकार के ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं हैं जो अधिकांश प्रकार के मुँहासे के लिए उपयुक्त हैं। वे जैल, क्रीम, साबुन या लोशन के रूप में उपलब्ध हैं।
हल्के मामलों में, उपयुक्त ओटीसी उत्पादों में सक्रिय तत्व शामिल होने चाहिए:
- बेंज़ोइल पेरोक्साइड
- सलिसीक्लिक एसिड
कुछ उत्पादों में इनमें से एक से अधिक पदार्थ होंगे।
डॉक्टरों का सुझाव है कि जब कोई काम नहीं करता है तो लोग इन उत्पादों के संयोजन की कोशिश करते हैं। मुँहासे के अलग-अलग कारण हो सकते हैं जिनके लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है। एक प्रकार के उपचार के साथ शुरू करें और 4 से 6 सप्ताह के भीतर सुधार न होने पर दूसरा जोड़ें।
मुँहासे के इलाज के लिए कई प्राकृतिक उपचार भी हैं। उनके बारे में यहां पढ़ें।
मध्यम मामलों में, एक डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं को मुँहासे के इलाज के लिए लिख सकता है यदि यह एक जीवाणु संक्रमण के कारण है। एंटीबायोटिक्स, जो एक क्रीम या एक गोली हो सकती है, सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करेगी। यह ओटीसी दवाओं के अलावा हो सकता है, जैसे कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड। एंटीबायोटिक्स में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- clindamycin
- इरिथ्रोमाइसिन
गंभीर मामलों में, जैसे सिस्टिक मुँहासे (गांठदार मुँहासे), एक डॉक्टर आइसोट्रेटिनोइन का सुझाव दे सकता है। यह दवा कैप्सूल के रूप में आती है और मुँहासे के इलाज के लिए अत्यधिक प्रभावी है। हालांकि, आइसोट्रेटिनॉइन के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- रूखी त्वचा
- सूखी आंखें
- गले में खराश
- त्वचा के चकत्ते
- सिर दर्द
- चिंता
- पेट में तेज दर्द
- खूनी दस्त
- त्वचा का पीला पड़ना
- पेशाब करने में कठिनाई
डॉक्टर इन सभी दुष्प्रभावों के कारण सबसे गंभीर मामलों में केवल आइसोट्रेटिनॉइन का उपयोग करेंगे। इस दवा को लेने वाले किसी भी व्यक्ति को इन दुष्प्रभावों के लिए नजर रखनी चाहिए और उनमें से किसी भी अनुभव का अनुभव होने पर डॉक्टर को इसकी सूचना देनी चाहिए।
हालांकि मुंहासों को विकसित होने से रोकना मुश्किल है, जिन लोगों को मुंहासे होने के कुछ सुझाव शामिल हैं:
- दिन में दो बार से अधिक धोने से बचें
- चेहरा धोने से पसीना निकलता है
- त्वचा की रगड़ से बचने वाले क्षेत्रों पर मुंहासे होने की संभावना रहती है
- कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करना जो छिद्रों को बंद नहीं करते हैं
- मुँहासे को छूने या लेने की कोशिश नहीं कर रहा है
- बिस्तर और कपड़े साफ रखें
- सभी मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों पर मुँहासे की दवा का प्रसार करना, न कि केवल जहां प्रकोप होता है
मुँहासे से तेज़ी से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में अधिक जानें।
डॉक्टर को कब देखना है
मुँहासे एक व्यापक स्थिति है और शायद ही कभी कोई गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव पड़ता है।
मुँहासे के अधिकांश मामलों में डॉक्टर की आवश्यकता नहीं होती है। ओटीसी दवाओं को मजबूत दवा की आवश्यकता के बिना लक्षणों को दूर करना चाहिए।
यदि घरेलू उपचार के 4 से 6 सप्ताह के बाद मुँहासे में सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर को देखने पर विचार करें।
सारांश
हस्तमैथुन करने से मुंहासे नहीं होते हैं।
हार्मोनल परिवर्तन मुँहासे के विकास में योगदान कर सकते हैं, और हस्तमैथुन भी हार्मोन के स्तर में परिवर्तन का कारण बन सकता है, लेकिन स्खलन के बाद ये गायब हो जाते हैं। इसके अलावा, ये हार्मोनल परिवर्तन न्यूनतम हैं और मुँहासे के विकास में योगदान नहीं करते हैं।
लोग हस्तमैथुन करना शुरू कर देते हैं और एक ही समय में मुँहासे पैदा करते हैं, आमतौर पर यौवन के दौरान। यह संभवतः भ्रम और मिथक का स्रोत है जो हस्तमैथुन करने से मुँहासे का कारण बनता है।
मुँहासे का सटीक कारण स्पष्ट नहीं है।
मुँहासे कई विभिन्न उपचारों के साथ एक व्यापक स्थिति है। मुँहासे के अधिकांश मामले हल्के होते हैं और डॉक्टर की आवश्यकता नहीं होती है। अधिक गंभीर मामलों में, एक डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं या दवा के मजबूत रूपों को लिख सकता है।
मुँहासे की दवाइयां दुकानों और ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।
