संकट दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा देता है

एक नए अध्ययन से इस बात की पुष्टि होती है कि अवसाद या चिंता के कारण उच्च या बहुत अधिक मनोवैज्ञानिक संकट होने से व्यक्ति को हृदयघात और स्ट्रोक जैसी हृदय संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने का जोखिम होता है।

हमें उन जोखिमों पर अधिक ध्यान देना चाहिए जो मनोवैज्ञानिक संकट हृदय स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं।

यूनाइटेड किंगडम में एडिनबर्ग विश्वविद्यालय और ब्रिस्बेन ऑस्ट्रेलिया में क्वींसलैंड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने मनोवैज्ञानिक संकट और हृदय जोखिम के उपायों के बीच सहयोग की जांच करते हुए एक बड़ा अध्ययन किया है।

यह विचार कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति किसी व्यक्ति के हृदय स्वास्थ्य संबंधी घटना के जोखिम को प्रभावित कर सकती है, एक नई बात नहीं है।

वास्तव में, बढ़ती हुई मनोवैज्ञानिक कारकों का वास्तव में शारीरिक स्वास्थ्य पर कितना प्रभाव पड़ता है, इसकी बेहतर समझ हासिल करने के प्रयास में अध्ययन की बढ़ती संख्या इसकी जांच कर रही है।

नए अध्ययन में, टीम ने 45 वर्ष से अधिक आयु के 221,677 प्रतिभागियों के एक समूह का आकलन किया, जो उनके व्यथा के व्यक्तिगत स्तर पर ध्यान केंद्रित करते हैं और वर्षों में उनके हृदय स्वास्थ्य के विकास का अनुसरण करते हैं।

जांचकर्ताओं के विश्लेषण ने उन्हें निष्कर्ष निकाला कि मनोवैज्ञानिक संकट दिल के दौरे और अन्य कारकों से स्वतंत्र रूप से स्ट्रोक जैसी घटनाओं के जोखिम को प्रभावित करता है।

इस कारण से, हाल ही में उन्होंने जिस पेपर में प्रकाशित किया है परिसंचरण: हृदय की गुणवत्ता और परिणाम, वे सलाह देते हैं कि पहले से ही हृदय स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम वाले लोगों को गंभीर संकट कारक के रूप में मनोवैज्ञानिक संकट का उदाहरण लेना चाहिए।

संकट और हृदय स्वास्थ्य

शोधकर्ताओं ने 45 और अप स्टडी के माध्यम से भर्ती प्रतिभागियों के साथ काम किया। स्वयंसेवक 2006-2009 में अध्ययन में शामिल हुए, और उनमें से किसी को भी भर्ती के समय दिल का दौरा या स्ट्रोक का अनुभव नहीं हुआ।

प्रतिभागियों की कुल संख्या में, 119,638 महिलाएं (औसतन 60 वर्ष की आयु), और 102,039 पुरुष (औसतन 62 वर्ष की आयु) थे।

अन्य प्रासंगिक कारकों के प्रभाव के लिए लेखांकन के बाद - धूम्रपान, आहार, नियमित रूप से शराब का सेवन, और चिकित्सा इतिहास सहित - अनुसंधान दल यह पुष्टि करने में सक्षम था कि उच्च या बहुत उच्च मनोवैज्ञानिक संकट और एक बढ़ा हुआ हृदय जोखिम के बीच लिंक जगह में बने रहे।

वरिष्ठ अध्ययन लेखक कैरोलिन जैक्सन बताते हैं, "हालांकि ये कारक कुछ देखे गए जोखिमों के बारे में बता सकते हैं, लेकिन वे इसके लिए जिम्मेदार नहीं हैं, यह दर्शाता है कि अन्य तंत्र महत्वपूर्ण हैं।"

विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने पाया कि उच्च या बहुत अधिक मनोवैज्ञानिक संकट का सामना करने वाली महिलाओं में स्ट्रोक का 44 प्रतिशत अधिक जोखिम था। पुरुषों के लिए, 45-79 वर्ष की आयु के उन लोगों ने उच्च या बहुत अधिक संकट की सूचना दी, जिनमें दिल के दौरे का 30 प्रतिशत अधिक जोखिम था।

पुरुषों के लिए, एसोसिएशन उम्र के साथ कमजोर प्रतीत होता है, 80 वर्ष की आयु के साथ या संकट के उच्च उपायों के साथ जोखिम में कम वृद्धि का अनुभव होता है।

उच्च संकट, उच्च हृदय जोखिम

प्रतिभागियों के मनोवैज्ञानिक संकट के स्तर को निर्धारित करने के लिए, शोधकर्ताओं ने एक स्व-मूल्यांकन प्रश्नावली का उपयोग किया, जिसमें "अच्छे कारण के बिना आप कितनी बार थकान महसूस करते हैं?" और "आप कितनी बार इतना दुखी महसूस करते हैं कि कुछ भी आपको खुश नहीं कर सकता है?"

परिणामों के अनुसार, प्रतिभागियों के 16.2 प्रतिशत ने मनोवैज्ञानिक संकट के मध्यम स्तर का अनुभव किया, जबकि 7.3 प्रतिशत ने उच्च या बहुत उच्च स्तर के संकट की सूचना दी।

प्रतिभागियों के स्वास्थ्य की घटनाओं का 4 वर्षों से अधिक समय तक पालन किया गया, इस दौरान शोधकर्ताओं ने 4,573 दिल के दौरे और 2,421 हमले दर्ज किए।

महत्वपूर्ण रूप से, जांचकर्ता यह ध्यान देते हैं कि मनोवैज्ञानिक संकट के प्रत्येक उपाय से एक व्यक्ति को दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ गया है।

शोधकर्ता बताते हैं कि उनके अध्ययन के परिणाम इस धारणा को मजबूत करते हैं कि गंभीर संकट - शायद अवसाद और चिंता जैसी स्थितियों से बंधा हुआ है - हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है।

'हम और अधिक सक्रिय स्क्रीनिंग को प्रोत्साहित करते हैं'

उसी समय, शोधकर्ताओं ने अंतर्निहित तंत्रों को संबोधित करते हुए आगे के अध्ययन का संचालन करने की आवश्यकता पर जोर दिया। वे यह भी जोड़ते हैं कि हमें महिलाओं और पुरुषों के बीच संभावित अंतर के बारे में बेहतर समझ हासिल करने की आवश्यकता है।

जैक्सन आगे जोर देकर कहते हैं कि मनोवैज्ञानिक संकट का सामना करने वाले व्यक्तियों को लक्षण प्रबंधन के लिए अधिक ध्यान और सहायता प्राप्त करनी चाहिए, क्योंकि उनकी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति वास्तव में उनके शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

“हम मनोवैज्ञानिक संकट के लक्षणों के लिए अधिक सक्रिय जांच को प्रोत्साहित करते हैं। चिकित्सकों को इन मानसिक स्वास्थ्य लक्षणों वाले लोगों में हृदय जोखिम वाले कारकों के लिए सक्रिय रूप से जांच करनी चाहिए। "

कैरोलिन जैक्सन

वास्तव में, शोधकर्ताओं ने बताया कि पद्धतिगत दृष्टिकोण के कारण - जो कि एक ही समय में सभी संशोधित कारकों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है - वे मनोवैज्ञानिक संकट और अन्य चर जैसे कि आहार संबंधी आदतों या धूम्रपान के उपायों के बीच संभावित सहयोग का आकलन करने में असमर्थ थे।

यह, वे चेतावनी देते हैं, इसका मतलब यह हो सकता है कि हृदय संबंधी जोखिम पर मनोवैज्ञानिक संकट का प्रभाव उनके अनुमान से भी अधिक हो सकता है।

none:  प्रतिरक्षा प्रणाली - टीके गर्भपात स्तन कैंसर