त्वचा पर काले धब्बे: कारण और उनका इलाज कैसे करें

त्वचा पर काले धब्बे, या हाइपरपिग्मेंटेशन, तब होते हैं जब त्वचा के कुछ क्षेत्र सामान्य से अधिक मेलेनिन का उत्पादन करते हैं। मेलेनिन आंखों, त्वचा और बालों को उनका रंग देता है।

त्वचा पर काले धब्बे चिंता का कारण नहीं हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं है, हालांकि लोग कॉस्मेटिक कारणों से उन्हें हटाने का विकल्प चुन सकते हैं। कारण के आधार पर, लोग त्वचा के धब्बे या सनस्पॉट पर कुछ प्रकार के काले धब्बे कह सकते हैं।

इस लेख में, हम यह देखते हैं कि त्वचा पर काले धब्बे क्या होते हैं और लोग त्वचा उपचार और घरेलू उपचार का उपयोग करके उन्हें कैसे हटा सकते हैं।

लक्षण

चेहरे, कंधे और हाथों के पीछे काले धब्बे आम हैं।

त्वचा पर काले धब्बे हल्के भूरे रंग से लेकर गहरे भूरे तक हो सकते हैं। गहरे धब्बों का रंग किसी व्यक्ति की त्वचा की टोन पर निर्भर हो सकता है। धब्बे त्वचा के समान बनावट होते हैं और दर्दनाक नहीं होते हैं।

डार्क स्पॉट भी आकार में भिन्न होते हैं और शरीर के किसी भी हिस्से पर विकसित हो सकते हैं लेकिन अक्सर सूर्य के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों में सबसे आम हैं।

निम्नलिखित क्षेत्रों में काले धब्बे आम हैं:

• हाथों के पीछे
• चेहरा
• वापस
• कंधों

गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में, एक स्पॉट जो त्वचा की तुलना में कुछ रंगों में गहरा होता है, आमतौर पर 6 से 12 महीनों के भीतर दूर हो जाता है। गहरा रंग फीका करने के लिए साल लग सकते हैं। गहरे रंग के परिवर्तन अक्सर नीले या भूरे रंग के दिखाई देते हैं, हालांकि एक स्पॉट किसी व्यक्ति की प्राकृतिक त्वचा के रंग की तुलना में बहुत गहरा भूरा हो सकता है।

का कारण बनता है

डार्क स्पॉट के कई अलग-अलग कारण हैं, जैसा कि हम यहां बता रहे हैं:

सूर्य की क्षति

इसे सनस्पॉट्स, सोलर लेंटिगिन्स या लिवर स्पॉट्स भी कहा जाता है, लोग धूप या टैनिंग बेड के संपर्क में आने के बाद अपनी त्वचा पर काले धब्बे विकसित कर सकते हैं।

शरीर के ऐसे क्षेत्र जो सबसे अधिक सूर्य के संपर्क में आते हैं, जैसे कि चेहरा, हाथ, या हथियार, सूरज के धब्बे विकसित होने की सबसे अधिक संभावना है।

हार्मोनल परिवर्तन

मेल्स्मा एक त्वचा की स्थिति है जो त्वचा के मलिनकिरण के छोटे पैच की ओर जाता है। विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में यह स्थिति अधिक आम है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, हार्मोन मेलास्मा को ट्रिगर कर सकते हैं।

दवा दुष्प्रभाव

कुछ दवाएं त्वचा की रंजकता को बढ़ा सकती हैं और काले धब्बों को जन्म दे सकती हैं। सबसे आम अपराधी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), टेट्रासाइक्लिन और साइकोट्रोपिक दवाएं हैं।

सूजन

त्वचा पर सूजन के एक बाउट के बाद डार्क स्पॉट विकसित हो सकते हैं। सूजन विभिन्न कारणों से हो सकती है जिसमें एक्जिमा, सोरायसिस, त्वचा पर चोट और मुँहासे शामिल हैं।

जख्म भरना

एक कीड़े के काटने, जलने या कट जाने के बाद डार्क स्पॉट रह सकते हैं। ये समय के साथ फीका पड़ सकता है।

जलन

कॉस्मेटिक त्वचा या बाल उत्पाद त्वचा को परेशान कर सकते हैं, जिससे गहरे पैच बनते हैं।

मधुमेह

मधुमेह के कारण त्वचा के क्षेत्र गहरे हो सकते हैं।

डायबिटीज से जुड़ी स्थितियों में एकैनथोसिस निगरिकन्स शामिल हैं, जो काले, मखमली त्वचा, और पिंडली या डायबिटिक डर्मोपैथी का कारण बनते हैं, जिन्हें लोग उम्र के धब्बों से भ्रमित कर सकते हैं।

काले धब्बों को कैसे दूर करें

लेजर उपचार से त्वचा पर काले धब्बे दूर हो सकते हैं।

त्वचा पर गहरे धब्बों के उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कुछ लोग कॉस्मेटिक कारणों से धब्बों को दूर करना चाह सकते हैं।

एक त्वचा विशेषज्ञ अंधेरे धब्बों को हल्का करने के लिए क्रीम या प्रक्रिया की पेशकश कर सकता है, या कुछ मामलों में, उन्हें हटा सकता है। क्रीम की तुलना में प्रक्रियाएं अधिक महंगी हैं और दुष्प्रभाव होने की अधिक संभावना है, हालांकि वे तेजी से काम करते हैं।

सबसे अच्छा उपचार विकल्प कारण, अंधेरे स्थान के आकार और शरीर के क्षेत्र पर निर्भर हो सकता है।

एक त्वचा विशेषज्ञ त्वचा पर काले धब्बे के लिए निम्नलिखित उपचारों में से एक की सिफारिश कर सकते हैं:

लेजर उपचार

विभिन्न प्रकार के लेजर उपलब्ध हैं। त्वचा पर काले धब्बे का इलाज करने के लिए सबसे आम लेजर एक तीव्र पल्स लाइट लेजर का उपयोग करता है। प्रकाश मेलेनिन को लक्षित करता है और काले धब्बों को तोड़ देता है।

Microdermabrasion

माइक्रोडर्माब्रेशन के दौरान, एक त्वचा विशेषज्ञ एक विशेष उपकरण का उपयोग करता है जिसमें त्वचा की बाहरी परत को हटाने के लिए एक अपघर्षक सतह होती है। यह उपचार नए कोलेजन विकास को बढ़ावा देता है, जिससे धब्बे कम करने में मदद मिल सकती है।

रासायनिक छीलन

एक रासायनिक छिलके में त्वचा के लिए एक समाधान शामिल होता है, जो सतह को एक्सफोलिएट करता है, जिससे त्वचा की नई वृद्धि होती है। यह धीरे-धीरे त्वचा पर काले धब्बे मिटा सकता है।

रसायन

क्रायोथैरेपी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें उन्हें मुक्त करने के लिए तरल नाइट्रोजन को अंधेरे पैच में शामिल किया जाता है, जो त्वचा की कोशिकाओं को घायल करता है। त्वचा अक्सर बाद में हल्का भर देती है।

प्रिस्क्रिप्शन स्किन-लाइटनिंग क्रीम

प्रिस्क्रिप्शन-लाइटनिंग क्रीम त्वचा को ब्लीच करके काम करती है। यह आमतौर पर धीरे-धीरे काम करता है और काले धब्बे की उपस्थिति को कम करने के लिए कई महीने लगते हैं।

हाइड्रोक्विनोन, जो क्रीम में सक्रिय घटक है, त्वचा को मेलेनिन के उत्पादन से रोकता है। प्रिस्क्रिप्शन उत्पादों में 3 से 4 प्रतिशत की ताकत होती है।

इंजेक्टेबल स्किन लाइटनिंग उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) उन्हें सलाह नहीं देता है। यह सुझाव देने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि वे काम करते हैं, और संबंधित स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं।

घरेलू उपचार

त्वचा संबंधी प्रक्रियाओं और डॉक्टर के पर्चे की दवाओं के अलावा, लोगों को लग सकता है कि कुछ घरेलू उपचार त्वचा पर काले धब्बे फीका कर सकते हैं, जैसा कि निम्नलिखित चर्चा है।

ओवर-द-काउंटर क्रीम

त्वचा को हल्का करने के लिए ओवर-द-काउंटर त्वचा क्रीम पर्चे दवाओं के रूप में मजबूत नहीं हैं, लेकिन वे भी काम कर सकते हैं।

क्रीम और सीरम में विभिन्न तत्व होते हैं, जिसमें रेटिनॉल या अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड शामिल हैं, जो त्वचा की एक्सफोलिएशन को तेज कर सकता है और नई त्वचा के विकास को बढ़ावा देता है।

त्वचा को हल्का करने वाली क्रीम की तलाश में, हमेशा एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित एक का चयन करें, क्योंकि कुछ उत्पाद हानिकारक हो सकते हैं।

प्राकृतिक उपचार

कुछ प्राकृतिक अवयवों वाले उत्पाद त्वचा पर काले धब्बों के इलाज में मदद कर सकते हैं।

शोधकर्ताओं ने नैदानिक ​​अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा प्रकाशित की जो त्वचा पर काले धब्बे के इलाज के लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करते थे। उन्होंने नियासिनमाइड (विटामिन बी -3 का एक रूप), सोया, नद्यपान अर्क और शहतूत सहित कई सामग्रियों को देखा।

हालांकि अध्ययन सीमित थे, शोधकर्ताओं ने कहा कि इन प्राकृतिक उपचारों ने हाइपरपिग्मेंटेशन को हल्का करने में वादा दिखाया।

एक छोटे पैमाने के 2017 के अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि त्वचा के लिए एलोवेरा जेल लगाने से 5 सप्ताह के बाद गर्भावस्था के दौरान मेलास्मा को कम करने में मदद मिल सकती है।

प्रसाधन सामग्री

हालांकि सौंदर्य प्रसाधन अंधेरे धब्बों को हल्का नहीं करते हैं, वे उन्हें कवर कर सकते हैं। स्पॉट की उपस्थिति को कम करने के लिए लोग क्रीम-आधारित कंसीलर का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।

बचने के घरेलू उपाय

लोग इस बात को ध्यान में रखना चाहते हैं कि वेबपेज जो कई घरेलू उपचार सुझाते हैं उनके साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं या प्रभावशीलता का कोई सबूत नहीं है। उदाहरणों में नींबू और सेब साइडर सिरका शामिल हैं। कोई भी अध्ययन यह दावा नहीं करता है कि ये उपचार काम करते हैं।

कुछ मामलों में, असमान उपचार त्वचा को उत्तेजित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकन सोसाइटी फॉर डर्मेटोलॉजिकल सर्जरी नींबू के रस या अपघर्षक स्क्रब की सिफारिश नहीं करती है, क्योंकि ये विधियां काले धब्बे को बदतर बना सकती हैं।

कुछ स्किन लाइटनिंग प्रोडक्ट अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। कई में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा या समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे कि पारा या स्टेरॉयड। इन्हें लगाने से समय के साथ पिंपल्स, रैशेज और नाजुक त्वचा हो सकती है।

निदान

एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ त्वचा पर काले धब्बे का निदान करने के लिए एक लकड़ी के दीपक त्वचा परीक्षा का उपयोग कर सकते हैं।

एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ अक्सर त्वचा पर काले धब्बे के कारण का पता लगाकर उनकी जांच कर सकते हैं और मेडिकल हिस्ट्री ले सकते हैं।

एक शारीरिक परीक्षा के दौरान, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक लकड़ी की दीपक त्वचा की जांच कर सकते हैं, जहां वे एक विशेष उपकरण के माध्यम से स्पॉट देखते हैं जो काली रोशनी का उत्सर्जन करता है।

कुछ उदाहरणों में, स्पॉट की विशिष्ट विशेषताओं को यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है कि त्वचा कैंसर स्पॉट का कारण नहीं है।

जोखिम

कोई भी त्वचा पर काले धब्बे विकसित कर सकता है। किसी व्यक्ति की संभावना बढ़ाने के लिए कुछ जोखिम कारक दिखाई देते हैं:

• सूर्य अनावरण
• गर्भावस्था
• त्वचा की स्थिति, जैसे कि मुँहासे, एक्जिमा या सोरायसिस
• आघात या त्वचा पर चोट
• दवाएं जो रंजकता को बढ़ाती हैं
• जिगर की बीमारी
• मधुमेह

निवारण

त्वचा पर काले धब्बों को विकसित होने से रोकना हमेशा संभव नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन जो मेलास्मा का कारण बन सकते हैं, वे रोके नहीं जा सकते हैं।

हालांकि, कुछ चीजें हैं जो लोग काले धब्बे की संभावना को कम करने और उन्हें गहरा होने से रोकने के लिए कर सकते हैं:

• हर दिन कम से कम 30 की एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का प्रयोग करें, तब भी जब सूरज उज्ज्वल न हो।
• त्वचा की और अधिक सुरक्षा के लिए चौड़ी-चौड़ी टोपी और धूप का चश्मा पहनें।
• मुँहासे जैसे त्वचा की स्थिति का इलाज करें, जिससे सूजन हो सकती है।
• सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच धूप से बचें। जब यह सबसे मजबूत हो जाता है।

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर मामलों में, त्वचा पर काले धब्बे हानिकारक नहीं होते हैं। लेकिन कुछ उदाहरणों में, एक डार्क स्पॉट और त्वचा के अन्य परिवर्तनों, जैसे कि मेलेनोमा, जो एक प्रकार का त्वचा कैंसर है, के बीच अंतर बताना मुश्किल हो सकता है।

जो लोग अनिश्चित हैं कि एक अंधेरा स्थान क्या है या इससे छुटकारा पाने में सक्षम नहीं है, एक डॉक्टर को अधिक जानने के लिए देख सकता है।

त्वचा पर कोई भी डार्क स्पॉट होने पर डॉक्टर से बात करना जरूरी है:

• अचानक प्रकट होता है
• खुजली
• झुनझुनी
• खून बहता है
• रंग या आकार बदलता है

मेलेनोमा और त्वचा कैंसर के अन्य रूपों की पहचान करने के तरीके के बारे में यहां जानें।

आउटलुक

त्वचा पर काले धब्बे, या हाइपरपिग्मेंटेशन, इसके कई कारण हो सकते हैं। वे आमतौर पर हानिरहित होते हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि कोई व्यक्ति काले धब्बों से छुटकारा पाना चाहता है, तो वे कई उपचार की कोशिश कर सकते हैं, जिसमें कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए त्वचा विशेषज्ञ के साथ काम करना या काउंटर उत्पादों का उपयोग करना शामिल है।

उपचार की प्रभावशीलता अंधेरे धब्बों के कारण और उनकी सीमा पर निर्भर हो सकती है। त्वचा पर गहरे धब्बे पूरी तरह से फीके नहीं पड़ सकते। एक अंतर देखने में थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन उपचार अक्सर धब्बों को हल्का कर देता है।