संज्ञानात्मक गिरावट: क्या निम्न रक्त सोडियम एक जोखिम कारक है?
एक नए अध्ययन में स्वस्थ वृद्ध पुरुषों में रक्त में कम सोडियम का स्तर संज्ञानात्मक कार्य में गिरावट से जुड़ा हुआ है, जिसे अब प्रकाशित किया गया है नेफ्रोलॉजी के अमेरिकन सोसायटी के क्लिनिकल जर्नल.
लेखकों का सुझाव है कि इन निम्न सोडियम स्तरों को संबोधित करना - जिन्हें चिकित्सकीय रूप से हाइपोनेट्रेमिया के रूप में जाना जाता है - लोगों की उम्र के रूप में संज्ञानात्मक गिरावट को रोकने में मूल्यवान हो सकता है।
हाइपोनेट्रेमिया तब होता है जब रक्त सोडियम का स्तर 135 मिलीमीटर प्रति लीटर (मिमीोल / एल) से नीचे गिर जाता है।
अध्ययनों से पता चला है कि कम सोडियम का स्तर ध्यान की कमी, गिरने, फ्रैक्चर, हृदय की समस्याओं और समय से पहले मृत्यु के बढ़ते जोखिम से बंधा हो सकता है।
मेडिकल न्यूज टुडे पहले व्यायाम करते समय बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने के खतरों की चेतावनी के अध्ययन के परिणामों की सूचना दी है, क्योंकि इससे व्यायाम से संबंधित हाइपोनैट्रेमिया (EAH) हो सकता है।
ईएएच के हल्के लक्षणों में चक्कर आना, मितली और पफपन शामिल हैं, लेकिन अधिक गंभीर मामले घातक हो सकते हैं। ऐसा अनुमान है कि EAH से कम से कम 14 एथलीट मारे गए हैं।
हाइपोनेट्रेमिया के गंभीर मामले पहले न्यूरोलॉजिकल और संज्ञानात्मक समस्याओं से जुड़े रहे हैं, लेकिन अध्ययनों ने यह नहीं बताया है कि रक्त में सोडियम के विभिन्न स्तर पुराने वयस्कों में अनुभूति को कैसे प्रभावित करते हैं।
औरोरा में यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो Anschutz मेडिकल कैंपस से नए अध्ययन के लेखक, जांच करने के लिए निकल पड़े।
संज्ञानात्मक गिरावट का खतरा बढ़ गया
नए अध्ययन के पीछे शोधकर्ताओं ने 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 5,435 स्वस्थ पुरुषों के आंकड़ों को देखा, जिनमें से प्रत्येक का औसत 4.6 वर्ष का था।
परिणाम बताते हैं कि जिन पुरुषों का सोडियम स्तर 126-140 mmol / L था, उनमें अध्ययन की शुरुआत में संज्ञानात्मक हानि के लक्षण 30 प्रतिशत अधिक थे और पुरुषों की तुलना में समय के साथ संज्ञानात्मक गिरावट के लक्षणों का अनुभव होने की संभावना 37 प्रतिशत अधिक थी। सोडियम का स्तर 141-142 mmol / L।
दिलचस्प बात यह है कि 143-153 mmol / L के उच्च सोडियम स्तर भी समय के साथ संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़े थे।
लीड अध्ययन लेखक क्रिस्टन नोवाक, पीएचडी, का कहना है कि हाइपोनेट्रेमिया वाले लोगों में संज्ञानात्मक गिरावट को रोकने के लिए और क्या सुधारात्मक कार्रवाई की जा सकती है, इसकी जांच करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
वह कहती हैं, "खून में सोडियम का स्तर कम होने से क्लिनिकल प्रैक्टिस में किसी का ध्यान नहीं जाता है।"
"क्योंकि संज्ञानात्मक कार्य में थोड़ा कम सीरम सोडियम का स्तर और हल्के परिवर्तन, बढ़ती उम्र के साथ आम घटनाएं हैं, इस विषय पर भविष्य के शोध महत्वपूर्ण हैं - जिसमें यह निर्धारित करना भी शामिल है कि निचले सोडियम स्तर को सही करना संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित करता है या नहीं।"
क्रिस्टन नोवाक, पीएच.डी.
