पेट दर्द और ठंड लगना
कई बीमारियों और संक्रमण से पेट में दर्द और ठंड लग सकती है। इनमें सामान्य सर्दी, आंत्रशोथ, मूत्र पथ के संक्रमण और प्रोस्टेटाइटिस शामिल हो सकते हैं।
पेट दर्द संवेदना में भिन्न हो सकता है। कभी-कभी, दर्द सुस्त लग सकता है, जबकि अन्य समय में, यह ऐंठन या जलन पैदा कर सकता है। दर्द पीठ या शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकता है।
पेट दर्द भी अवधि और तीव्रता में भिन्न हो सकता है। दर्द या तो आंतरायिक या स्थिर हो सकता है। लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं या उत्तरोत्तर बदतर हो सकते हैं।
जो लोग पेट दर्द और ठंड लगने का अनुभव करते हैं, उनमें आमतौर पर बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण होता है। इस तरह के संक्रमण से जठरांत्र या मूत्र पथ में सूजन और जलन हो सकती है।
का कारण बनता है
यहाँ, हम पेट दर्द और ठंड लगने के कुछ सामान्य कारणों को सूचीबद्ध करते हैं:
1. आम सर्दी
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अधिकांश वयस्कों को हर साल दो या तीन सर्दी होने की उम्मीद कर सकते हैं। बच्चे आमतौर पर अधिक होते हैं।
सामान्य सर्दी के लक्षण सहित लक्षण:
- शरीर में दर्द और पीड़ा
- खाँसना
- ठंड लगना
- थकान
- सरदर्द
- मतली या पेट में दर्द
- एक बहती नाक
- छींक आना
- गले में खराश
लक्षण आमतौर पर 7-10 दिनों के बाद सुधरते हैं, हालांकि खांसी 2 सप्ताह या उससे अधिक समय तक बनी रह सकती है।
उपचार में आराम करने, हाइड्रेटेड रहने और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं लेने जैसे घरेलू उपचार शामिल हैं।
2. आंत्रशोथ
गैस्ट्रोएन्टेरिटिस तब होता है जब पेट और आंतों में बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण सूजन होती है।
वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस, जिसे कुछ डॉक्टर पेट फ्लू कहते हैं, सबसे सामान्य रूप है। अन्य कारणों में भोजन या दवाओं की प्रतिक्रियाएं शामिल हैं।
जर्नल में एक अध्ययन के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में, हर साल तीव्र गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लगभग 179 मिलियन मामले हैं उभरते संक्रामक रोग। यह इसे सबसे आम बीमारियों में से एक बनाता है।
आंत्रशोथ के लक्षण और लक्षण शामिल हैं:
- दस्त
- सरदर्द
- निम्न श्रेणी का बुखार या ठंड लगना
- मांसपेशियों में दर्द
- जी मिचलाना
- पेट में ऐंठन
- उल्टी
लक्षण एक सप्ताह तक जारी रह सकते हैं। कुछ उपचार विकल्पों में आराम करना, हाइड्रेटेड रहना, नरम खाद्य पदार्थ खाना और ओटीसी दवाएं लेना शामिल है।
3. साल्मोनेला संक्रमण
के साथ संक्रमण साल्मोनेला यू.एस. में बैक्टीरिया एक सामान्य घटना है। सीडीसी के अनुसार, यह सालाना 1.2 मिलियन बीमारियों का कारण बनता है। दूषित भोजन या पानी के सेवन के परिणामस्वरूप लोगों को आमतौर पर संक्रमण हो जाता है।
लक्षण आमतौर पर संक्रमण के 12-72 घंटों के भीतर शुरू होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- दस्त
- बुखार या ठंड लगना
- सरदर्द
- जी मिचलाना
- पेट में ऐंठन
- उल्टी
उपचार आमतौर पर अनावश्यक है, और अधिकांश लोग कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाते हैं। इस समय के दौरान, आत्म-देखभाल के उपाय असुविधा को कम कर सकते हैं। गंभीर लक्षणों वाले लोगों को दवा या यहां तक कि अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
4. मूत्र पथ का संक्रमण
एक मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) तब होता है जब बैक्टीरिया या अन्य रोगाणु मूत्र पथ को संक्रमित करते हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में UTIs के विकास का अधिक खतरा होता है, 40-60 प्रतिशत महिलाओं को अपने जीवनकाल में एक का अनुभव होता है।
लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- मूत्र आवृत्ति में वृद्धि
- मूत्र आग्रह में वृद्धि
- पेशाब करते समय दर्द होना
- बादल, मजबूत गंध, या गुलाबी मूत्र
- बुखार या ठंड लगना
- श्रोणि या पीठ में दर्द, जो पेट में विकीर्ण हो सकता है
- छोटी मात्रा में मूत्र नियमित रूप से पारित करना
अधिकांश यूटीआई में एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होगी, लेकिन कुछ घरेलू उपचार असुविधा को कम कर सकते हैं जब तक कि संक्रमण साफ नहीं हो जाता। घरेलू उपचार में बहुत सारा पानी पीना, कैफीन से बचना और पेट पर हीटिंग पैड का उपयोग करना शामिल है।
5. गुर्दे की पथरी
जब खनिज और लवण गुर्दे में बनते हैं, तो वे गुर्दे के पत्थरों को जमा कर सकते हैं।
जर्नल में 2018 की समीक्षा यूरोलॉजी में उन्नति सुझाव देते हैं कि अमेरिका में 11 में से 1 व्यक्ति गुर्दे की पथरी का विकास करता है।
जब तक वे गुर्दे या मूत्र पथ में स्थिति नहीं बदलते हैं, तब तक ये कठोर जमाव किसी भी लक्षण का कारण नहीं हो सकते हैं।
गुर्दे की पथरी फिर में परिणाम कर सकते हैं:
- मूत्र संबंधी आदतों और राशि में परिवर्तन
- बादल, मजबूत गंध, या गुलाबी मूत्र
- बुखार और ठंड लगना, एक संक्रमण के मामले में
- जी मिचलाना
- पेट, कमर, बाजू और पीठ में दर्द
- मूत्र त्याग करने में दर्द
- उल्टी
छोटे गुर्दे की पथरी अपने आप मूत्र पथ से गुजर सकती है। यह तरल पदार्थ पीने और दर्द निवारक लेने में मदद करता है जब तक कि पत्थर पास न हो जाए।
अन्य समय में, पत्थर को हटाने के लिए सर्जरी या किसी अन्य प्रकार की चिकित्सा प्रक्रिया से गुजरना आवश्यक है।
6. प्रोस्टेटाइटिस
प्रोस्टेटाइटिस प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन है, जो पुरुषों में मूत्राशय के ठीक नीचे है।
प्रोस्टेटाइटिस की व्यापकता दर 8.2 प्रतिशत है और यह 50 या उससे कम आयु के पुरुषों में "सबसे आम मूत्र संबंधी निदान" है।
बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस, जो बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होता है:
- पेशाब करने में कठिनाई
- फ्लू जैसे लक्षण, जैसे कि ठंड लगना
- बादल या खूनी मूत्र
- लगातार पेशाब आना
- पेट में दर्द, पीठ के निचले हिस्से, जननांग, या कमर
- दर्दनाक पेशाब और स्खलन
उपचार में एंटीबायोटिक और अन्य दवाएं लेना शामिल हो सकते हैं। हीटिंग पैड का उपयोग करना, आहार परिवर्तन करना और जीवनशैली में बदलाव करना कुछ लक्षण राहत दे सकता है।
7. मोनोन्यूक्लिओसिस
संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस, या चुंबन रोग या मोनो, लार के माध्यम से लोगों के बीच से गुजरता है। पेट दर्द और ठंड लगना के साथ, लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- बुखार
- सरदर्द
- गले में खराश
- त्वचा के लाल चकत्ते
- गर्दन और कांख में लिम्फ नोड्स में सूजन
- सूजे हुए टॉन्सिल
लक्षण आमतौर पर संक्रमण के 4-6 सप्ताह तक दिखाई नहीं देते हैं और 2 महीने तक रहते हैं।
उपचार में आराम करना, हाइड्रेटेड रहना और ओटीसी दर्द निवारक लेना शामिल है। कुछ लोगों को द्वितीयक संक्रमण के लिए दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
8. निमोनिया
निमोनिया एक फेफड़ों का संक्रमण है जो वायु की थैली की सूजन का कारण बनता है। अमेरिका में, यह वयस्कों और बच्चों दोनों में "अस्पताल में भर्ती होने का एक प्रमुख कारण" है।
निमोनिया के लक्षण, जो गंभीरता में शामिल हैं:
- छाती में दर्द
- ठंड लगना
- कफ ऊपर खांसी
- दस्त
- सांस लेने मे तकलीफ
- थकान
- बुखार
- जी मिचलाना
- पेट दर्द
- उल्टी
निमोनिया वृद्ध वयस्कों, बच्चों और उन लोगों के लिए जानलेवा हो सकता है जिनके पास एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है। जिन लोगों में लक्षण होते हैं, उन्हें हमेशा डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
उपचार में दवा लेना, आराम करना और अन्य घरेलू उपचार शामिल हैं। कुछ लोगों को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
9. पित्ताशय की सूजन
पित्ताशय की सूजन, या कोलेसिस्टिटिस, पित्ताशय की सूजन है, जो पेट में एक नाशपाती के आकार का अंग है।
पित्ताशय की थैली सूजन का सबसे आम कारण है। जर्नल में 2012 के एक अध्ययन के अनुसार आंत और जिगर, लगभग 10 से 15 प्रतिशत वयस्क पित्ताशय की पथरी का विकास करेंगे। अन्य कारणों में ट्यूमर और संक्रमण शामिल हैं।
कोलेसीस्टाइटिस लक्षण, जो अक्सर बड़े या वसायुक्त भोजन खाने के बाद खराब हो जाते हैं, में शामिल हैं:
- पेट में दर्द और कोमलता, आमतौर पर ऊपरी दाहिने या केंद्र में
- बुखार या ठंड लगना
- जी मिचलाना
- पीठ या दाहिने कंधे में दर्द
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो पित्ताशय की सूजन गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है। कुछ उपचार विकल्पों में अस्पताल में भर्ती होना, उपवास, अंतःशिरा तरल पदार्थ और दर्द निवारक लेना शामिल है। पित्ताशय या पूरे पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
10. श्रोणि प्रदाह रोग
पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) तब होती है जब क्लैमाइडिया या गोनोरिया सहित यौन संचारित बैक्टीरिया फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय या अंडाशय में फैल जाते हैं।
2017 से अनुसंधान, जो में दिखाई दिया रूग्ण्ता एवं मृत्यु - दर साप्ताहिक रिपोर्ट, सुझाव देते हैं कि प्रजनन आयु की 4.4 प्रतिशत यौन अनुभवी महिलाओं में पीआईडी है।
पीआईडी हमेशा लक्षणों का कारण नहीं बनता है। कभी-कभी, लोगों को केवल यह महसूस होता है कि जब वे गर्भवती होने में कठिनाई का अनुभव करते हैं तो उनकी स्थिति होती है।
यदि लक्षण होते हैं, तो वे शामिल हैं:
- पीरियड्स के बीच खून आना
- सेक्स के दौरान या बाद में खून आना
- ठंड लगना
- कठिन या दर्दनाक पेशाब
- बुखार
- भारी और दुर्गंधयुक्त योनि स्राव
- निचले पेट और श्रोणि में दर्द
डॉक्टर आमतौर पर पीआईडी वाले लोगों को एंटीबायोटिक दवाइयां देते हैं। यौन साझेदारों को भी उपचार की आवश्यकता होती है।
उपचार के बिना, संक्रमण पुरानी श्रोणि दर्द, अस्थानिक गर्भावस्था और बांझपन का कारण बन सकता है।
11. एपेंडिसाइटिस
एपेंडिसाइटिस एपेंडिक्स की सूजन है, जो बड़ी आंत से जुड़े ऊतक का एक टुकड़ा है।
एपेंडिसाइटिस यू.एस. में 1,000 लोगों में से 1 को प्रभावित करता है, आमतौर पर 10-30 वर्ष की आयु के लोग।
स्थिति पेट के निचले दाहिने हाथ में दर्द का कारण बनती है। यह समय के साथ खराब हो जाता है और इसके साथ हो सकता है:
- कब्ज
- दस्त
- बुखार या ठंड लगना
- भूख में कमी
- जी मिचलाना
आमतौर पर अपेंडिक्स को हटाने के लिए सर्जरी आवश्यक होती है।
12. डाइवर्टीकुलिटिस
डायवर्टीकुलिटिस तब होता है जब डायवर्टिकुला, जो पेट के अस्तर में बनने वाले पाउच को उभारते हैं, एक संक्रमण या सूजन का विकास करते हैं।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज के अनुसार, ये पाउच अमेरिका के 50 और उससे कम उम्र के 35 प्रतिशत वयस्कों में बन सकते हैं, और 60 वर्ष से अधिक आयु के 58 प्रतिशत लोगों में। हालांकि, ज्यादातर मामलों में डायवर्टीकुलिटिस की प्रगति नहीं होती है। ।
लक्षणों में शामिल हैं:
- कब्ज या दस्त
- बुखार या ठंड लगना
- जी मिचलाना
- पेट दर्द, जो गंभीर और लगातार हो सकता है
- उल्टी
हल्के मामले आमतौर पर एंटीबायोटिक्स लेने, आराम करने और आहार परिवर्तन करने से स्पष्ट होते हैं। गंभीर मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
अन्य कारण
पेट दर्द और ठंड लगना अन्य सामान्य लक्षण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सिस्टिक फाइब्रोसिस, एक आनुवांशिक विकार जो अंग क्षति का कारण बनता है
- एपिडीडिमाइटिस, या एपिडीडिमिस की सूजन, जो अंडकोष के पीछे एक कुंडलित ट्यूब होती है
- दिल का दौरा, लेकिन केवल दुर्लभ मामलों में
- ल्यूकेमिया, रक्त और अस्थि मज्जा का कैंसर
- मलेरिया, एक संक्रामक बीमारी जो मच्छरों को ले जाती है
- मैनिंजाइटिस, या झिल्ली की सूजन जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को कवर करती है
- अग्नाशयशोथ, या अग्न्याशय की सूजन
- पेरिटोनिटिस, या पेट में पेरिटोनियम ऊतक की सूजन
- स्कारलेट बुखार, एक जीवाणु बीमारी
- दाद, चिकनपॉक्स के समान एक वायरल संक्रमण
- तपेदिक, फेफड़ों का एक जीवाणु संक्रमण
- वेल की बीमारी, एक जीवाणु संक्रमण जो अक्सर कृन्तकों द्वारा प्रेषित होता है
- पीला बुखार, एक संक्रमण जो मच्छरों को ले जाता है
डॉक्टर को कब देखना है
यदि पेट दर्द और ठंड लगना कुछ दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, या यदि वे साथ होते हैं, तो एक डॉक्टर को देखें:
- दस्त या उल्टी
- बुखार
- मांसपेशियों में दर्द और दर्द
- बिना किसी स्पष्ट कारण के थकान
जिन लोगों को पेट दर्द और ठंड लगने के साथ-साथ निम्न में से किसी एक का अनुभव होता है, उन्हें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है:
- साँस की तकलीफे
- छाती में दर्द
- 101 ° F (38.3 ° C) या इससे अधिक का बुखार
- होश खो देना
- गर्दन में अकड़न
- भयानक सरदर्द
- गंभीर उल्टी या दस्त
- पेट दर्द जो कंधे को विकीर्ण करता है
- नज़रों की समस्या
- दुर्बलता
निवारण
ठंड लगने और पेट में दर्द के कई मामले एक जीवाणु या वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप होते हैं।
संक्रमण को रोकने के लिए निम्नलिखित प्रयास करें:
- हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोएं या अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
- संक्रामक बीमारियों वाले लोगों से दूरी बनाए रखें।
- अशुद्ध हाथों से आँखों या चेहरे को छूने से बचें।
- रसोई और बाथरूम की सतहों को बार-बार साफ करें और नियमित रूप से खिलौने, डोरबोन और रिमोट कंट्रोल को साफ करें।
- जहां संभव हो, टीकाकरण पर विचार करें, जैसे कि निमोनिया और गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कुछ रूपों के खिलाफ।
- बर्तन, तौलिये या अन्य व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें।
- भोजन से होने वाली बीमारी से बचने के लिए दूसरे देशों की यात्रा करते समय सावधानी बरतें।
- जब विदेश में, बोतलबंद पानी पीते हैं, तो बर्फ के टुकड़े से बचें, और कच्ची या खुली सब्जियों या फलों का सेवन न करें।
- घर में स्वच्छ खाद्य भंडारण और तैयारी तकनीकों का अभ्यास करें।
- कच्चे अंडे न खाएं।
रोकथाम और जोखिम में कमी के अन्य तरीकों में शामिल हैं:
- हर दिन खूब पानी और अन्य तरल पदार्थ पीना।
- नियमित रूप से व्यायाम करना।
- ताजे फल, सब्जियां, साबुत अनाज, दालें, लीन मीट, मछली, नट्स और बीजों पर जोर देते हुए संतुलित आहार का सेवन करें।
- यौन गतिविधियों के दौरान कंडोम का उपयोग करना।
- स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं पर चर्चा करना।
आउटलुक
पेट दर्द और ठंड लगना वाले व्यक्ति के लिए दृष्टिकोण लक्षणों के कारण पर निर्भर करता है। वे आम तौर पर चिंता का कारण नहीं होते हैं यदि वे सामान्य सर्दी, पेट फ्लू या किसी अन्य आसानी से इलाज योग्य संक्रमण से उत्पन्न होते हैं।
इन स्थितियों में से अधिकांश घरेलू उपचार, दवाओं या दोनों के संयोजन के साथ कुछ दिनों के भीतर स्पष्ट हो जाएंगे।
हालाँकि, ये लक्षण अधिक गंभीर स्थिति का भी सुझाव दे सकते हैं, जैसे कि निमोनिया या अपेंडिसाइटिस, लेकिन यह दुर्लभ है। जो लोग गंभीर या लगातार पेट दर्द और ठंड का अनुभव करते हैं, उन्हें अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
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