गर्दन के पीछे एक गांठ का कारण
हेयरलाइन द्वारा गर्दन के पीछे की त्वचा कई चीजों के संपर्क में आती है, जो इसे परेशान कर सकती हैं, जिसमें शैंपू, कपड़ों पर अवशिष्ट डिटर्जेंट, बालों की देखभाल के उत्पाद शामिल हैं। त्वचा का यह क्षेत्र बालों और कपड़ों से घर्षण के अधीन है। नतीजतन, गांठ, धक्कों, और अन्य त्वचा की समस्याएं यहां अपेक्षाकृत आम हैं।
एक गांठ खतरनाक हो सकता है, खासकर अगर यह दृष्टि के भीतर न हो। हालांकि, कई अलग-अलग स्थितियां गर्दन की पीठ पर सूजन पैदा कर सकती हैं, जिसमें सौम्य कारण शामिल हैं, जैसे मुँहासे और जलन। एक कारण कभी-कभी दूसरे की ओर जाता है। उदाहरण के लिए, गर्दन के पीछे एक फोड़ा लिम्फ नोड्स को सूज सकता है।
गर्दन पर एक गांठ के सबसे आम कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
छवि क्रेडिट: हडसन, बर्नार्ड, 2010।
लिम्फ नोड्स शरीर की जल निकासी प्रणाली है। वे बैक्टीरिया, वायरस और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने में प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करते हैं। लिम्फ नोड्स कभी-कभी सूज जाते हैं, खासकर अगर शरीर किसी संक्रमण से लड़ रहा हो।
रीढ़ की दोनों तरफ गर्दन के पीछे कई लिम्फ नोड्स चलते हैं। प्रत्येक कान के पीछे लिम्फ नोड्स भी होते हैं। एक निविदा गांठ जो एक संगमरमर के आकार के बारे में है और जब कोई व्यक्ति इसे छूता है तो यह थोड़ा सूज जाता है।
कभी-कभी पास में संक्रमण होने पर लिम्फ नोड्स सूज जाते हैं। इसलिए, गर्दन में सूजन लिम्फ नोड एक कान के संक्रमण या एक संक्रमित पुटी का संकेत हो सकता है। लिम्फ नोड्स बिना किसी स्पष्ट कारण के भी सूज सकते हैं। जब तक सूजन गायब नहीं हो जाती, तब तक चिंता का कोई कारण नहीं है।
हालांकि यह दुर्लभ है, सूजन लिम्फ नोड्स कभी-कभी कैंसर जैसी गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं। यदि कुछ हफ्तों के बाद सूजन गायब नहीं होती है तो लोगों को डॉक्टर को देखना चाहिए।
मुँहासे
ब्लैकहेड्स, पिंपल्स और गहरे सिस्टिक मुंहासों सहित मुंहासे, गर्दन के पीछे की तरफ गांठ और सूजन हो सकती है।
पसीना विकसित होता है, जब पसीने, बैक्टीरिया और तेल छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं। यद्यपि किशोरावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन अक्सर मुँहासे को ट्रिगर करते हैं, यह किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है।
गर्दन मुँहासे के लिए एक आम साइट है। बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद, पसीना और कपड़े सभी गर्दन के पीछे जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे मुँहासे बदतर हो सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचारों की एक विस्तृत विविधता शैंपू को स्विच करने, गर्दन को साफ और शुष्क रखने और बालों को गर्दन से दूर रखने में मदद कर सकती है।
यदि मुँहासे गंभीर, बहुत दर्दनाक है, या घरेलू उपचार का जवाब नहीं देता है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ एक मजबूत दवा लिख सकता है।
अल्सर
छवि क्रेडिट: स्टीवन फ्रूट्समाक, 2010।एक वसामय पुटी त्वचा के नीचे एक नोड्यूल है जिसमें प्रोटीन केराटिन होता है। ये सिस्ट बहुत बड़े हो सकते हैं। अधिकांश दर्द रहित होते हैं, लेकिन यदि वे संक्रमित हो जाते हैं, तो वे बड़े पिंपल्स के समान हो सकते हैं। अल्सर आ सकते हैं और जा सकते हैं, या वे लगातार बड़े हो सकते हैं।
जब कोई व्यक्ति उन्हें निचोड़ता है तो कुछ सिस्ट एक सिर या ऊज पर आते हैं। हालांकि, एक पुटी को पॉप करने से यह ठीक नहीं होगा, और ऐसा करने से संक्रमण हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर अपने कार्यालय में एक पुटी को हटाने के लिए एक सरल प्रक्रिया का उपयोग कर सकते हैं।
यदि पुटी दर्दनाक या लाल है, तो डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह संक्रमण का संकेत है। गर्म संपीड़ित और ओटीसी दर्द की दवा भी मदद कर सकती है।
फोड़े
एक लाल और दर्दनाक टक्कर एक उबाल हो सकता है। फोड़े स्थानीय संक्रमण होते हैं, जिसका अर्थ है कि फोड़ा में संक्रमण है, लेकिन आसपास की त्वचा नहीं है। सिस्ट, मुंहासे और अवरुद्ध बाल कूप संक्रमित हो सकते हैं और फोड़े में बदल सकते हैं।
एक फोड़ा को निचोड़ने से संक्रमण खराब हो सकता है या फैल सकता है। इसके बजाय, लोगों को गर्म संपीड़ित लगाने और क्षेत्र को साफ रखने की कोशिश करनी चाहिए।
एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या बुखार विकसित होता है या यदि फोड़ा बहुत दर्दनाक है या कुछ दिनों में अपने आप दूर नहीं जाता है। डॉक्टर फोड़े को बाहर निकाल सकता है या एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
मोल्स
ज्यादातर मामलों में, बचपन के दौरान तिल दिखाई देते हैं, लेकिन नए तिल किसी भी उम्र में बढ़ सकते हैं। यदि गांठ मांसल लगती है और नीचे या मांसपेशियों में होने के बजाय त्वचा पर है, तो यह एक तिल हो सकता है।
मोल्स खुद एक समस्या नहीं हैं, लेकिन कुछ मोल्स कैंसर बन सकते हैं। एक व्यक्ति तिल को देखने के लिए दर्पण का उपयोग कर सकता है या किसी और से इसे जांचने के लिए कह सकता है।
त्वचा कैंसर के लक्षणों की जाँच करने के लिए ABCDE का उपयोग करें:
- एक: विषम तिल
- बी: असमान या अनियमित सीमा
- सी: असमान रंग या असामान्य रंग, जैसे कि नीला और लाल
- डी: 6 मिलीमीटर से अधिक का व्यास (एक पेंसिल इरेज़र के आकार के बारे में)
- ई: समय के साथ विकसित हो रहा है और बदल रहा है
अपने मोल्स के बारे में चिंतित किसी व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक वार्षिक तिल जांच का समय निर्धारण करना चाहिए कि वे सभी स्वस्थ हैं।
एलर्जी प्रतिक्रियाओं और त्वचा की जलन
कई पदार्थ गर्दन के पीछे जलन पैदा कर सकते हैं।
शैम्पू, बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद, कपड़ों पर डिटर्जेंट और सनस्क्रीन से त्वचा में जलन या एलर्जी हो सकती है। कपड़ों से घर्षण भी कभी-कभी गर्दन को परेशान करता है और दाने का कारण बनता है।
यदि गांठ छोटी और खुजली वाली है या गर्दन पर सूखी पैच हैं, तो यह चिढ़ त्वचा या एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत दे सकता है।
एक व्यक्ति को लग सकता है कि यह डिटर्जेंट को बदलने, गर्दन को साफ रखने, बालों को गर्दन से दूर रखने और उन उत्पादों की संख्या को कम करने में मदद करता है जो वे त्वचा और बालों पर उपयोग करते हैं।
यदि ये क्रियाएं प्रभावी नहीं हैं, तो एक डॉक्टर एलर्जी के लिए परीक्षण कर सकता है और यह सुनिश्चित करने के लिए दाने की जांच कर सकता है कि कुछ और कारण नहीं हुआ।
मांसपेशियों में गाँठ
घायल या तनावग्रस्त मांसपेशियों में गांठें बन सकती हैं। मांसपेशियों के ऊतकों के ये तंग बैंड एक मटर के रूप में छोटे या एक बेसबॉल के रूप में बड़े हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, वे केवल त्वचा के नीचे उभरे हुए होते हैं और इससे त्वचा के ऊपर दिखाई देने वाली गांठ या गांठ नहीं होगी।
गर्दन मांसपेशियों में दर्द और तनाव के लिए एक आम साइट है। एक डेस्क के ऊपर लगातार दिन गुजारने और कंप्यूटर पर देखने से हेयरलाइन पर सिर को गर्दन से जोड़ने वाली मांसपेशियों में जलन हो सकती है। मांसपेशियों के गांठ, जिसे मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट भी कहा जाता है, एक संकेत है कि मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं। हालांकि, वे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत नहीं देते हैं।
एक गांठ होने की संभावना है यदि मांसपेशियों में गाँठ हो तो:
- यह एक हड्डी के ऊपर या त्वचा पर होने के बजाय मांसपेशियों के एक बैंड में होता है
- इस पर जोर देने से गाँठ या आसपास के हिस्से में मांसपेशियों में दर्द या तनाव होता है
मालिश मांसपेशियों की गांठों के साथ मदद कर सकती है। कोमल गर्दन में खिंचाव, बार-बार टूटना, और अच्छी मुद्रा भी फायदेमंद हो सकती है और मांसपेशियों के गांठ को बनने से रोक सकती है।
सारांश
किसी व्यक्ति के लिए गर्दन के पीछे एक गांठ महसूस होने पर घबराहट करना आसान है। हालांकि, अधिकांश गांठ अपेक्षाकृत हानिरहित हैं और बहुत कम वास्तविक आपात स्थिति हैं। यदि गांठ चोट नहीं करता है और कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आमतौर पर डॉक्टर को देखने के लिए कुछ दिनों तक इंतजार करना ठीक है। यदि टक्कर दूर नहीं जाती है, तो एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
यहां तक कि अगर कारण कुछ गंभीर है, जैसे कि संक्रमण या कैंसर, प्रारंभिक उपचार महत्वपूर्ण रूप से सकारात्मक परिणाम की संभावना को बढ़ाता है। लोगों को डर और चिंता को उन्हें चिकित्सा देखभाल लेने से रोकने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।