क्या आप जन्म नियंत्रण गोली मिडसाइकल शुरू कर सकते हैं?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या उनके मासिक धर्म चक्र के बीच में गर्भनिरोधक गोलियां लेना शुरू करना सुरक्षित है। उत्तर आमतौर पर गोली के प्रकार और व्यक्ति की जरूरतों पर निर्भर करता है।

गर्भनिरोधक गोलियां अनचाहे गर्भ को रोकने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। कुछ लोगों के लिए, गोली उनके पीरियड्स के कारण होने वाले लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है, जैसे कि भारी रक्तस्राव और अनियमित चक्र।

इस लेख में, हम जांच करते हैं कि क्या कोई व्यक्ति अपनी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ मिडसाइकल, और ऐसा करने के लाभ, जोखिम और दुष्प्रभाव को शुरू कर सकता है।

आप गोली midcycle शुरू कर सकते हैं?

गर्भ को रोकने के लिए गोली शुरू करने में कई दिन लग सकते हैं।

यह समझने के लिए कि गोली कैसे काम करती है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक सामान्य मासिक धर्म के दौरान क्या होता है।

औसत चक्र 28 दिनों के दौरान होता है:

• दिन 1-7: यह एक अवधि की शुरुआत है जब रक्तस्राव आमतौर पर लगभग 4 से 8 दिनों के लिए होता है। इस समय के दौरान, एक व्यक्ति के हार्मोन का स्तर, विशेष रूप से एस्ट्रोजन, कम होते हैं और अंडाशय पर रोम कहते हैं। इन रोमों में एक अंडा, या डिंब होता है।
• दिन 8: एक व्यक्ति ने आमतौर पर रक्तस्राव बंद कर दिया है, और रोम में से एक एस्ट्रोजेन जारी करना शुरू कर देगा और बड़ा हो जाएगा। इस एस्ट्रोजन के कारण गर्भाशय की परत अधिक मोटी हो जाती है।
• दिन ११-१३: एस्ट्रोजन का स्तर अपने चरम पर पहुंच जाता है, और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) में वृद्धि होती है। यह हार्मोन अंततः कूप को फटने और एक अंडा जारी करने का कारण होगा।
• दिन 14: यह आमतौर पर ओव्यूलेशन का दिन होता है जब कूप एक अंडा जारी करता है। यह अंडा आमतौर पर लगभग 12 से 24 घंटे तक रहता है। यदि इस दौरान शुक्राणु मौजूद हैं, तो यह अंडे को निषेचित कर सकता है। शुक्राणु शरीर के अंदर 3 से 5 दिनों तक रह सकते हैं।
• दिन 15–24: अंडा, चाहे निषेचन हुआ हो, गर्भाशय की ओर फैलोपियन ट्यूब की यात्रा करेगा। फटा हुआ कूप अब हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देगा, जो गर्भाशय के अस्तर को और भी मोटा कर देता है, जिससे एक निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण के लिए एक आदर्श वातावरण बन जाता है।
• दिन २४-२ 24: यदि अंडे का उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह इस दौरान टूट जाएगा। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होना शुरू हो जाता है, जिसके कारण गर्भाशय अपनी लाइनिंग को बहा देता है और किसी व्यक्ति की अगली अवधि शुरू हो जाती है।

ज्यादातर लोग अपने मासिक धर्म के दौरान किसी भी बिंदु पर जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना शुरू कर सकते हैं। हालांकि, यह एक सुसंगत हार्मोन चक्र स्थापित करने के लिए कई दिनों तक ले सकता है जो गर्भावस्था को रोकता है।

ओव्यूलेशन के बिंदु के आसपास, गोली मिडसाइकल शुरू करने से, एक व्यक्ति को गर्भावस्था का खतरा होता है और उसे तब तक एक बैकअप गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करना चाहिए जब तक कि वे लगातार कम से कम 7 दिनों तक गोली न ले लें। अतिरिक्त सतर्क रहने के लिए, पहले महीने के दौरान कंडोम और फोम जैसे जन्म नियंत्रण के दूसरे रूप का उपयोग करें।

गोली कैसे और कब शुरू करें?

गोली शुरू करने के लिए कोई कठिन और तेज़ नियम मौजूद नहीं है। शुरुआत करने के लिए सिफारिशें इस बात पर भी निर्भर करती हैं कि महिला किस प्रकार की गोली ले रही है। जन्म नियंत्रण की गोली के दो मुख्य प्रकार हैं:

• संयोजन की गोली, जिसमें हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक संस्करण शामिल हैं। ये हार्मोन निषेचन और आरोपण की संभावना को कम करने के साथ-साथ ओव्यूलेशन को होने से रोकते हैं।
• मिनिपिल, जिसमें केवल प्रोजेस्टेरोन का सिंथेटिक संस्करण होता है। इसे प्रोजेस्टिन-ओनली पिल के नाम से भी जाना जाता है। मिनिपिल मुख्य रूप से गर्भावस्था को रोकता है जिससे गर्भाशय ग्रीवा बलगम गाढ़ा हो जाता है और गर्भ पतला होता है। यह एक अंडे के निषेचन और आरोपण की संभावना को कम करता है।

संयोजन की गोली

डॉक्टर अक्सर किसी व्यक्ति की अवधि के पहले दिन या अपनी अवधि शुरू करने के बाद पहले रविवार को संयुक्त गोली शुरू करने की सलाह देते हैं।

पहले रविवार को शुरू करने से दो उद्देश्य होते हैं: यह गोलियां शुरू करने के लिए एक सुसंगत दिन प्रदान करता है और मासिक धर्म के समय को प्रभावित कर सकता है ताकि व्यक्ति एक सप्ताह के अंत में अपनी अवधि पर नहीं होगा। इससे कुछ लोगों को लाभ हो भी सकता है और नहीं भी।

हालांकि, हर किसी का मासिक धर्म नियमित नहीं होता है। एक व्यक्ति अपनी अवधि शुरू कर सकता है और फिर 2 सप्ताह बाद फिर से कर सकता है। इस उदाहरण में, कुछ लोगों को "एक चक्र शुरू करना" के अनुसार अपनी गोलियों को समय पर करना मुश्किल हो सकता है।

अनियमित पीरियड वाले व्यक्ति के लिए, गोली लेने का आरंभ करने का सबसे अच्छा समय तब हो सकता है जब वे अपने अवधियों को विनियमित करना शुरू करने के लिए तैयार हों।

मिनिपिल

एक व्यक्ति आमतौर पर अपने चक्र के दौरान किसी भी समय मिनीपिल शुरू कर सकता है। मिनिपिल आमतौर पर इसे शुरू करने के 48 घंटों के भीतर गर्भावस्था से बचाता है।

हालांकि, जो लोग अपनी अवधि के दौरान मिनीपिल लेना शुरू नहीं करते हैं, उन्हें कम से कम पहले 2 दिनों के लिए गर्भनिरोधक के दूसरे रूप का उपयोग करना चाहिए। एक पूर्ण चक्र के लिए अन्य गर्भनिरोधक उपायों का उपयोग करना बुद्धिमानी हो सकता है।

अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, प्रत्येक दिन एक ही 3-घंटे की खिड़की के दौरान मिनीपिल लेना महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति को दिन का समय चुनना चाहिए जो सुविधाजनक और याद रखने में आसान हो।

कई लोग एक दैनिक अनुस्मारक सेट करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे प्रत्येक दिन एक ही समय में अपनी गोली लें।

मिडसाइकल शुरू करने के लाभ और जोखिम

एक अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि गर्भवती होने पर गर्भनिरोधक गोलियां लेने से कोई नुकसान नहीं हो सकता है।

हालांकि, मिडसाइकल शुरू करने के लिए कोई स्पष्ट स्वास्थ्य लाभ नहीं हैं, कुछ लोगों को उनके जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेते ही शुरू करना सुविधाजनक लगता है।

हालांकि, गोली मिडसाइकल शुरू करने का मतलब है कि एक व्यक्ति को गर्भावस्था से तुरंत संरक्षित नहीं किया जाएगा।

जो कोई भी अपने मासिक धर्म चक्र के पहले 5 दिनों के बाहर गोली शुरू करने का विकल्प चुनता है, उसे गर्भनिरोधक की एक नई विधि का उपयोग करना चाहिए, जैसे कि कंडोम, कम से कम:

• संयुक्त गोली का उपयोग करने पर 7 दिन
• 2 दिन अगर मिनीपिल का उपयोग कर रहे हैं

गोली मध्य चक्र शुरू करने का एक और संभावित जोखिम यह है कि एक महिला पहले से ही गर्भवती हो सकती है। हालांकि, एक बड़े डेनिश अध्ययन का सुझाव है कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान गर्भनिरोधक गोलियां लेने से भ्रूण को नुकसान नहीं होगा।

मिडसाइकल शुरू करते समय, व्यक्ति के शरीर को नए हार्मोन चक्र में समायोजित होने में अधिक समय लग सकता है। कुछ लोगों में, यह स्पॉटिंग या अनियमित रक्तस्राव का कारण हो सकता है। वापसी के लिए और अधिक नियमित अवधि के लिए गोली मिडसाइकल शुरू करने के बाद कुछ महीने लग सकते हैं।

गोली मध्य चक्र शुरू करने के साइड इफेक्ट

जन्म नियंत्रण की गोलियों के संभावित दुष्प्रभाव समान होते हैं, जब व्यक्ति उन्हें लेना शुरू करता है और इसमें शामिल होता है:

• स्तन मृदुता
• सिर चकराना
• सिर दर्द
• अनियमित मासिक स्राव
• मनोदशा में बदलाव
• जी मिचलाना

आमतौर पर, ये लक्षण गोली लेने के 3 महीने के भीतर कम हो जाएंगे। हालांकि, यदि कोई व्यक्ति इस समय के बाद कष्टप्रद दुष्प्रभाव का अनुभव करना जारी रखता है, तो वे अपने डॉक्टर से दूसरे प्रकार के जन्म नियंत्रण गोली पर स्विच करने के बारे में बात कर सकते हैं।

आउटलुक

जब गर्भनिरोधक गोलियां लेना शुरू करना तय होता है, तो यह काफी हद तक व्यक्तिगत पसंद और गोली के प्रकार पर निर्भर करता है। एक व्यक्ति जो अपनी अवधि की शुरुआत के पहले 5 दिनों के दौरान गोली शुरू करता है, उसे गर्भावस्था के खिलाफ तत्काल सुरक्षा होनी चाहिए।

जो कोई भी पिल मिडसाइकल शुरू करने का विकल्प चुनता है, उसे कम से कम 7 दिनों के लिए कंबाइंड पिल का उपयोग करते हुए और मिनिपिल का उपयोग करते हुए कम से कम 2 दिन तक बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए।

अतिरिक्त सावधानी बरतने के लिए, कोई भी व्यक्ति जन्म नियंत्रण की गोली लेने के पहले महीने के दौरान जन्म नियंत्रण के दूसरे रूप का उपयोग करने पर विचार कर सकता है।