क्या शाम को प्राइमरोज़ तेल श्रम को प्रेरित करने में मदद कर सकता है?

कुछ लोग श्रम के उत्प्रेरण के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करते हैं। लेकिन क्या यह काम करता है, और क्या यह सुरक्षित है?

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह मुश्किल हो सकते हैं। पीठ दर्द, नींद की रात, थकावट और अंत में बच्चे को रखने की इच्छा सभी लोगों को प्राकृतिक उपचार की मदद लेने के लिए प्रेरित कर सकती है।

बहुत से लोग शाम के प्रिमरोज़ तेल के उपयोग को श्रम उत्प्रेरण के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में बताते हैं। नतीजतन, इसके उपयोग के लिए सिफारिश देखे बिना गर्भावस्था के मंचों पर समय बिताना मुश्किल है।

हालांकि दोस्तों, इंटरनेट फ़ोरम, और प्राकृतिक स्वास्थ्य गुरुओं के उपाख्यानों का वादा हो सकता है कि शाम के प्राइमरोज़ तेल श्रम की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, वैज्ञानिकों और डॉक्टरों को इतना यकीन नहीं है। 2018 के नैदानिक ​​परीक्षण के अनुसार, कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है कि शाम के प्राइमरोज़ तेल श्रम को प्रेरित कर सकते हैं।

इस लेख में, हम यह देखते हैं कि श्रम को प्रेरित करने के लिए लोग शाम के प्राइमरोज़ तेल का उपयोग कैसे करते हैं, अनुसंधान क्या कहता है, और अन्य प्राकृतिक तरीके जो मदद कर सकते हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल क्या है?

कई फोरम श्रम को प्रेरित करने के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की सलाह देते हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल शाम प्रिमरोज़ संयंत्र से आता है, जिसे के रूप में जाना जाता है ओइनोथेरा बायनिस। यह उत्तरी अमेरिका और यूरोप के मूल निवासी है, और रात में पौधे के पीले फूल खुलते हैं।

शाम का प्राइमरोज तेल एक लोकप्रिय लोक उपचार है। हर्बल चिकित्सा के पारंपरिक समाजों और चिकित्सकों ने इस तेल का उपयोग कई स्वास्थ्य चिंताओं के साथ किया है, जिसमें स्तन दर्द, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), एक्जिमा और रजोनिवृत्ति के लक्षण शामिल हैं।

शोधकर्ताओं ने ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के स्वास्थ्य लाभों पर कुछ अध्ययन किए हैं। अब तक, इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए कोई उच्च गुणवत्ता वाला साक्ष्य नहीं है।

क्या शाम को प्राइमरोज़ तेल श्रम को प्रेरित करने में मदद कर सकता है?

लोक चिकित्सा में, गर्भावस्था सहायता समूह और ऑनलाइन चैट रूम, कई लोग दावा करते हैं कि शाम के प्राइमरोज़ तेल श्रम शुरू कर सकते हैं, या तो संकुचन को प्रेरित करके या गर्भाशय ग्रीवा को नरम और पतला करने में मदद कर सकते हैं।

कुछ लोगों को लग सकता है कि यह विधि उनके लिए काम करती है, लेकिन वैज्ञानिक शोधों से यह नहीं पता चला है कि शाम के प्राइमरोज़ तेल का किसी भी व्यक्ति पर कितना जल्दी प्रभाव पड़ता है। शाम को प्राइमरोज़ तेल काम करता है, तो यह जानने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

कुछ शोध अध्ययनों ने श्रम के दौरान शाम के प्रिमरोज़ तेल के प्रभावों को देखा है, निम्नलिखित परिणाम:

• 2012 के साहित्य की समीक्षा में कोई सबूत नहीं मिला कि शाम को प्राइमरोज़ तेल श्रम को प्रेरित करने में मदद करता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के अनुसार, शाम के प्रिमरोज़ तेल गर्भावस्था की जटिलताओं को भी बढ़ा सकते हैं।
• 2018 के यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षण ने 40 महिलाओं का अनुसरण किया, जो शाम के प्राइमरोज़ तेल का इस्तेमाल करती थीं और 40 ने एक प्लेसबो का इस्तेमाल किया था। शोधकर्ताओं ने समूहों में श्रम की लंबाई, या जटिलताओं की संख्या में कोई अंतर नहीं पाया।
• 2016 के एक अध्ययन में पाया गया कि विटामिन डी के साथ संयुक्त शाम के प्रिमरोज़ तेल, गर्भावधि मधुमेह के लक्षणों में सुधार कर सकते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि यह कैसे काम कर सकता है। अधिक शोध जो कि मानक उपचारों के साथ शाम के प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने की तुलना करता है, महिलाओं को यह तय करने में मदद कर सकता है कि उनके लिए कौन सा उपचार विकल्प सही है।

शोध के वर्तमान निकाय का सुझाव है कि लोगों को शाम के प्राइमरोज़ तेल का उपयोग प्राकृतिक श्रम प्रेरण विकल्प के रूप में करने से पहले और अधिक सबूतों की आवश्यकता है।

क्या ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल उपयोग करने के लिए सुरक्षित है?

सिजेरियन डिलीवरी के माध्यम से जन्म के लिए शाम का प्राइमरोज तेल असुरक्षित हो सकता है।

NIH ने बताया कि शाम के समय प्राइमरोज़ ऑयल उन लोगों में रक्तस्राव के खतरे को बढ़ा सकता है जो वॉर्फरिन नामक रक्त को पतला करने वाली दवा ले रहे हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि यह जन्म के दौरान रक्तस्राव के खतरे को बढ़ाता है। यह उन लोगों को भी खतरे में डाल सकता है जो सिजेरियन डिलीवरी के जरिए जन्म देते हैं।

गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कोई खुराक, अगर कोई है, तो कोई औपचारिक अध्ययन सुरक्षित नहीं है। इसका मतलब यह है कि भले ही शाम के प्रिमरोज़ तेल गर्भावस्था या श्रम के परिणामों में सुधार करता है, कोई प्रभावी खुराक के लिए लोगों को कितना उपयोग करना चाहिए, इसके बारे में कोई मौजूदा दिशानिर्देश नहीं हैं।

हालांकि शाम का प्राइमरीज़ तेल ज्यादातर महिलाओं के लिए सुरक्षित हो सकता है, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि किसी को भी इस प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता है। श्रम को प्रेरित करने के अन्य तरीके हैं, और जिन लोगों को गर्भकालीन मधुमेह है, उन्हें अधिक मुख्यधारा के उपचारों से अधिक राहत मिल सकती है, जैसे कि आहार परिवर्तन और इंसुलिन थेरेपी।

श्रम को प्रेरित करने के अन्य प्राकृतिक तरीके

श्रम को प्रेरित करने से पहले डॉक्टर या दाई से बात करना महत्वपूर्ण है।

लोग श्रम को प्रेरित करने के लिए गर्भावस्था के अंतिम चरणों में विभिन्न प्राकृतिक उपचारों की कोशिश कर सकते हैं। कई पारंपरिक उपचार अभी तक वैज्ञानिक रूप से परीक्षण नहीं किए गए हैं, इसलिए उनकी प्रभावशीलता अभी तक ज्ञात नहीं है।

हालांकि, किसी भी दवा, भोजन, या हर्बल उपाय जो एक महिला श्रम को प्रेरित करने के लिए उपयोग करती है, वह बच्चे को प्रभावित कर सकती है। इसलिए आवश्यक है कि श्रम को प्रेरित करने से पहले शोध और डॉक्टर या दाई से बात की जाए।

श्रम को प्रेरित करने में मदद करने वाली कुछ प्राकृतिक रणनीतियों में शामिल हैं:

• निप्पल उत्तेजना: निप्पल उत्तेजना, या तो हाथों के साथ, साथी के साथ फोरप्ले के हिस्से के रूप में, या स्तन पंप का उपयोग करके, श्रम को प्रेरित करने में मदद कर सकता है। निपल्स या स्तनों को उत्तेजित करने से ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो श्रम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। 2015 के एक अध्ययन से पता चलता है कि निप्पल की उत्तेजना श्रम के प्रत्येक चरण की लंबाई कम कर सकती है।
• सेक्स करने के बाद: सीमित शोध से पता चलता है कि सेक्स या कामोन्माद श्रम को प्रेरित कर सकता है, या कम से कम प्रसव के परिणामों में सुधार कर सकता है। 2014 के एक छोटे पैमाने के अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि कुछ कैमरूनियन महिलाएं जो गर्भावस्था में देर से सेक्स करती थीं उनके जन्म के परिणाम बेहतर थे।

पारंपरिक उपाय जिनके लिए साक्ष्य सीमित या विरोधाभासी हैं, उनमें शामिल हैं:

• हर्बल उपचार, जैसे कि लाल रास्पबेरी पत्ती की चाय
• विशिष्ट भोजन, जैसे मसालेदार भोजन या सुशी
• व्यायाम
• एक्यूपंक्चर
• विशिष्ट हर्बल तैयारियों के साथ अरोमाथेरेपी

शाम के प्रिमरोज़ तेल की तरह कैस्टर ऑयल प्रभावी नहीं हो सकता है। 2012 के साहित्य समीक्षा से पता चलता है कि इससे जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है। इसी रिपोर्ट के अनुसार, नीला कोहोश हानिकारक भी हो सकता है।

सारांश

हर्बल उपचार, जैसे कि ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल, उन महिलाओं के लिए एक आकर्षक विकल्प हो सकता है जो एक सुरक्षित और तेज़ श्रम चाहती हैं, खासकर अगर वे सर्जिकल जन्म या चिकित्सा हस्तक्षेप से बचना चाहती हैं।

लेकिन प्राकृतिक उपचार दवाओं के रूप में लेने के रूप में जोखिम भरा हो सकता है। वे भी कम अच्छी तरह से परीक्षण किए जाते हैं, और सरकार गुणवत्ता को नियंत्रित नहीं करती है या हर्बल सप्लीमेंट को विनियमित नहीं करती है। महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल का चयन करने का बहुत कम कारण है, खासकर जब सुरक्षित विकल्प उपलब्ध हों।

शाम के प्रिमरोज़ तेल की सुरक्षा और प्रभावशीलता पर और अधिक शोध किया जा सकता है। जब तक इस तरह के शोध उपलब्ध नहीं हो जाते, तब तक लोगों को सतर्क रहना चाहिए।

डॉक्टर और दाइयाँ महिलाओं को यह तय करने में मदद कर सकेंगे कि श्रम को प्रेरित करने के लिए कौन से प्राकृतिक और चिकित्सीय उपाय किए जाएँ।