क्या सीओपीडी परिवारों में चल सकता है?
आनुवंशिक कारक किसी व्यक्ति को पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) विकसित करने का जोखिम बढ़ा सकते हैं, लेकिन धूम्रपान जैसे अधिक महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। सीओपीडी के विकास में कई घटक भूमिका निभाते हैं, जिसका अर्थ है कि इसे रोकने या जोखिम को कम करने के तरीके हो सकते हैं।
सीओपीडी फेफड़ों को प्रभावित करने वाली स्थितियों के समूह के लिए शब्द है। ये स्थितियां जटिल हैं और फेफड़ों और वायुमार्ग में क्षति और सूजन का कारण बनती हैं, जिससे स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं होती हैं।
कुछ लोग चिंतित हैं कि सीओपीडी में एक आनुवंशिक घटक हो सकता है, लेकिन यह वह नहीं है जो डॉक्टर पहले मानते हैं जब उन्हें लगता है कि किसी व्यक्ति को खतरा है।
सीओपीडी के आनुवंशिक कारक
कुछ लोगों का सीओपीडी से आनुवंशिक लिंक हो सकता है। AAT (अल्फा -1 एंटीट्रीप्सिन) नामक आनुवंशिक स्थिति सीओपीडी का कारण हो सकती है।
नैशनल हर्ट, लंग ऐंड ब्लड इंस्टीट्यूट अनुमान है कि 100,000 अमेरिकियों में एएटी की कमी है, जिससे सीओपीडी का खतरा बढ़ जाता है।
एएटी की कमी वाले व्यक्ति को सीओपीडी विकसित करने की अधिक संभावना है, भले ही वे धूम्रपान न करने वाले हों, स्वच्छ क्षेत्र में रहते हों, और कोई व्यावसायिक जोखिम न हो।
प्रदूषित हवा में धूम्रपान करने या सांस लेने पर इस बीमारी के होने की उनकी संभावना और अधिक बढ़ सकती है।
एएटी के लिए परीक्षण
डॉक्टरों को आमतौर पर एएटी की कमी के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए बहुत से लोग कभी नहीं जान सकते हैं कि उनके पास यह है।
AAT की कमी के शुरुआती लक्षणों और लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- नियमित श्वसन संक्रमण
- लगातार खांसी
- साँसों की कमी
- घरघराहट
- सामान्य थकान
एएटी की कमी वाले लोग जीवन में पहले सीओपीडी के लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं। लोगों के लिए यह संभव है कि वे 20 वर्ष की उम्र से ही फेफड़े की बीमारी के संकेत दे सकें।
जो कोई भी चिंतित है कि उन्हें एएटी की कमी हो सकती है, उन्हें अपने डॉक्टर से नैदानिक परीक्षण लेने के बारे में पूछना चाहिए, जैसे कि एएटी सीरम स्तर परीक्षण।
अन्य जोखिम कारक
हालांकि आनुवंशिकी कुछ लोगों में सीओपीडी के विकास में भूमिका निभा सकती है, अन्य कारक जोखिम में योगदान करते हैं। निम्नलिखित कारक सीओपीडी के किसी व्यक्ति के जोखिम को बढ़ाते हैं, भले ही उनकी आनुवंशिक प्रवृत्ति हो या न हो।
धूम्रपान
सीओपीडी के लिए धूम्रपान सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है।
अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, सीओपीडी के 85 से 90 प्रतिशत मामलों का परिणाम धूम्रपान से होता है।
धूम्रपान से सीओपीडी के घातक होने की संभावना भी बढ़ जाती है। धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में महिलाओं में सीओपीडी से मरने की संभावना लगभग 13 गुना अधिक होती है, जबकि धूम्रपान न करने वाले पुरुषों की तुलना में पुरुष धूम्रपान करने वालों को सीओपीडी से मरने की संभावना लगभग 12 गुना अधिक होती है।
सीओपीडी के लिए सेकेंड हैंड धुएं में सांस लेना भी एक जोखिम कारक है।
पर्यावरण के विषाक्त पदार्थ
वे लोग जो उन क्षेत्रों में काम करते हैं, जहाँ फैक्टरियों, खानों या लकड़ियों जैसे विषैले पदार्थों में साँस लेने का खतरा होता है, उनमें सीओपीडी के लक्षण विकसित होने का खतरा अधिक होता है।
हालांकि, पर्यावरण विषाक्त पदार्थ केवल एक व्यक्ति के काम के वातावरण से नहीं आते हैं। एक बड़े शहर में या एक बड़े, व्यस्त सड़क पर रहने से सीओपीडी के कारण श्वसन संबंधी समस्याओं की संभावना बढ़ सकती है।
बचपन बीमारी
बचपन की कुछ बीमारियाँ जीवन में बाद में सीओपीडी का जोखिम कारक हो सकती हैं।
जो लोग अपने बचपन के दौरान अक्सर श्वसन संक्रमण का अनुभव करते हैं, उन्हें वयस्कों के रूप में सीओपीडी होने की अधिक संभावना हो सकती है।
सीओपीडी को रोकना
सीओपीडी उपचार के बिना घातक हो सकता है, लेकिन यह समय की काफी रोकथाम हो सकती है। लोग इस स्थिति को प्राप्त करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए निम्न कार्य कर सकते हैं:
धूम्रपान छोड़ने
सीओपीडी के बारे में चिंता करने वाले धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान छोड़ देना चाहिए क्योंकि यह इस बीमारी का प्राथमिक कारण है।
धूम्रपान कई अन्य बीमारियों और विकारों के लिए भी एक जोखिम कारक है, इसलिए छोड़ने से लोगों को कई अन्य स्वास्थ्य मुद्दों से बचने में मदद मिल सकती है।
सेकेंड हैंड स्मोक से बचें
सेकेंड हैंड स्मोक के स्रोतों से बचना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि धूम्रपान छोड़ना।
सेकेंड हैंड स्मोक में सांस लेने से बचने के लिए लोग घर को स्मोक-फ्री एरिया बना सकते हैं, बार और अन्य वेन्यू से बच सकते हैं जो घर के अंदर धूम्रपान करने की अनुमति देते हैं और जो लोग धूम्रपान करते हैं उनसे दूरी बनाए रखते हैं।
अन्य रसायनों से बचें
रसायनों से बचने से फेफड़ों और वायुमार्ग को नुकसान को रोकने में मदद मिल सकती है।
लोग इन रसायनों से बच सकते हैं:
- कठोर सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय कमरे में दरवाजे और खिड़कियां खुली रखें
- बहुत सारे धूल के कण मौजूद होने पर फ़िल्टर मास्क पहनना
- कार्यस्थल में रसायनों के नियमित संपर्क से बचने के लिए बदलते व्यवसाय
प्रदूषण से बचें
लोगों को यथासंभव वायु प्रदूषण से बचने का प्रयास करना चाहिए।
भारी ट्रैफिक के दौरान भीड़-भाड़ वाली सड़कों, शहरों, या सड़कों से दूर रहने से मदद मिल सकती है।
कुछ लोग जो उच्च प्रदूषण वाले क्षेत्रों में रहते हैं, वे प्रदूषित हवा की मात्रा को सीमित करने के तरीके पर विचार करने की इच्छा कर सकते हैं जो वे साँस लेते हैं।
सीओपीडी वंशानुगत है?
सीओपीडी वंशानुगत होना संभव है।
हालांकि, एक व्यक्ति के पास केवल एएटी की कमी होगी अगर उनके माता-पिता दोनों उनके लिए दोषपूर्ण जीन पास करते हैं। यदि केवल एक माता-पिता जीन पर गुजरता है, तो व्यक्ति को एएटी की कमी नहीं होगी लेकिन फिर भी वह अपने बच्चों को दे सकता है।
अन्य कारणों से होने वाले सीओपीडी के रूप में वंशानुगत सीओपीडी लगभग आम नहीं है। अधिकांश मामलों में धूम्रपान और अन्य प्रदूषक सीओपीडी का प्राथमिक कारण हैं।
दूर करना
एएटी की कमी वाले किसी भी व्यक्ति को अन्य जोखिम कारकों के लिए अपने जोखिम को कम करने का ध्यान रखना चाहिए।
जिन लोगों को AAT की कमी है, उन्हें पर्यावरण विषाक्त पदार्थों और वायु प्रदूषकों के संपर्क में आने के तरीकों के बारे में डॉक्टर से बात करनी चाहिए। यदि आवश्यक हो तो उन्हें धूम्रपान छोड़ने की सलाह भी लेनी चाहिए।
सीओपीडी आमतौर पर इलाज योग्य है, विशेष रूप से प्रारंभिक निदान के साथ। वंशानुगत सीओपीडी के मामलों में भी, दवाओं और जीवनशैली में बदलाव लक्षणों का इलाज करने या रोग की प्रगति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
