चिकनपॉक्स निशान हटाने के लिए सर्वोत्तम उपचार
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चिकनपॉक्स एक अत्यधिक संक्रामक वायरस है। अधिकांश लोग अपने जीवनकाल में एक बार अनुभव करेंगे, आमतौर पर एक बच्चे के रूप में। इस एकल एपिसोड से चिकनपॉक्स के दाग सहित स्थायी प्रभाव हो सकते हैं।
अगर किसी व्यक्ति को चकत्ते पर खरोंच या खरोंच हो तो चिकनपॉक्स के निशान विकसित होने की संभावना अधिक होती है। कुछ लोगों के लिए निशान परेशान हो सकते हैं, खासकर यदि वे शरीर के दृश्य भागों पर होते हैं, जैसे कि चेहरा।
चिकनपॉक्स के दाग को हटाने के लिए कुछ प्रयास और धैर्य चाहिए, लेकिन कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार और चिकित्सा प्रक्रियाएं हैं जो उन्हें कम करने में मदद कर सकती हैं।
चिकनपॉक्स निशान हटाने या कमी
घरेलू उपचार और चिकित्सा उपचारों की एक श्रृंखला चिकनपॉक्स निशान की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकती है।
घरेलू उपचार
कुछ लोग चिकनपॉक्स निशान हटाने के लिए प्राकृतिक त्वचा उत्पादों की सलाह देते हैं। जबकि इन उत्पादों में से कई समग्र रूप से त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, निर्माताओं के लिए उनकी प्रभावशीलता के बारे में साहसिक दावे करना आम है।
निशान हटाने के लिए एक प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।
चिकनपॉक्स निशान हटाने के लिए लोग जिन प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- मुसब्बर वेरा
- जई का
- कोकोआ मक्खन
- आर्गन का तेल
- जतुन तेल
- नारियल का तेल
- जोजोबा का तेल
- एक प्रकार का वृक्ष मक्खन
- नींबू का रस
- शहद
- पाक सोडा
ये तत्व त्वचा को स्वस्थ रखने या निशान के उपचार में सहायक हो सकते हैं, लेकिन यह पुष्टि करने के लिए बहुत कम शोध है कि वे प्रभावी हैं।
हालांकि, शोधकर्ताओं ने निशान हटाने के लिए निम्नलिखित अवयवों की क्षमता का परीक्षण किया है:
विटामिन ई
2016 में विटामिन ई पर अध्ययन की समीक्षा निशान के लिए एक उपचार के रूप में उनके मिश्रित परिणामों को नोट किया। जबकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन ई निशान की उपस्थिति में एक महत्वपूर्ण सुधार की ओर जाता है, दूसरों ने कोई लाभ नहीं बताया है।
कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया कि विटामिन ई अतिरिक्त प्रतिकूल प्रभाव का कारण बनता है, जैसे कि दाने और खुजली।
जो लोग विटामिन ई क्रीम का उपयोग करने की कोशिश करना चाहते हैं, उन्हें पहले त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। विटामिन ई क्रीम फार्मेसियों और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं।
गुलाब का फल से बना तेल
2015 के शोध में पाया गया कि 12 सप्ताह तक निशान के लिए गुलाब के तेल के एक विशेष ब्रांड के दैनिक आवेदन ने उनकी उपस्थिति में सुधार किया, लालिमा और मलिनकिरण को कम किया।
अध्ययन छोटा था, हालांकि, इसलिए यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह एक प्रभावी उपचार है, आगे का शोध आवश्यक है।
प्रतिकूल प्रतिक्रिया पैदा करने से बचने के लिए लोगों को त्वचा पर लगाने से पहले किसी भी आवश्यक तेल को एक वाहक तेल में पतला करना चाहिए।
गुलाब का तेल कुछ स्वास्थ्य दुकानों और ऑनलाइन में उपलब्ध है।
छूटना
एक्सफोलिएशन पुरानी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की प्रक्रिया है। एक निशान को एक्सफोलिएट करने से कुछ खुरदरे या फीके पड़ चुके टिश्यू को हटाने में मदद मिल सकती है और नीचे के टिशू को प्रकट किया जा सकता है।
एक्सफ़ोलीएट्स या तो यांत्रिक या रासायनिक हो सकते हैं।
मैकेनिकल एक्सफोलिएंट्स में फेस स्क्रब, प्यूमिस स्टोन्स और लोफाह शामिल हैं, जिनमें सभी की बनावट खुरदरी होती है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकती है।
रासायनिक एक्सफोलिएंट्स में कुछ लोशन, मलहम, और शरीर को धोने वाले रसायन शामिल होते हैं जो पुरानी त्वचा कोशिकाओं को युवा त्वचा को प्रकट करने के लिए दूर ले जाते हैं।
ओटीसी क्रीम
कुछ ओटीसी निशान हटाने वाली क्रीम और मलहम चिकनपॉक्स निशान को हटाने में मदद कर सकते हैं।
लोगों को विशिष्ट अवयवों की तलाश करनी चाहिए, जैसे रेटिनॉल और ग्लाइकोलिक एसिड, जो मुँहासे के निशान के लिए उत्पादों में आम हैं।
एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि इन अवयवों के साथ उपचार करने से प्रतिभागियों के 90 प्रतिशत से अधिक मुँहासे के निशान में महत्वपूर्ण सुधार हुआ।
ये तत्व चिकनपॉक्स निशान के लिए भी सहायक हो सकते हैं, जो दिखने में मुँहासे के निशान के समान हैं।
ओटीसी रासायनिक छिलके
कुछ ओटीसी रासायनिक छिलके भी उपलब्ध हैं। ये छिलके मेडिकल छिलके के उपचार से कम प्रभावी होते हैं और केवल सूक्ष्म परिणाम प्रदान कर सकते हैं।
कुछ लोगों को लग सकता है कि पेशेवर छिलके के लिए डॉक्टर से मिलने और फिर रखरखाव के लिए घर पर छिलके का उपयोग करने से उन्हें स्थायी परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलती है।
सिलिकॉन शीट
सिलिकॉन शीट ऐसी चादरें हैं जिन्हें एक व्यक्ति एक निश्चित अवधि के लिए दैनिक रूप से अपने निशान पर लागू करता है, आमतौर पर 6 महीने से अधिक।
चादरें जख्मी ऊतक को हाइड्रेट करने में मदद कर सकती हैं और निशान को फीका कर सकती हैं।
लोग कुछ फार्मेसियों में और ऑनलाइन सिलिकॉन शीट खरीद सकते हैं।
चिकित्सकीय इलाज़
कुछ लोग चिकनपॉक्स के दाग को हटाने के लिए चिकित्सा उपचार कराना पसंद करते हैं। भारी घाव के लिए व्यावसायिक उपचार सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
इन उपचारों में शामिल हैं:
फिलर्स
फिलर्स, जिसे सॉफ्ट-टिशू फिलर भी कहा जाता है, प्रभावित त्वचा में आकार जोड़ सकता है। पॉकमार्क और धब्बों के निशान के उपचार में फिलर्स अधिक प्रभावी हो सकते हैं। डॉक्टरों ने एक सुरक्षित सामग्री, जैसे वसा या हयालूरोनिक एसिड, को इंडेंटेशन भरने के लिए निशान में इंजेक्ट किया।
जैसे-जैसे समय के साथ भराव टूटते जाते हैं, हर 6 महीने में एक बार उपचार दोहराना आवश्यक होगा।
डर्माब्रेशन और माइक्रोडर्माब्रेशन
Dermabrasion और microdermabrasion समान तकनीक हैं, जो दोनों निशान ऊतक की उपस्थिति में सुधार के लिए प्रभावी हो सकते हैं।
माइक्रोडर्माब्रेशन में एक त्वचा विशेषज्ञ का उपयोग किया जाता है जो एक ऐसे उपकरण का उपयोग करता है जो त्वचा पर जिंक ऑक्साइड या सोडियम बाइकार्बोनेट कणों को ढीला करता है और निशान ऊतक को हटाता है। वैकल्पिक रूप से, वे एक उपकरण का उपयोग करके दाग वाले क्षेत्र को ब्रश कर सकते हैं जिसमें हीरे के कणों का आवरण होता है। त्वचा देखभाल विशेषज्ञ तब त्वचा पर शेष अवशेषों को हटाने के लिए एक वैक्यूम का उपयोग करेगा।
डर्माब्रेशन ऊपर की परतों और निशान के गहरे क्षेत्रों को दूर करने के लिए एक कठोर, तेजी से घूमने वाले ब्रश का उपयोग करता है।
रासायनिक छीलन
डर्माब्रेशन की तरह, रासायनिक छिलके भी त्वचा को फिर से जीवंत करते हैं, लेकिन वे त्वचा की ऊपरी परतों को तोड़ने के बजाय रसायनों का उपयोग करते हैं।
डॉक्टर एक मजबूत एसिड का उपयोग करते हैं, जो त्वचा की पुरानी परतों को तोड़ता है। नीचे की त्वचा की परतें अधिक युवा दिखती हैं इसलिए निशान ऊतक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रासायनिक छीलने के बाद कई दिनों तक त्वचा भी कोमल और क्षतिग्रस्त होने का खतरा होगा।
माइक्रोनेडलिंग
Microneedling भी निशान को हटाने में मदद कर सकती है।माइक्रोनेडलिंग करने के लिए, डॉक्टर पहले निशान के पास के क्षेत्र में एक संवेदनाहारी लगाते हैं। फिर वे त्वचा को बार-बार पंचर करने के लिए उस जगह पर छोटी सुइयों के आवरण के साथ एक छोटा उपकरण रोल करते हैं।
सुइयां कोलेजन बनाने के लिए त्वचा की कोशिकाओं को उत्तेजित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा चिकनी दिखती है।
बहुत से लोगों को किसी भी परिणाम को देखने से पहले microneedling के कई सत्रों की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया भी कुछ रक्तस्राव का कारण बनती है।
छांटना
छिलके को हटाने से छिलका निकलता है। डॉक्टर त्वचा के जख्म वाले हिस्से को काट सकते हैं और घाव को पीछे से सिलाई कर सकते हैं। हालांकि, ये टांके नए निशान छोड़ते हैं।
गहरे धंसे हुए या गहरे दाग वाले लोग टांके से पतले रैखिक निशान के लिए उन्हें व्यापार करने में प्रसन्न हो सकते हैं।
लेजर थेरेपी
चिकनपॉक्स निशान के साथ कई प्रकार की लेजर थेरेपी मदद कर सकती हैं। लेजर थेरेपी अब निशान और चिकनपॉक्स के निशान के इलाज के सबसे आम तरीकों में से एक है।
लेजर थेरेपी निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए उच्च-ऊर्जा प्रकाश का उपयोग करती है।
रोकथाम युक्तियाँ
अत्यधिक दिखने वाले चिकनपॉक्स के निशान के अपने जोखिम को कम करने के लिए लोग कुछ निवारक कार्रवाई कर सकते हैं। इसमें शामिल हो सकते हैं:
- खुरचने से बचना: चिकनपॉक्स के घाव या पपड़ी में खरोंच लगने से निशान ऊतक के हो सकते हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, अस्थायी राहत जो उन्हें गले में खराश से महसूस होती है, दीर्घकालिक स्कारिंग के लायक नहीं है।
- हर समय सनस्क्रीन पहनना: सनस्क्रीन पहनने से निशान को गहरा होने से रोकने में मदद मिल सकती है। गहरे रंग के निशान अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं, इसलिए कम से कम एसपीएफ़ 30 का एक मजबूत सनस्क्रीन पहनने से उनकी दृश्यता कम हो सकती है।
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना: चिकनपॉक्स के प्रकोप के दौरान त्वचा को हाइड्रेट रखना फायदेमंद हो सकता है।
- एंटीथिस्टेमाइंस की कोशिश: कुछ लोगों को लग सकता है कि ओटीसी एंटीथिस्टेमाइंस लेने से चिकनपॉक्स की खुजली को कम करने में मदद मिलती है। सामान्य एंटीथिस्टेमाइंस के संस्करणों को खरीदना भी संभव है जो बच्चों के लिए सुरक्षित हैं।
दूर करना
चिकनपॉक्स के दाग को हटाने में मदद करने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। घरेलू उपचार हल्के निशान वाले लोगों की मदद कर सकते हैं, जबकि अधिक गंभीर मामलों के लिए चिकित्सा उपचार उपलब्ध हैं।
जिस किसी को भी चिकनपॉक्स होता है, उसे डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से पूछना चाहिए कि खुले घावों से निपटने के लिए उनका सबसे अच्छा विकल्प क्या है। यह खरोंच को रोकने में मदद करने के लिए खरोंच से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।
