कामोद्दीपक: सबूत कहां है?
यौन संतुष्टि की खोज उतनी ही पुरानी है जितनी कि सभ्यता। क्या 21 वीं सदी की दवा रहस्य को उजागर कर सकती है? अच्छी गुणवत्ता वाले नैदानिक अध्ययनों के बावजूद, कामोत्तेजक पवित्र ग्रिल पाया जाना बाकी है।
कई जोड़ों के लिए, एक खुशहाल सेक्स जीवन दीर्घकालिक खुशी के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन यौन रोग और सेक्स में रुचि की कमी आम मुद्दे हैं, यौन सुख और रिश्ते की संतुष्टि को प्रभावित करते हैं।
2015 में, विशेषज्ञों के एक पैनल ने पुरुषों और महिलाओं में यौन रोग की जांच करने वाले वैज्ञानिक अध्ययनों की समीक्षा की।
में लिख रहा हूँ द जर्नल ऑफ़ सेक्सुअल मेडिसिन, वे निष्कर्ष निकालते हैं कि "[...] कि महिलाओं के लिए सबसे लगातार यौन रोग इच्छा और उत्तेजना संबंधी विकार हैं। इसके अलावा, ऐसी महिलाओं का एक बड़ा हिस्सा है जो कई यौन रोगों का अनुभव करती हैं। ”
"पुरुषों के लिए," वे कहते हैं, "शीघ्रपतन और स्तंभन दोष सबसे आम यौन रोग हैं।"
क्या हमारे सेक्स को वापस पटरी पर लाने का जवाब कामोत्तेजक है?
कामोद्दीपक क्या हैं?
खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) के अनुसार, "[ए] एन उत्पाद जो लेबलिंग का दावा करता है कि यह यौन इच्छा जगाता है या बढ़ाता है, या यह कि यौन प्रदर्शन में सुधार होगा, एक कामोत्तेजक दवा उत्पाद है।"
कई संभावित कामोत्तेजकों के बारे में बोल्ड दावे किए गए हैं, जो आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों और विदेशी पौधों के अर्क से लेकर जानवरों के अंगों और जमीन के कीड़े तक हैं।
इनमें से कई इतिहास और लंबे समय से चली आ रही सांस्कृतिक मान्यताओं में फंसे हुए हैं, लेकिन वास्तव में बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण यह दिखाने के लिए मौजूद हैं कि उनके वांछित प्रभाव हैं।
कुछ उत्पाद, जैसे कि योहिम्बाइन - जिसे पश्चिम अफ्रीकी योहिम्बे के पेड़ की छाल से निकाला जाता है - को गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों जैसे कि दिल के दौरे और दौरे के साथ जोड़ा गया है, नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंटरी एंड इंटीग्रेटेड हेल्थ के अनुसार।
सौभाग्य से, हम धीरे-धीरे कामोत्तेजक अनुसंधान के अंधेरे युगों से उभर रहे हैं, अच्छी गुणवत्ता वाले अध्ययनों की संख्या के साथ - यह लक्ष्य करने के लिए कि कौन से यौगिक सुरक्षित हैं और वे कैसे काम करते हैं - लगातार बढ़ रहा है।
जिन्कगो और जिनसेंग
प्राकृतिक कामोत्तेजना को कम करने वाले वैज्ञानिक साक्ष्यों की समीक्षा में, इरविन में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग से डॉ। एलिजाबेथ वेस्ट, और न्यूपोर्ट में यौन स्वास्थ्य और जीवन रक्षा चिकित्सा के लिए दक्षिणी स्वास्थ्य केंद्र से डॉ। माइकल क्रिचमैन। समुद्र तट, समझाएं कि "जबकि डेटा अभी भी सीमित हैं, जिन्कगो, जिनसेंग, मैका, और ट्रिबुलस के पीछे डेटा का वादा है।"
जिन्कगो को जननांगों सहित परिधीय अंगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। जबकि एक अध्ययन में पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन समारोह में सुधार देखा गया, डीआरएस के अनुसार, एक अन्य अध्ययन में इन निष्कर्षों का समर्थन नहीं किया गया था। पश्चिम और क्रिच्मन।
जिन्कगो ज्यादातर लोगों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन इससे अत्यधिक रक्तस्राव का खतरा हो सकता है, वे सावधानी बरतें।
कई डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित नैदानिक अध्ययन इस धारणा का समर्थन करते हैं कि जिनसेंग स्तंभन दोष के लिए प्रभावी है, और - कम अध्ययन की डिग्री के लिए - रजोनिवृत्ति महिलाओं में यौन उत्तेजना में सुधार कर सकती है।
जिन्कगो के साथ, दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें मामूली गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण शामिल हैं। हार्मोन-संवेदनशील कैंसर वाले लोगों को जिनसेंग का उपयोग करने से बचना चाहिए।
मैका और ट्रिबुलस स्थलीय
Drs के अनुसार। वेस्ट एंड क्रिच्मैन, "कृन्तकों में शोध से पता चला है कि मैका [एक एंडियन रूट सब्जी] ने कामेच्छा में वृद्धि की और पूरकता के बाद स्तंभन में सुधार किया।"
यद्यपि तीन नैदानिक अध्ययनों ने महिलाओं और पुरुषों में यौन क्रिया में सुधार दिखाया, लेकिन एक और परीक्षण नहीं किया।
ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस, जो चीनी और आयुर्वेदिक चिकित्सा में पारंपरिक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है, इसमें एक यौगिक होता है जो एक प्राकृतिक स्टेरॉयड हार्मोन dehydroepiandrosterone में बदल जाता है।
"एक कृंतक अध्ययन ने ट्रिबुलस पूरकता के बाद शुक्राणु उत्पादन में वृद्धि दिखाई," डॉस कहते हैं। वेस्ट और क्रिच्मन। ट्रिबुलस टेरेस्ट्रियल लेने वाली महिलाओं में यौन संतुष्टि में कई अध्ययनों में सुधार हुआ था - जिसमें 2017 का परीक्षण शामिल था - जबकि पुरुषों में वीर्य की गुणवत्ता और स्तंभन दोष में भी वृद्धि देखी गई थी।
सुरक्षित और प्रभावी 'नहीं'
अच्छी गुणवत्ता वाले नैदानिक अध्ययनों में वृद्धि के बावजूद, एफडीए ने चेतावनी दी है कि ओटीसी [ओवर-द-] के लिए किसी भी […] सामग्री […] की सुरक्षा और प्रभावशीलता की सामान्य मान्यता स्थापित करने के लिए यहां [टी] पर्याप्त डेटा की कमी है। काउंटर] कामोद्दीपक के रूप में उपयोग करें। "
वे एक और चेतावनी जारी करते हैं:
"वर्तमान में उपलब्ध साक्ष्यों के आधार पर, किसी भी ओटीसी ड्रग उत्पाद जिसमें एक कामोद्दीपक के रूप में उपयोग के लिए सामग्री होती है, आमतौर पर सुरक्षित और प्रभावी नहीं मानी जा सकती है।"
इसलिए, इससे पहले कि आप किसी भी कथित कामोद्दीपक पर स्टॉक करने के लिए भागते हैं, यह इस चेतावनी को ध्यान में रखने लायक हो सकता है। अपने हाथों में मामलों को लेने के बजाय अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना, पूरी तरह से सुरक्षित विकल्प हो सकता है।
